Baby Bag

ბავშვის პირველი ახალი წელი - 15 რჩევა დაუვიწყარი დღესასწაულის მოსაწყობად

ბავშვის პირველი ახალი წელი - 15 რჩევა დაუვიწყარი დღესასწაულის მოსაწყობად
ბავშვი მშობლისთვის საუკეთესო საჩუქარია. როდესაც ოჯახში პატარა იბადება, ყველას ყურადღება მისკენ არის მიმართული. თუ სახლში ჩვილი გყავთ, რომელიც ახალ წელს პირველად ​ხვდება, ალბათ, მისთვის განსაკუთრებული დღესასწაულის მოწყობას გეგმავთ. თუ გსურთ, რომ ბავშვის პირველი ახალი წელი თქვენთვის და ოჯახის სხვა წევრებისთვისაც დაუვიწყარი აღმოჩნდეს, ყურადღებით გაეცანით სტატიაში შემოთავაზებულ საინტერესო და კრეატიულ რჩევებს.

• საახალწლო აქტივობები წინასწარ დაგეგმეთ

შესაძლოა, მეუღლეს ხშირად ეკამათებით, რადგან ვერ გადაგიწყვეტიათ, რომლის მშობლების ოჯახში უნდა შეხვდეთ ახალ წელს. თუ ოჯახში პატარა გყავთ, სავარაუდოდ, როგორც თქვენს, ასევე თქვენი მეუღლის მშობლებს, უდიდესი სურვილი აქვთ, რომ ახალი წელი თქვენთან ერთად გაატარონ. სწორედ ამიტომ, საახალწლო აქტივობები მეუღლესთან ერთად წინასწარ დაგეგმეთ. უმჯობესია, თუ დიდ საოჯახო დღესასწაულს მოაწყობთ და ყველანი ერთად შეიკრიბებით. გული არც თქვენს მშობლებს დაწყვიტოთ და ნურც თქვენი მეუღლის ოჯახს დატოვებთ უყურადღებოდ.

• ძველ ნივთებს დაემშვიდობეთ

ახალი წლის დადგომამდე ბავშვის იმ ნივთებს უნდა დაემშვიდობოთ, რომლებიც აღარ გჭირდებათ. ის სათამაშოები და ტანსაცმელი, რომელიც პატარას აღარ გამოადგება, ერთად მოაგროვეთ და საქველმოქმედო მიზნით გამოიყენეთ. თუ მეორე ბავშვს ელოდებით, ნივთები მისთვის გადაინახეთ. შეგიძლიათ თქვენს ორსულ მეგობარს გაუწიოთ დახმარება. სახლში სივრცე აუცილებლად გაათავისუფლეთ, რათა ახალ წელს მიღებული საჩუქრებისთვის ადგილი გქონდეთ.

• შეადგინეთ სურვილების სია

ბავშვისთვის საჭირო და აუცილებელი ნივთების შესახებ თქვენ ყველაფერი იცით. სწორედ ამიტომ, ახალი წლის დადგომამდე აუცილებლად ჩამოწერეთ სურვილების ნუსხა და თქვენს ოჯახის წევრებს, ახლობლებსა და ნათესავებს დაურიგეთ. თუ ისინი თქვენთან მოსვლას გეგმავენ და პატარასთვის საჩუქრის შერჩევას ცდილობენ, უმჯობესია, თუ გარკვეულ დახმარებას გაუწევთ და მიანიშნებთ, რა სახის საჩუქარი გაგახარებთ უფრო მეტად.

• ბავშვი სტრესისგან უნდა დაიცვათ

პირველი ახალი წელი ბავშვისთვის დიდი სიხარულის მომტანი უნდა იყოს. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ მისთვის დაუვიწყარი დღესასწაულის მოწყობას ცდილობთ, პატარას ყოველდღიური რუტინა თანმიმდევრულად უნდა დაიცვათ. ის დროულად უნდა გამოკვებოთ, ათამაშოთ, გაართოთ და დააძინოთ. ბავშვს მეტისმეტად ნუ დასტრესავთ და გადაჭარბებული მხიარულებით ნუ გადაღლით.

