Baby Bag

ბავშვებს ჭურჭლის გარეცხვა და დასუფთავება ასწავლეთ - როგორ ჩავრთოთ პატარები საოჯახო საქმეებში?

ბავშვებს ჭურჭლის გარეცხვა და დასუფთავება ასწავლეთ - როგორ ჩავრთოთ პატარები საოჯახო საქმეებში?

ცხოვრების ახალ წესზე გადასვლამ ადამიანებს ყოველდღიური რუტინის ცვლილებისკენ უბიძგა. მთელი დღის მანძილზე სახლში შვილებთან ერთად ყოფნა მშობლებს გარკვეული გამოწვევების წინაშე აყენებს. ოჯახური იდილიის შესანარჩუნებლად აჯობებს ბავშვებს სასარგებლო ცხოვრებისეული უნარ-ჩვევების ათვისებაში დაეხმაროთ. თვითიზოლაცია და სოციალური დისტანცირების რეჟიმში ცხოვრება ამის საშუალებას ნამდვილად მოგცემთ. სახლში ოჯახთან ერთად გატარებული დრო შვილებისთვის გუნდური მუშაობის პრინციპების სწავლებას მოახმარეთ. აუცილებელია, ბავშვები ჰიგიენაზე სათანადოდ ზრუნვასაც მიაჩვიოთ.

ბავშვებს ჭურჭლის გარეცხვა და დასუფთავება ასწავლეთ

საოჯახო სადილების ხშირად მოწყობა ოჯახში გასარეცხი ჭურჭლის რაოდენობასაც მნიშვნელოვნად ზრდის. თუ მცირეწლოვანი შვილები არ გყავთ, შედარებით მოზრდილ ბავშვებს ჭურჭლის სათანადოდ გაწმენდა და გარეცხვა უნდა ასწავლოთ. ამასთან, აუცილებელია, რომ ბავშვმა ადრეული ასაკიდანვე ისწავლოს მაგიდის გასუფთავება და იატაკის სისუფთავეზე ზრუნვა. როდესაც შვილს ჭურჭლის გარეცხვას, გაშრობას და დალაგებას ასწავლით, მას გუნდური მუშაობის პრინციპებსაც გააცნობთ, რაც ბავშვის განვითარებას მნიშვნელოვნად შეუწყობს ხელს.

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

ბავშვებთან ერთად ეზოს ან ბაღის მოვლის სამუშაოები შეასრულეთ

გაზაფხულზე საოჯახო საქმეების შესრულება სუფთა ჰაერზეც შეგიძლიათ, თუ, რა თქმა უნდა, ამინდიც გიწყობთ ხელს. შედარებით მოზრდილი ასაკის ბავშვები ბალახის გათიბვასა და ბუჩქების გაკრეჭაშიც დაგეხმარებიან. მცირეწლოვანი პატარები კი მცენარეების მორწყვაში დაიხმარეთ. შეგიძლიათ, მათ ყვავილების დარგვა და დათესვაც ასწავლოთ. როდესაც ბავშვებთან ერთად სუფთა ჰაერზე იმუშავებთ, მათ თავდაცვისა და უსაფრთხოების წესებიც კარგად გააცანით. აუხსენით პატარებს, რომ მზის გულზე დიდხანს ყოფნა არ შეიძლება. მუშაობის დროს აუცილებლად გამოიყენეთ მზისგან დამცავი კრემი. ბავშვებმა ყოველთვის უნდა მიაქციონ ყურადღება ჰიდრატაციის ხარისხს.

სახლი მოაწესრიგეთ და ქველმოქმედებით დაკავდით

თქვენს სახლში უწესრიგობა თუ სუფევს, მასთან გამკლავებას მარტო ნუ ეცდებით. სახლის მოწესრიგების პროცესში ბავშვებიც აუცილებლად უნდა ჩართოთ. ეცადეთ, ყოველდღიურად ერთი ოთახი ან ოთახის კონკრეტული კუთხე მოაწესრიგოთ. ნივთები გადაახარისხეთ და სპეციალური ყუთები გამოყავით, რომლებსაც მათ შესანახად გამოიყენებთ. ბავშვებს ლიმიტი დაუწესეთ, განსაზღვრეთ, თუ რომელ მათგანს რამდენი სათამაშოს დატოვება შეუძლია. თოჯინები, რომლებიც პატარებს ასაკის გამო აღარ შეეფერებათ, გააჩუქეთ. თუ სოციალური დისტანცირების პირობებში ამას ვერ ახერხებთ, სათამაშოები დროებით შეინახეთ და ქველმოქმედებით მოგვიანებით დაკავდით.

