Baby Bag

თუ ბავშვს რცხვენია, დისკომფორტს უქმნის ან თრგუნავს არასასურველი თმა, უბრალოდ მოვაშოროთ ის - ან გაპარსვით ან სხვა მეთოდებით

თუ ბავშვს რცხვენია, დისკომფორტს უქმნის ან თრგუნავს არასასურველი თმა, უბრალოდ მოვაშოროთ ის - ან გაპარსვით ან სხვა მეთოდებით

არასასურველი თმის გაპარსვა/მოშორების შესახებ დერმატო-ვენეროლოგი ზაზა თელია წერს. გთავაზობთ მის ნათქვამს სიტყვა-სიტყვით:

„თემა, რომელიც არ ეხება მხოლოდ კოსმეტიკურ პრობლემას. ხშირად ბავშვებისთვის (10-13 წელი) და მომწიფების ასაკის თინეიჯერებისთვის კოსმეტიკურად მიუღებელია თმის ქონა სახეზე, ხელებზე, ტორსზე და ფეხებზე, სერიოზული ფსიქოლოგიური სტრესის გამომწვევი ფაქტორია. მათში ეს სირცხვილს იწვევს და საკუთარ თავში თავდაჯერებულობას აზიანებს. უპირატესად ამ ასაკში თმის მოცილების სურვილი მშობლების მხრიდან იბლოკება.

სამეცნიერო მტკიცებულება იმის შესახებ, რომ თმის გაპარსვა იწვევს მის გასქელებას, გაუხეშებას, ფერის ცვლილებას ან თმის ზრდის დაჩქარებას - არ არსებობს.

ასე, რომ თუ ვამჩნევთ, რომ ბავშვს რცხვენია, დისკომფორტს უქმნის ან თრგუნავს არასასურველი თმის არსებობა, უბრალოდ მოვაშოროთ ის - ან გაპარსვით ან სხვა მეთოდებით, მაგალითად, ლაზერული ეპილაციით.

ლაზერული ეპილაციის დროს ტალღოვანი სიხშირის შერჩევა უნდა განხორციელდეს ადამიანის კანის ტიპის მიხედვით (Fitzpatrick Skin Types), განსაკუთრებული ყურადღება მართებთ მუქი ფერის კანის მქონე ადამიანებს ლაზერული ეპილაციის გაკეთებისას, რადგან არასწორმა ტალღოვანმა სიხშირემ შესაძლებელია გვერდითი ეფექტები გამოიწვიოს, როგორიცაა მაგალითად ჰიპერპიგმენტური ან ჰიპოპიგმენტური ლაქების განვითარება.

ასევე კრიტიკულად მნიშვნელოვანია ლაზერული ეპილაციის შემდგომ კანის სწორი მოვლა, რაც გულისხმობს - რუჯის მიღებისგან თავის არიდებას, მზის დამცავის გამოყენებას, კანის დატენიანებას, გაღიზიანებისგან და დაზიანებისგან დაცვას.

შეგახსენებთ რომ ლაზერის ტალღოვანი სიხშირე აღიქვამს თმის მელანინს (პიგმენტს) აქედან გამომდინარე ლაზერული ეპილაცია ყველაზე ეფექტური იმ ადამიანებშია, რომლებსაც ღია ფერის კანის ტიპი და მუქი ფერის თმა აქვთ (ამ შემთხვევაში კანის მელანინი არ მოდის კონკურენციაში თმის მელანინთან, ანუ ლაზერი იჭერს მხოლოდ თმის მელანინს). შესაბამისად გარუჯულ კანზე ეპილაციის გაკეთება არ არის რეკომენდირებული.

ღია ფერის ან თეთრ თმას ლაზერული ეპილაციის სხივი ვერ აღიქვამს აქედან გამომდინარე ამ ტიპის თმის შემთხვევაში ლაზერული ეპილაცია არაეფექტურია.

