Baby Bag

„თუ ასეთი ლოცვით შევხვდებით ახალ წელს, ახალი წელი ყველაზე უკეთესი იქნება, ყველა წარსულ წელს გადააჭარბებს,”- შალვა ამონაშვილი

„თუ ასეთი ლოცვით შევხვდებით ახალ წელს, ახალი წელი ყველაზე უკეთესი იქნება, ყველა წარსულ წელს გადააჭარბებს,”- შალვა ამონაშვილი

აკადემიკოსმა შალვა ამონაშვილმა საახალწლოდ საინტერესო რჩევები მოგვცა და გვირჩია, რომ ახალ წელს საკუთარი თავის განახლების სურვილით შევხვდეთ:

„როდესაც საქმეს უყურებ შენი თავის განახლებით, ჩათვალე, რომ შენს ირგვლივ სამყარო განახლდება, შენი წილი ველი შეიცვლება. შენს ეზოში, სახლში რაღაც შეიცვლება ისე, რაც მომსვლელს გაახარებს. რაში გვჭირდება სახლი და სასახლეები, თუ იქ ვიღაც არ მოგვივა და არ გაიხარებს ამით ჩვენთან ერთად?!“

შალვა ამონაშვილის თქმით, ღმერთის მიმართ ჩვენი თხოვნები უნდა შევცვალოთ:

​ახალი წელი შეხვდება მას, ვინც განიახლებს თავს. განიახლებს იმით, რომ ახედავს ღმერთს და ეტყვის: „აქამდე ხომ გეხვეწებოდი: მომეცი ეს, მომეცი ის, დამიხსენი, მიშველე, ახლა გეუბნები: მე შენ ძალიან მიყვარხარ და აი, შემოგწირე ჩემი უხიაგი ხასიათი, შემოგწირე ჩემი წყენა, გულისწყრომები, ჩემი სიძულვილები მეზობლისა და ვიღაცის მიმართ... აღარ მინდა ეს მამძიმებდეს მე... შენ წაიღე.“ როგორ ფიქრობთ, როგორი საჩუქარი იქნებოდა ეს უფლისთვის?!“

„თუ ასეთი ლოცვით შევხვდებით ახალ წელს, ახალი წელი ყველაზე უკეთესი იქნება, ყველა წარსულ წელს გადააჭარბებს. თუ ახალი წელი გასულზე უკეთესი არ იქნება, მაშინ რა გვიცხოვრია ისეთი, რომ ვიამაყოთ იმით? ყოველი წელი უნდა აჭარბებდეს წასულს. ეს ისეა, როგორც მამა და შვილი. რაც უნდა კარგი იყოს მამა, შვილმა ცოტათი უნდა გადააჭარბოს მამას. ასე გაზრდილი შვილი იქნება ნამდვილი საჩუქარი ქვეყნისა,“- აღნიშნა შალვა ამონაშვილმა

წყარო:​ „ამონაშვილის აკადემია“

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

„ისე აღზარდე შენ შვილის სული, რომ ჭეშმარიტება გაუძღვეს წინ,“ - შალვა ამონაშვილი ბავშვის აღ...
​აკადემიკოსმა შალვა ამონაშვილმა მშობლებს შვილის სულიერი აღზრდის შესახებ საინტერესო რჩევები მისცა:„სად ვიპოვოთ ჩვენ ღმერთი? მარტო ცაში ვიყუროთ? დაბლა ღმერთი არ არის?! ჩვენ ხომ ძალიან კარგად ვიცით, რომ...

შეიძლება დაინტერესდეთ

5 მარტივი გზა მადის დასაქვეითებლად - გიორგი ღოღობერიძის რეკომენდაციები

5 მარტივი გზა მადის დასაქვეითებლად - გიორგი ღოღობერიძის რეკომენდაციები

ექიმმა გიორგი ღოღობერიძემ მადის დაქვეითების 5 მარტივ მეთოდზე ისაუბრა:

„ძალიან ბევრი ადამიანისთვის მადის დაქვეითება ძალიან დიდ პრობლემას წარმოადგენს, იმიტომ, რომ რასაც ისინი ყოველდღიურად იღებენ, მადას კიდევ უფრო უზრდით. მინდა გაგიზიაროთ 5 მარტივი გზა, თუ როგორ მოაგვაროთ ეს პრობლემა. პირველი რჩევა: თქვენ უნდა მიიღოთ ცილებით რაც შეიძლება მდიდარი საკვები. ასეთი არის ლობიო, ბარდა, კვერცხი, ხორცი. რატომ? იმიტომ, რომ როდესაც იღებთ ცილებით მდიდარ საკვებს, კუჭის ენდოკრინოლოგიური უჯრედები არ გამოიმუშავებს შიმშილის ჰორმონს გრელინს. როდესაც იღებთ ცილოვან საკვებს, გრელინი ძალიან დაბალია.

მიიღეთ ცელულოზით მდიდარი საკვები. ის განსაკუთრებით ბევრია ხილში, ბოსტნეულში, მარცვლეულში. როდესაც ბოჭკოებით მდიდარ საკვებს იღებს, თქვენი ორგანიზმი მას ნაკლებად ინელებს, სანამ ის მსხვილ ნაწლავს არ მიაღწევს. თქვენ გექნებათ სიმაძღრის განცდა, მაგრამ წონაში არ მოიმატებთ.

საკვები რაც შეიძლება ნელა მიიღეთ. როდესაც საკვებს ნელა იღებთ, მცირე-მცირე ულუფებით, ის ასწრებს წვრილ ნაწლავამდე მისვლას. გამომუშავდება ჰორმონი ლეპტინი და მალე დანაყრდები.

თქვენ საკვების წინ უნდა მიიღოთ წყალი. ეს ყველაზე ადვილი გასაკეთებელია. თუ თქვენ საკვების მიღებამდე 2 ჭიქა წყალს დალევთ, ნაკლებ საკვებს მიიღებთ. თუ წყალს ნახევარი საათით ადრე დალევთ. წყალი უკვე დატოვებს კუჭს და მას ეფექტი აღარ ექნება. კუჭის მოცულობა საშუალოდ 1 ლიტრია. ორი ჭიქა მას იმდენად შეავსებს, რომ ნაკლები საკვები დაგჭირდებათ დანაყრებისთვის.

როდესაც საკვებს ამზადებთ, ცხვირი იღებს სხვადასხვა სუნს და ადამიანი უკვე ნაყრდება. თქვენ სუნის ხარჯზე ნაყრდებით. ამიტომაც არის, რომ სახლში დედა, ბებო გააკეთებს საკვებს. ისინი არ ჭამენ საკვებს, ჩვენ - კი. ისინი მზადების პროცესში გრძნობდნენ ამ სუნს და ნაკლებად უნდებათ ამ საკვების მიღება. ისინი უკვე დანაყრდნენ,“- მოცემულ საკითხზე გიორგი ღოღობერიძემ „მთავარი არხის“ გადაცემაში „მთავარი დიაგნოზი“ ისაუბრა.

წყარო:​ „მთავარი დიაგნოზი“ 

წაიკითხეთ სრულად