Baby Bag

„თევზს ყიდვამდე უნდა შეუმოწმოთ ლაყუჩები: ლაყუჩი უნდა იყოს სასიამოვნო წითელი ფერის და არა მოვარდისფრო,“ - ლუკა ნაჭყებიას რეკომენდაციები

„თევზს ყიდვამდე უნდა შეუმოწმოთ ლაყუჩები: ლაყუჩი უნდა იყოს სასიამოვნო წითელი ფერის და არა მოვარდისფრო,“ - ლუკა ნაჭყებიას რეკომენდაციები

„მასტერშეფის“ ჟიურის წევრმა, კვების ტექნოლოგმა ლუკა ნაჭყებიამ თევზისა და მწვანილის ყიდვისა და შენახვის სწორი წესების შესახებ ისაუბრა:

„საქართველოში თევზის კარგად მოხმარება არ ვიცით. არის რამდენიმე მარტივი წესი. კანს რომ შეხედავთ, პირველი წესია, უნდა ეტყობოდეს, რომ თითქოს ახლახან ცურავდა. დასუნავ, არა თევზის ინტენსიური არომატი, არამედ წყლის, ზღვის, ოკეანის არომატი უნდა იგრძნოთ, საიდანაც არის თევზი. თევზს უმოწმებთ ლაყუჩებს. ლაყუჩი უნდა იყოს სასიამოვნო წითელი ფერის და არა მოვარდისფრო. კითხვა-პასუხის რეჟიმს ვეძახით ამას. დააწვები თევზს, თუ დრეკადობა არ შეინიშნება და დარჩა ჩაჭყლეტილი, ეს თევზი აღარ გამოიყენო. თევზს თვალები უნდა ჰქონდეს ისეთი, თითქოს ცოცხალი არისო. თვალი უნდა იყოს სავსე, არ უნდა იყოს ჩავარდნილი, არ უნდა ჰქონდეს ბინდი გადაკრული. თქვენი, მომხმარებლის უფლებაა, რომ შეამოწმოთ, რას ყიდულობთ. შეგიძლიათ მაღაზიას მოთხოვოთ ხელთათმანი, რომ შეამოწმოთ პროდუქტი. ამის უფლება გაქვთ, როგორც მომხმარებელს.“

„შეცდომა, რომელსაც ყველაზე ხშირად უშვებენ მწვანილის გარეცხვისას არის ჩალბობა. მწვანილის ჩალბობა არ შეიძლება. გამდინარე წყალი ერთადერთი გამოსავალია. მწვანილის აგებულებას რომ შეხედავთ, მას კიტრზე დიდი ზედაპირის ფართობი აქვს. მის ზედაპირზე ხუთჯერ მეტი ბაქტერია ეტევა, ვიდრე კიტრზე დაეტევა. უსაფრთხოდ რომ იყოთ, 4-5 წუთი მაინც გამდინარე წყალი გამოიყენეთ. ცივი წყალი უნდა გამოიყენოთ და არა თბილი, რომ მწვანილის უჯრედები არ დააზიანოთ. მწვანილს არ ვრეცხავთ, თუ არ ვიყენებთ. ყვავილს ქოთანში ვინახავთ წყალთან ერთად. რატომ არ ვინახავთ მწვანილს ასე? კამამ გინდა დიდი ხანი გაგიძლოს? ჩადე ქოთანში, როგორც ყვავილს ჩადებდი წყალთან ერთად. შემოახვიე მაგიური პლასტიკის პარკი, შეინახე მაცივარში,“- აღნიშნულ საკითხზე ლუკა ნაჭყებიამ ტელეკომპანია „რუსთავი 2“-ის გადაცემაში „ექიმები“ ისაუბრა.

წყარო: ​„ექიმები“

შეიძლება დაინტერესდეთ

რა სიმპტომები ახასიათებს ცისტიტს და ​რა მოხდება, თუ დროულად არ მივმართავთ ექიმს?