ყველაზე კარგ შედეგს იძლევა ლაზერული ეპილაციის შემდგომ - Eflornithine (Vaniqa) კრემის გამოყენება, რომელიც თმის ამოსვლის ინჰიბირებას (ბლოკირება) ახდენს, მაგრამ სამწუხაროდ საქართველოში არ არის ხელმისაწვდომი,“

შეიძლება დაინტერესდეთ

5 მავნე მითი წონაში კლებასთან დაკავშირებით, რომელიც ზიანს გვაყენებს - ზაზა თელია

5 მავნე მითი წონაში კლებასთან დაკავშირებით, რომელიც ზიანს გვაყენებს - ზაზა თელია

დერმატო-ვენეროლოგმა ზაზა თელიამ წონაში კლებასთან დაკავშირებით გავრცელებული 5 მავნე მითი დაასახელა, რომელიც არ უნდა დავიჯეროთ:

„დალევასთან დაკავშირებით ძალიან პოპულარულია მითი, რომ წყლის მიღება არ შეიძლება ჭამის დროს და მის შემდეგ. ეს, რა თქმა უნდა, არ შეესაბამება სიმართლეს. წყალი აუცილებელია საჭმლის მონელებისთვის. ის ​ხელს უწყობს პირის ღრუს გათავისუფლებას საჭმლის ნარჩენებისგან, მის გადადევნას საყლაპავში და შემდეგ კუჭში გადამუშავებას. მითია, რომ წყალი არ უნდა მივიღოთ კვების დროს ან კვების შემდეგ.“

ზაზა თელიას თქმით, მითია, რომ დილით ვარჯიში წონაში კლებისთვის ეფექტიანი არ არის:

„ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული მითია, რომ დილის ვარჯიში არ არის კარგი ჯანმრთელობისთვის. რა თქმა უნდა, ეს არ შეესაბამება სიმართლეს. დილის ვარჯიში ყველაზე ეფექტიანია. მითია ასევე მოსაზრება, რომ სწრაფად გახდომა კარგია. წონის კლება არ უნდა იყოს ძალიან სწრაფი. მაგალითად, ადამიანმა რომ ერთი კვირის განმავლობაში ხუთი კილოგრამი დაიკლოს, ეს, რა თქმა უნდა, არ არის კარგი.​ რეკომენდებულია, რომ ადამიანმა ნელ-ნელა დაიკლოს წონაში, მაქსიმუმ 1-2 კილოგრამი კვირის განმავლობაში. კვლევებით დადგენილია, რომ ადამიანები, რომლებიც ნელ-ნელა იკლებენ წონაში, უკეთეს შედეგს აღწევენ, ვიდრე ის ადამიანები, ვინც სწრაფად იკლებს წონაში.“

ზაზა თელიამ აღნიშნა, რომ საკვები დანამატების მიღების ეფექტიანობა და უსაფრთხოება მეცნიერულად დასაბუთებული არ არის:

„საკვებ დანამატებზე მათი ეფექტიანობის დამადასტურებელი მტკიცებულება არ არსებობს. მათი მიღება არ არის რეკომენდებული არცერთი სამედიცინო საზოგადოების მიერ. ისინი საფრთხის შემცველებიც არიან, რადგან არცერთ ქვეყანაში ეს დანამატები არ მოწმდება სახელმწიფო სტრუქტურებისგან. ბაზარზე არსებობს რამდენიმე ნივთიერება, რომელსაც ანოტაციაში უწერია, რომ არის ცხიმის მწველი, ჯერჯერობით არ არსებობს სამეცნიერო მტკიცებულება, რომ რომელიმე ნივთიერება ხელს უწყობდეს ცხიმის კატაბოლიზმს.“

„დიეტები ძალიან პოპულარულია.​ ბოლო პერიოდში პოპულარული გახდა კეტო დიეტა, რომელიც გულისხმობს ნახშირწყლების შეზღუდვას. ამერიკის შეერთებული შტატების ნაციონალური ჯანმრთელობის ინსტიტუტის მიერ არცერთი დიეტა არ არის რეკომენდებული წონის კლების მიზნით. წონის კლება უნდა მოხდეს ბალანსირებული, ჯანსაღი კვების ხარჯზე და არა რომელიმე კონკრეტული დიეტის დაცვით. შესაძლოა, დიეტის ხარჯზე ადამიანმა ეფექტი მიიღოს, თუმცა დაამთავრებს თუ არა დიეტას, კარგ ვარიანტში დაუბრუნდება იმავე წონას, ცუდ ვარიანტში მიიღებს უფრო მეტს,“ - აღნიშნულ საკითხებზე ზაზა თელიამ რადიო თავისუფლების ეთერში ისაუბრა.

წყარო: ​რადიო თავისუფლება

წაიკითხეთ სრულად