• საფუძველი ჩაუყარეთ ახალ ტრადიციას

ახალ წელს სიახლეებით უნდა შეხვდეთ. ეცადეთ ძველი ჩვეულებების გარდა დღესასწაული ახალი ტრადიციებითაც გაამდიდროთ. მართალია, პატარა აქტივობებში მონაწილეობის მიღებას ჯერ ვერ შეძლებს, მაგრამ სამომავლოდ ისიც ტრადიციის განუყოფელ ნაწილად იქცევა. შეგიძლიათ, ოჯახის წევრებისთვის რამდენიმე ერთნაირი პიჟამა შეიძინოთ და ყველანი სადღესასწაულოდ გამოეწყოთ. თუ გურმანთა ოჯახი გაქვთ, საჩუქრების გახსნამდე დონატები მიირთვით. ერთ-ერთი საუკეთესო საახალწლო ტრადიცია, რომელსაც შეგიძლიათ აქტიურად მისდიოთ, ქველმოქმედებაა. ოჯახის წევრებთან ერთად წინასაახალწლოდ საქველმოქმედო აქტივობებში მიიღეთ მონაწილეობა. ადამიანებს ტანსაცმლით, საყოფაცხოვრებო ნივთებით ან გარკვეული თანხით დაეხმარეთ.

• დრო ბავშვთან ერთად გაატარეთ

საუკეთესო საჩუქარი, რომელიც თქვენს შვილს შეგიძლიათ მისცეთ - დროა. საახალწლოდ ერთი დღე მთლიანად ოჯახს მიუძღვენით. პატარასთან ერთად საყიდლებზე წადით ან სხვადასხვა თამაშით გაერთეთ. ბავშვს თქვენი ყურადღება უსაზღვროდ გაახარებს. თქვენ კი ოჯახთან ერთად გატარებული დრო გაგაბედნიერებთ.

• ეწვიეთ თოვლის ბაბუას

მართალია, თქვენი შვილი ჯერ კიდევ ძალიან პატარაა, მაგრამ მას თოვლის ბაბუასთან ერთად ფოტო აუცილებლად უნდა გადაუღოთ. ბავშვის ემოციები, როდესაც ის წვერებიან მოხუცს დაინახავს, თქვენთვის დაუვიწყარ მოგონებად იქცევა. ამ ყველაფრის ფოტოზე ასახვა კი არ უნდა დაგავიწყდეთ.

 წაიკითხეთ საახალწლო წიგნები

დღესასწაულებზე სერიოზული ლიტერატურა უნდა დაივიწყოთ. სპეციალურად ახალი წლის დღესასწაულისთვის შექმნილი წიგნები შეიძინეთ და დღის განმავლობაში გარკვეული დრო კითხვას დაუთმეთ, რათა ოჯახში ამაღლებული განწყობის შენარჩუნება შეძლოთ.

• ბავშვისთვის განსაკუთრებული საჩუქარი შეიძინეთ

მართალია, ბებიები და ბაბუები პატარას აუცილებლად გაანებივრებენ, მაგრამ თქვენ ბავშვისთვის განსაკუთრებული საჩუქარი უნდა შეიძინოთ, რომელიც მის პირველ ახალ წელს უფრო გამორჩეულს და დაუვიწყარს გახდის. პატარას ისეთი ნივთი უყიდეთ, რომელსაც ის მოზრდილ ასაკში გამოიყენებს. უმჯობესია, თუ ისეთ საჩუქარს შეიძენთ, რომელიც ბავშვისთვის ერთგვარ რელიქვიად იქცევა. შეგიძლიათ პატარას ძვირადღირებული ოქროს სამაჯური უყიდოთ. ზოგიერთი შვილისთვის ძვირფას ჭურჭელს ან თეთრეულს ყიდულობს.

  • მოაწყვეთ საბავშვო წვეულება

  • საახალწლო განწყობის ასამაღლებლად სტუმრად თქვენი მეგობრები და მათი მცირეწლოვანი ბავშვები მოიწვიეთ. პატარებს თავზე სანტას ქუდები დაახურეთ და სპეციალურად ახალი წლისთვის შეძენილი სათამაშოებით გართობის შესაძლებლობა მიეცით. მშობლებმა შეგიძლიათ მათთვის ფოტოების გადაღებით გაირთოთ თავი ან სხვა აქტივობებით დაკავდეთ.

    • ბავშვის ზრდა კადრზე აღბეჭდეთ

    ფრაზა „დრო გარბის“ ყველაზე მეტად პატარებთან მიმართებაში მართლდება. ბავშვი ძალიან სწრაფად იზრდება. შვილის ყოველწლიური ზრდის მაჩვენებლის შესაფასებლად, პატარას ფოტო ნაძვის ხესთან ან ბუხართან გადაუღეთ. მსგავსი ფოტოები ყოველწლიურად უნდა გადაიღოთ. ბავშვის ზრდა კადრზე აღბეჭდეთ და ეს ყოველწლიურ ტრადიციად აქციეთ.