ასწავლეთ ბავშვებს ტანსაცმლის გარეცხვა, გასუფთავება და დალაგება

მცირეწლოვან ბავშვებს სარეცხ მანქანასთან ნუ მიუშვებთ. უმჯობესია, ისინი გარეცხილი წინდების წყვილებად დალაგებაში დაიხმაროთ. უფროსებს კი ტანსაცმლის დაკეცვა და კარადის მოწესრიგება ასწავლეთ. თუ ბავშვი იმდენად დიდია, რომ სარეცხი მანქანის გამოყენებაც შეუძლია, მას დეტალურად აუხსენით, თუ როგორ უნდა გამოიყენოს მანქანა ტანსაცმლის გარეცხვისთვის. ყურადღება მიაქციეთ ბავშვს, როდესაც ის სარეცხი მანქანის გამოყენებას ცდილობს.

ასწავლეთ ბავშვებს სახლის დასუფთავებისა და დეზინფექციის ელემენტარული წესები

მსოფლიოში მიმდინარე მოვლენების გამო თითქმის ყველა ოჯახში ხელების დაბანისა და ჰიგიენის წესების დაცვის მნიშვნელობაზე საუბრობენ. აუცილებელია, რომ ბავშვებს სახლის დასუფთავების დადებით მხარეებზეც ხშირად ესაუბროთ. პატარებს კარის სახელურების, ონკანისა და სხვა საგნების ზედაპირის დეზინფექციის პროცედურები კარგად გააცანით. ამგვარად ისინი ჰიგიენის წესებს მეტად დაიცავენ და სახლის სისუფთავეზე ზრუნვას ისწავლიან. შეგიძლიათ, ბავშვებს ჰიგიენური პროდუქტების შესახებ მცირე ლექციებიც ჩაუტაროთ, რათა დეზინფექციის პროცედურების ჩატარება მათ თავადაც შეძლონ, რა თქმა უნდა, თქვენი მკაცრი მეთვალყურეობის ქვეშ. 

მომზადებულია ​thegazette.com-ის მიხედვით
თარგმნა ია ნაროუშვილმა

შეიძლება დაინტერესდეთ

რა არის ბრტყელტერფიანობა და რა გართულებები შეიძლება მოჰყვეს?

