Baby Bag

რა იწვევს სიმსუქნეს ბავშვებში? - მარი მალაზონიას რეკომენდაციები

რა იწვევს სიმსუქნეს ბავშვებში? - მარი მალაზონიას რეკომენდაციები

ნუტრიციოლოგმა მარი მალაზონიამ საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში „პირადი ექიმი - მარი მალაზონია“ ბავშვების სიმსუქნის გამომწვევ მიზეზებზე ისაუბრა:

„რა იწვევს ბავშვის სიმსუქნეს? პირველი, ეს არის ოჯახური მოდელი. მე კვებაზე ვსაუბრობ, თორემ ბევრი სხვა მიზეზიც არსებობს. აღარაფერს ვამბობ გენეტიკურ წინასწარგანწყობაზე. საოჯახო ფოტოალბომს გადაავლეთ თვალი. თუ ოჯახში, თაობიდან თაობაში არის თვალშისაცემი სიმსუქნე, გაითვალისწინეთ, რომ ეს რისკი თქვენ უკვე გაქვთ. მეორე მიზეზი არის, როდესაც თქვენს ოჯახში არის მსუყე ნადიმების ტრადიცია. ასეთ შემთხვევაში თქვენ გაქვთ ასეთი რისკი.“

„თუ თქვენს ოჯახში უყვართ გვიანი ვახშამი, ეს იმას ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ ასეთი რისკი. თუ თქვენ სისტემატურად გვიან იღვიძებთ, ტოვებთ საუზმეს და კვებას იწყებთ დღის მეორე ნახევარში, თქვენ გაქვთ ასეთი რისკი. თუ თქვენ ნაკლებად ვარჯიშობთ და ნაკლები ფიზიკური აქტივობა გაქვთ, თქვენ გაქვთ ასეთი რისკი. თუ ოჯახში არის კონფლიქტი, სირთულეები, სტრესი, ჩათვალეთ, რომ ამ ოჯახში ბავშვებს აქვთ მაღალი რისკი, რომ ეს მათ წონაზე აისახოს და დააგროვონ ზედმეტი კილოგრამები. თუ ბავშვს აქვს სისტემატურად შფოთვა ღამით, შეიძლება ეს აისახოს მის წონაზე,“- აღნიშნა მარი მალაზონიამ.

წყარო: ​„პირადი ექიმი - მარი მალაზონია“

შეიძლება დაინტერესდეთ

„იოანე ოქროპირი ამბობს, რომ ღმერთი მშობლებს პასუხს გაგებინებთ თქვენს შვილებზე,“ - დეკანოზი შალვა კეკელია

„იოანე ოქროპირი ამბობს, რომ ღმერთი მშობლებს პასუხს გაგებინებთ თქვენს შვილებზე,“ - დეკანოზი შალვა კეკელია

დეკანოზმა შალვა კეკელიამ იმ პასუხისმგებლობის შესახებ ისაუბრა, რომელიც მშობლებს აღზრდის პროცესში ეკისრებათ. მან აღნიშნა, რომ ოჯახის გავლენა ბავშვის პიროვნებად ჩამოყალიბებაზე ძალიან დიდია:

„ყველა ბავშვი წმინდა და სუფთაა. ამას როგორ წარმართავ და წაიყვან, ეს შენზეა დამოკიდებული. იოანე ოქროპირი პირდაპირ ამბობს, რომ ღმერთი მშობლებს პასუხს გაგებინებთ თქვენს შვილებზე. თქვენ ღმერთმა სუფთა ფურცლები ჩაგაბარათ. რაც დააწერეთ ამ დაფაზე და რასაც წერდით მთელი ცხოვრება, იმას კითხულობს საზოგადოება თქვენი შვილებისგან. საზოგადოება ეცნობა თქვენს დაწერილ თემებს. როგორებსაც გაზრდით, როგორებსაც ჩამოაყალიბებთ თქვენს შვილებს, ისეთები არიან თქვენი შვილები. ოჯახს აქვს საოცრად დიდი მნიშვნელობა.“

მამა შალვა კეკელიას თქმით, თუ ბავშვი თბილ გარემოში იზრდება, ის მომავალში ნეგატიურ პიროვნებად არ ჩამოყალიბდება:

„ოჯახი არის ადგილი, სადაც პიროვნება ყალიბდება. ოჯახი არის ქვეყნის დასაყრდენი. ოჯახში ბავშვი თუ ხედავს, რომ დედიკო და მამიკო ერთმანეთს ეხუტება, ერთმანეთს უფრთხილდება, ეხუმრება, ერთად სეირნობენ, ერთად დადიან, ერთმანეთი უყვართ, როგორ შეიძლება ეს ბავშვი მერე ბოროტი გახდეს?! ეს ხომ გამორიცხულია! როდესაც სითბოში იზრდება ადამიანი, ის ბოროტი ვერ იქნება. გამონაკლისი ყველგან შეიძლება მოხდეს. მე გამონაკლისებზე არ ვსაუბრობ. დაფიქრდით რამდენჯერ დაგიყვირიათ საკუთარი შვილებისთვის, ეს მერე ბუნებრივად ქმნის პრობლემებს. აუცილებლად უნდა გამონახო დრო საკუთარი შვილისთვის, თორემ მერე დაკარგავ შვილებს.“

„ყველაზე ცუდი რამ არის, როდესაც ბავშვს მამა ეუბნება ერთს და დედა ეუბნება მეორეს. მშობლები ურთიერთობაში შეთანხმებულები არ არიან. მეც ბევრჯერ გამიკეთებია მსგავსი რამ. ჩემს მეუღლეს რაღაც აუკრძალავს ჩვენი შვილებისთვის, ბავშვებს ჩემთვის უთხოვიათ და მე ის შემისრულებია. ეს არაფრით არ შეიძლება. ისე გამოდის, რომ დედა ცუდია და მამა კარგია. შენ საკუთარ ავტორიტეტს თავიდანვე სპობ და შენი მეუღლის ავტორიტეტს სპობ შენს შვილებთან. ეს ძალიან ცუდ შედეგს დებს საბოლოოდ და ცუდად აისახება ურთიერთობებზე. პირველ რიგში, არის ცოლ-ქმარი და ცოლ-ქმრიდან იწყება ყველაფერი. როგორ დამოკიდებულებაშიც არის ცოლ-ქმარი, იმავე დამოკიდებულებაში არიან შვილები ერთმანეთთან,“ - აღნიშნა დეკანოზმა შალვა კეკელიამ.

​წყარო

წაიკითხეთ სრულად