რა სიმპტომები ახასიათებს ცისტიტს და ​რა მოხდება, თუ დროულად არ მივმართავთ ექიმს?

დღეს ხუთშაბათია და მედიაპორტალი MomsEdu.ge ტრადიციულ რუბრიკას - მეან-გინეკოლოგის რეკომენდაციებს წარმოგიდგენთ. მეან-გინეკოლოგი და ქირურგი ეკა ბუკია ცისტიტზე მოგაწვდით კომპეტენტურ ინფორმაციას.

ცისტიტი არის შარდის ბუშტის ანთება, რომელიც ვითარდება ბაქტერიული ან სოკოვანი ინფექციის შედეგად. თუმცა ზოგიერთ შემთხვევაში შესაძლოა, იყოს არაინფექციური ხასიათის.

მწვავე ცისტიტი ყველაზე გავრცელებული უროლოგიური დაავადებაა, რომელიც დროული მკურნალობის ჩაუტარებლობის შემთხვევაში გადადის ქრონიკულ ფორმაში, რომელიც პერიოდულად ატარებს გამწვავების სიმპტომებს!

რამდენად ხშირად ვითარდება ცისტიტი და რა სიმპტომები ახასიათებს?

არ მეგულება ქალი, რომელსაც ერთხელ მაინც არ ჰქონია ცისტიტი. ქალებში ცისტიტი უფრო ხშირად ვლინდება, ვიდრე მამაკაცებში, რაც განპირობებულია ანატომიური აგებულებით, კერძოდ კი ქალების შარდსადენი მილი უფრო მოკლეა, ვიდრე მამაკაცებში, ამიტომ ბაქტერიები უფრო ადვილად შედიან შარდის ბუშტში.

მწვავე ცისტიტის სიმპტომები:

  • შარდის ბუშტის არასრულო დაცლის შეგრძნება
  • სხეულის ტემპერატურის მატება
  • შარდის შეუკავებლობა
  • წვის შეგრძნება შარდსადენის არეში
  • სისუსტე და თავბრუსხვევა
  • ხშირი შარდვა
  • ტკივილი

​ტკივილი ცისტიტის დროს ლოკალიზდება უპირატესად მუცლის ქვედა არეში და მენჯში. ასევე ხშირია წელის ტკივილი. ცისტიტის დროს შარდის შეფერილობა იცვლება და იღებს მოწითალო ფერსა და უსიამოვნო სუნს.

​ქრონიკულ ცისტიტს ახასიათებს იგივე სიმპტომები, ოღონდ ნაკლები ინტენსივობით.

​რა მიზეზები იწვევს ცისტიტს განვითარებას?

​ცისტიტის გამომწვევი მიზეზებია:
  • უხარისხო ჰიგიენის საშუალებები (ტამპონი, პაკეტი - მათი შერჩევისას უნდა მიაქციოთ ყურადღება პროდუქტს გავლილი აქვს თუ არა დერმატოლოგიური ან ჰიგიენური ტესტირება)
  • შარდის ბუშტის ხანგრძლივი კათეტერიზაცია
  • სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები
  • შაქრიანი დიაბეტი, გაცხიმოვნება (სიმსუქნე)
  • არასაკმარისი ინტიმური ჰიგიენა
  • ორგანიზმის გადაციება

​რა მოხდება, თუ დროულად არ მივმართავთ ექიმს?
თუ არ მოხდა დროული მკურნალობა, მივიღებთ შემდეგ გართულებებს:
  • შარდის ბუშტ-შარდსაწვეთის რეფლუქსი (როდესაც შარდი შარდის ბუშტიდან ბრუნდება უკან შარდსაწვეთებში)
  • პიელონეფრიტი
  • შარდის მწვავე შეკავება

​გისურვებთ ჯანმრთელობას.

წაიკითხეთ სრულად