    • ბავშვის ოთახი განათებებით მორთეთ

    ბავშვებს ფერადი ნათურები ძალიან უყვართ. პატარას გასახალისებლად მისი საძინებელი განათებებით მორთეთ. მთავარია, იცოდეთ, რომ ბავშვს ნათურებზე წვდომა არ აქვს, რათა მის უსაფრთხოებაში დარწმუნებული იყოთ. როდესაც ბავშვს განათებულ ოთახს პირველად აჩვენებთ, მის თვალებში დანახული ბედნიერი ნაპერწკლები დაუვიწყარ მოგონებად დაგრჩებათ.

    • დაამზადეთ სადღესასწაულო ბარათები

    ყველა მშობელი ონცებობს, რომ ისეთი სადღესასწაულო ბარათი დაამზადოს, რომელზეც მისი შვილის გამოსახულება იქნება დატანილი. ბავშვისთვის საახალწლო სათამაშოები და აქსესუარები შეიძინეთ. როდესაც ის თამაშს დაიწყებს, პატარას საინტერესო ფოტოები გადაუღეთ. თუ ბავშვი ჯერ ძალიან პატარაა და თამაში არ შეუძლია, ის საახალწლო დეკორაციებთან დასვით და ფოტოები ისე გადაუღეთ. გადაღებული ფოტოებიდან საუკეთესო კადრი შეარჩიეთ და ის საახალწლო ბარათის დასამზადებლად გამოიყენეთ.

  • ბავშვს ქალაქი დაათვალიერებინეთ

  • ერთ წლამდე ასაკის ბავშვისთვის დაუვიწყარი დღესასწაულის მოსაწყობად შორეულ ქვეყნებში სამოგზაუროდ წასვლა ნამდვილად არ დაგჭირდებათ. საკმარისია ქალაქში შვილთან ერთად გაისეირნოთ. საახალწლო დეკორაციებისა და სადღესასწაულოდ მორთული ვიტრინების დანახვა ბავშვს წარმოუდგენლად გაახარებს.

    • ბავშვის შეგრძნებები წაახალისეთ

    დღესასწაულის უკეთ აღსაქმელად ბავშვის შეგრძნებები წაახალისეთ. ნება მიეცით პატარას ნაძვის ხეს შეეხოს, მისი წიწვები დაყნოსოს, სათამაშოები ხელში დაიჭიროს. ბავშვს ფერადი ნათურების ყურების შესაძლებლობა უნდა მისცეთ. პატარასთან ერთად მოუსმინეთ სადღესასწაულო მუსიკას, დარეკეთ ზარები. ბავშვს რომელიმე სადღესასწაულო კერძი გაასინჯეთ. ახალ წელს მას სიახლეებთან ზიარების შესაძლებლობა უნდა მიეცეს. ბავშვისთვის დაუვიწყარი დღესასწაულის ჩუქება საოცრად გაგახალისებთ და გაგაბედნიერებთ. 

    მომზადებულია parents.com-ის მიხედვით
    თარგმნა ია ნაროუშვილმა 

    შეიძლება დაინტერესდეთ

    შაქრიანი დიაბეტის მართვა ბავშვებში - თემაზე ბავშვთა ენდოკრინოლოგი ნინო ხელაძე საუბრობს

    შაქრიანი დიაბეტის მართვა ბავშვებში - თემაზე ბავშვთა ენდოკრინოლოგი ნინო ხელაძე საუბრობს

    საახალწლო რეკომენდაციებზე შაქრიანი დიაბეტის დროს „პირადი ექიმი მარი მალაზონიას“ პირდაპირ ეთერში ბავშვთა ენდოკრინოლოგმა ნინო ხელაძემ ისაუბრა.

    მისი თქმით, თუ ბავშვს შევუქმნით ძალიან სტრესულ გარემოს და ბევრ რამეს ავუკრძალავთ, შანსი იმისა, რომ ის არ დაემორჩილება წესებს, გაიზრდება. აუცილებელია ვიპოვოთ კომპრომისი და პირველ რიგში, დავიწყოთ შერჩევა პროდუქტებისა, რომელიც ჯანსაღად ჩაანაცვლებს რაფინირებულ ტკბილეულს. მაგალითად, ჩირი, ტყლაპი, ჩურჩხელა, თხილეული უკეთესი ალტერნატივაა, ვიდრე კრემიანი ნამცხვარი. 