რა არის ბრტყელტერფიანობა და რა გართულებები შეიძლება მოჰყვეს?
რა არის ბრტყელტერფიანობა და რა გართულებები შეიძლება მოჰყვეს? - ამ თემაზე​ MomsEdu.ge-ს ესაუბრა ფიზიკური განვითარებისა და რეაბილიტაციის სპეციალისტი ნუკრი მიქელაძე.
- ზოგადად, რა არის ბრტყელტერფიანობა და რამდენად ხშირია ბავშვებში?
- ბრტყელტერფიანობა გამოწვეულია ე.წ. ტერფის ძვლების არასტანდარტული განლაგების გამო. აბსოლუტურად ყველა ბავშვი იბადება ბრტყელი ტერფით, მაგრამ 2-3 წლის ასაკში მათ უმეტესობას გამოეკვეთება თაღი, ხოლო 1-2%-ს რჩება ბრტყელი ტერფი. რაც შეეხება სიხშირეს, ძალიან იშვიათია და 100-დან 1 ან 2 ბავშვი შეიძლება იყოს ბრტყელტერფიანი, თუმცა აღსანიშნავია, რომ აქ არ არის საუბარი ტერფის ვალგუსურ დეფორმაციაზე, რომელიც სხვა მიზეზების გამოა გამოწვეული.
- რა გართულებები შეიძლება მოჰყვეს ბრტყელტერფიანობას?
- როდესაც ბავშვი იბადება ბრტყელი ტერფით, მშობლები ძალიან წუხდებიან და ყიდულობენ ორთოპედიულ მყარ ფეხსაცმელს, აცმევენ 1.5-2 წლის ასაკში და ჰგონიათ, რომ ბავშვს გამოეკვეთება თაღი და დაეხმარება პრობლემის მოგვარებაში. საბოლოოდ, მივდივართ ცუდ შედეგამდე, ვინაიდან ბავშვი იზღუდება ამ ფეხსაცმელში და არ აქვს ფეხის მოდრეკის საშუალება. ხშირად მშობლებს ჰგონიათ, რომ ამით ბრტყელტერფიანობა მოგვარდება, რაც მცდარია, რადგან თუ დავიბადეთ ბრტყელტერფიანები, ეს დაგვრჩება მთელი ცხოვრება და უმჯობესია, არ შევეხოთ. ბავშვმა მაქსიმალურად უნდა შეიგრძნოს სხვადასხვა ზედაპირი მისი სენსორული მგრძნობელობის განვითარებისთვის.
თუ ბავშვი ფიზიკურად კარგად არის განვითარებული ბრტყელტერფიანობა მას პრობლემას არ შეუქმნის, სხვა შემთხვევაში შესაძლოა, გარკვეული დისკომფორტი გამოიწვიოს: დაღლილობის შეგრძნება და ტკივილი. თავიდან უნდა ავირიდოთ ხანგრძლივი დგომა, ზეწოლა ტერფებზე, ისეთი სამსახური, სადაც გვიწევს მთელი დღის მანძილზე დგომა. ასევე მნიშვნელოვანია, როდესაც გადავიღლებით 5-10 წუთი დავასვენოთ ტერფები, გავიხადოთ ფეხსაცმელი და გავაკეთოთ ვარჯიშები. ძალიან დადებითად მოქმედებს ფეხშიშველი სიარული უსწორმასწორო ზედაპირზე-ქვიშაზე, კენჭებზე, ან თუნდაც სახლის პირობებში, იმიტირებულ უსწორმასწორო ზედაპირზე.
- როდესაც ბავშვი ბრტყელტერფიანია ეს მშობლისთვის მარტივად შესამჩნევია?
- თუ მშობელი მინიმალურად ჩახედულია მედიცინაში და ნანახი აქვს, თუნდაც ფოტოებში, როგორ გამოიყურება ბრტყელი ტერფი, შესაძლებელია დაასკვნას, რომ მის შვილს აქვს ეს პრობლემა, თუმცა თუ არ არის გარკვეული, უმჯობესია ორთოპედ-ტრავმატოლოგთან ან ფიზიკური რეაბილიტაციის სპეციალისტთან გაიაროს კონსულტაცია.
- ხშირად მშობლები ექიმის გარეშე აცვამენ ბავშვს ორთოპედიულ ფეხსაცმელს. ეს რამდენად მიზანშეწონილია?
- არ არის მიზანშეწონილი. არ ვთვლი საჭიროდ, რომ ბრტყელტერფიანობაზე ბავშვს ეცვას ორთოპედიული ფეხსაცმელი. როგორც უკვე გითხარით, ნებისმიერი შეზღუდვა პატარას დაუზიანებს ტერფებს. ინდივიდუალური სუპინატორის გამოყენებას ვემხრობი მხოლოდ 12 წლის ზევით ასაკში, თუ გარკვეულ დისკომფორტს გრძნობს ბავშვი შესაძლებელია გამოიყენოს რბილი და დრეკადი ფეხსაცმელი, რომელიც მას კომფორტულად აგრძნობინებს თავს. ორთოპედიულ ფეხსაცმელს აქვს თავისი დანიშნულება და ძალიან იშვიათად გამოიყენება, ისეთ შემთხვევებში, როგორებიცაა: ტერფმრუდობა, ცერებრალური დამბლა და ა.შ.
- არსებობს თუ არა შეძენილი ბრტყელტერფიანობა?

- თუ ჩვენ ვსაუბრობთ გენეტიკურ ბრტყელტერფიანობაზე და არა ვალგუსურ დეფორმაციაზე, ამ შემთხვევაში შეძენილი ბრტყელტერფიანობა არ არსებობს და ეს არის თანდაყოლილი. ხოლო, თუ საუბარია ვალგუსურ დეფორმაციაზე, ის შეიძლება იყოს შეძენილი გარკვეული მიზეზების გამო.

ესაუბრა მარიამ ჩოქური​

წაიკითხეთ სრულად