    ,,ამ დროს, რა თქმა უნდა, ყველა ბავშვმა, მოზარდმა და მშობელმა უნდა იცოდეს, როგორ გაიკეთოს ინსულინი იმ მიღებული საკვების შესაბამისად (შაქრიანი დიაბეტის დროს). თუ მივიღებთ ტბილეულს, თუნდაც გოზინაყის ( მიუხედავად იმისა, რომ ფრუქტოზას შეიცავს, შემდეგ გლუკოზად გარდაიქმნება) სახით, მშობელმა სწორად უნდა დაითვალოს და სწორად გაუკეთოს ბავშვს ინსულინი, იმ საკვებზე გათვლით, რასაც იღებს. 

    კიდევ ერთი კარგი ღონისძიება იქნება, რომ ბავშვმა მეტი ივარჯიშოს, ფეხით ისეირნოს, იცეკვოს და რაც მიირთვა ფიზიკური დატვირთვის სახით გამოიყენოს. დღესდღეობით, მეტნაკლებად ხელმისაწვდომია სხვადასხვა ხელოვნური დამატკბობლები, რომლითაც შესაძლებელია ტკბილეულის მომზადება. აქაც გასათვალისწინებელია, რომ მშობელმა იცოდეს რომელი დამატკბობელია უსაფრთხო ბავშვისთვის და არ გადააჭარბოს გამოყენების ლიმიტს“- აღნიშნა ნინო ხელაძემ. 

    ენდოკრინოლოგმა ჰიპოგლიკემიის შესახებაც ისაუბრა. მისი თქმით, ჰიპოგლიკემია არის მდგომარეობა, რომლის დროსაც სისხლში გლუკოზის დონე ნორმაზე დაბალია. ,,შაქრიანი დიაბეტის დროს ჰიპოგლიკემიის მიზეზი შეიძლება გახდეს: მედიკამენტის დოზის გადაჭარბება, კვების რეჟიმის დარღვევა, საკვების არაადეკვატური ულუფა, გადაჭარბებული ფიზიკური აქტივობა,'' - დასძინა ნინო ხელაძემ. 

    ჰიპოგლიკემიის შესაძლო ნიშნებია: ოფლიანობა, გულის ფრიალი, კანკალი, წამოცხელება, სიწითლე ან გაფითრება, მხედველობის გაორება, ტუჩების დაბუჟება. მსუბუქი ჰიპოგლიკემიის დროს, უმჯობესია გამოიყენოთ პურის პატარა ნაჭერი, ნაკლებად ტკბილი ხილი (ვაშლი), ცილოვანი საკვები (რძე ან რძის ნაწარმი). 

    დაიმახსოვრეთ! - შაქრის ფხვნილი, თაფლი და საკონდიტრო ნაწარმი გამოიყენეთ მხოლოდ მძიმე შემთხვევაში და მაქსიმალური სიფრთხილით, სისხლში გლუკოზის დონის მკვეთრი მატების თავიდან ასაცილებლად - აღნიშნული რეკომენდაცია გაიცა საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში ,,პირადი ექიმი - მარი მალაზონია''. 

    „ახალი წლის პერიოდში, როდესაც ყველა ოჯახში სტუმრიანობაა და მშობლებმა შესაძლოა დიდი დრო ვერ დაუთმონ ბავშვებს. თუმცა, ფიზიკური აქტივობა ძალიან მნიშვნელოვანი ნაწილია შაქრიანი დიაბეტის მქონე ბავშვების ცხოვრებაში, ამიტომ ყველა ოჯახმა უნდა გაითვალისწინოს და ყურადღება მიაქციონ ამ საკითხს. თუ დაგეგმილია ფიზიკური აქტივობა, უნდა გაკეთდეს ნაკლები ინსულინი. ჰიპოგლიკემია შესაძლოა, განვითარდეს უშუალოდ ვარჯიშის დროსაც და ვარჯიშიდან 2 საათის მანძილზეც კი (გააჩნია ვარჯიშის ტიპს). თუ მას არ გაუკეთებია ნაკლები ინსულინი, მაშინ მეტი საკვები უნდა მიიღოს (კომბინირებული ნახშირწყლის სახით), რათა ვარჯიში დაიფაროს ნახშირწყლოვანი დატვირთვით (მაგალითად, მჭადი და ყველი ან ნადუღი). განსაკუთრებით საყურადღებოა, თუ აქტივობა მოხდა ღამე, ძილის წინ. არსებობს თანამედროვე მეთოდები, რომელიც ჰიპოგლიკემიას ხსნის, მაგალითად, ინსულინის ტუმბო, გლუკოზის მონიტორინგის სისტემა - ეს საშუალებები ძალიან დაგეხმარებათ“ - აღნიშნა ნინო ხელაძემ.

    წყარო: ​,,პირადი ექიმი - მარი მალაზონია''

    წაიკითხეთ სრულად