Baby Bag

რამდენად უსაფრთხოა ბავშვისთვის სველი თმით დაძინება?

რამდენად უსაფრთხოა ბავშვისთვის სველი თმით დაძინება?

ბებიებისგან, ალბათ, ყველას გაგვიგონია, რომ სველი თმით დაძინება ჯანმრთელობისთვის სახიფათოა. არის თუ არა სიმართლის მარცვალი ბებიების სიტყვებში, თუ ეს უბრალოდ მითია? როგორც ჯანდაცვის სფეროს წარმომადგენლები გვარწმუნებენ, სველი თმით დაძინება ჩვენს ჯანმრთელობას საფრთხეს არ უქმნის, რადგან სურდოს, როგორც წესი, ვირუსი იწვევს და არა სველი ან მშრალი თმით დაძინება. ამასთან, ექიმები გვაფრთხილებენ, რომ სველი თმით დაძინება თავად ჩვენი თმისთვის არის არასასურველი.

  • ღამით სველი თმით დაძინება ქერტლის გაჩენას უწყობს ხელს

ქერტლი კანის გამოშრობას, აქერცვლას და დაზიანებას იწვევს. იცოდით, რომ ღამით სველი თმით დაძინება სოკოს ააქტიურებს, რომელიც ქერტლის გაჩენას უწყობს ხელს. სველი თმა სოკოს ზრდისთვის იდეალურ გარემოს უქმნის. როდესაც ღამით სველი თმით წვებით, ბალიშსაც ასველებთ. ნესტი კი სოკოს ზრდას უწყობს ხელს, რაც, საბოლოო ჯამში, ქერტლის გაჩენას აპროვოცირებს.

  • დილით თმის დავარცხნა ძალიან გაგიჭირდებათ

ღამით სველი თმით დაძინება კიდევ ერთ უსიამოვნებას გპირდებათ. თუ მოუსვენრად გძინავთ, ღამის განმავლობაში თქვენი თმა ყალყზე დადგება. თუ ბავშვებს სველი თმით აძინებთ, მთელ დილას მათი თმების დავარცხნაში გაატარებთ. ნუ დაგეზარებათ ღამით თმის გაშრობა. დროის დაზოგვას თუ გადაწყვეტთ და იზარმაცებთ, გახსოვდეთ, რომ დილით ორმაგი ენერგიისა და ძალის დახარჯვა მოგიწევთ, რათა თქვენს თმას ნორმალური იერი დაუბრუნოთ.

  • თმას დაზიანების საფრთხეს შეუქმნით

სველი თმა მარტივად მოწყვლადია და ადვილად ზიანდება. თუ თქვენ თავზე პირსახოცს იხვევთ და სველი თმით გძინავთ, თმას იმაზე მეტად აზიანებთ, ვიდრე წარმოგიდგენიათ. პირსახოცის ზედაპირთან ხშირი ხახუნი თმის კუტიკულას აზიანებს, კუტიკულა თმის გარეთა გარსია, რომელიც მას დაზიანებისგან იცავს.

  • ბალიში ბაქტერიების ბუდედ იქცევა

ღამით სველი თმებით თუ იძინებთ, ბალიში აუცილებლად დაგისველდებათ. დასველებული ბალიში ბაქტერიების თავშესაფრად იქცევა. ყოველ ღამით, როდესაც დაძინების წინ სახის კანის მოვლის პროცედურებს ჩაიტარებთ, ამაოდ გაირჯებით, რადგან ბალიშის ზედაპირზე დაბუდებული ბაქტერიები თქვენს კანს მაინც დააზიანებს.

თუ ღამით სველი თმით დაძინება გიწევთ, უმჯობესია თმა ზედმეტი წყლის წვეთებისგან ნაზად გაათავისუფლოთ. პირსახოცით ზედმეტ ხახუნს მოერიდეთ, რათა თმის კუტიკულა არ დააზიანოთ. თმის დაზიანებისგან დაცვაში ნაწნავებიც დაგეხმარებათ, ამასთან დილით ტალღოვანი და ლამაზი თმით გაიღვიძებთ. აჯობებს, თუ თავის დასადებად აბრეშუმის ბალიშის პირს გამოიყენებთ.

მომზადებულია ​moms.com-ის მიხედვით

თარგმნა ია ნაროუშვილმა

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, დედებისთვის შექმნა ახალი სივრცე. მოიწონეთ გვერდი მცოდნე დედები

შეიძლება დაინტერესდეთ

„ანტივირუსული პრეპარატების გამოყენებას არ გირჩევთ, იმ მედიკამენტების უმრავლესობა, რომლებსაც ტელევიზორში ნახულობთ, სინამდვილეში არაფერს არ კურნავს,“ - ევგენი კომაროვსკი

„ანტივირუსული პრეპარატების გამოყენებას არ გირჩევთ, იმ მედიკამენტების უმრავლესობა, რომლებსაც ტელევიზორში ნახულობთ, სინამდვილეში არაფერს არ კურნავს,“ - ევგენი კომაროვსკი

პედიატრი ევგენი კომაროვსკი სოციალურ ქსელში ანტივირუსული პრეპარატების აქტიური მოხმარების წესს ეხმაურება და აცხადებს, რომ ამის საჭიროება არ არსებობს:

„მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექციით დაავადება ძალიან გავრცელებულია. ათასობით ასეთი რესპირატორული ვირუსი არსებობს და ადამიანები მსგავსი ვირუსებით რეგულარულად ავადობენ. ბავშვებს წელიწადში 6-12-ჯერ ემართებათ რესპირატორული ვირუსები და ეს სავსებით ნორმალურია.

ადმიანის ორგანიზმი ისეა მოწყობილი, რომ ის თავად, ყოველგვარი გარეგანი დახმარების გარეშე გაუმკლავდეს ამ რესპირატორულ ვირუსებს. ვირუსთან გამკლავება არ მოიაზრებს რაიმე ტიპის მედიკამენტების გამოყენების აუცილებლობას. თუ თქვენ ყოველი ჩახველებისას ანტივირუსული მედიკამენტების მიღებას მიეჩვევით, რა თქმა უნდა, შთაბეჭდილება შეგექმნებათ, რომ სწორედ ამ ანტივირუსული მედიკამენტების დახმარებით ახერხებთ გამოჯანმრთელებას. ჩვენ ბავშვობიდან გვარწმუნებენ, რომ ადამიანი ვირუსებისგან თავისით ვერ გამოჯანმრთელდება.

როდესაც ანტივირუსულ პრეპარატს იღებთ, მაინტერესებს, რომელს ანიჭებთ უპირატესობას?! არ არსებობს ისეთი ანტივირუსული პრეპარატი, რომელიც ყველა ვირუსის წინააღმდეგ ეფექტიანია. ვირუსები ადამიანის ორგანიზმის უჯრედებში მრავლდებიან. ძალიან რთულია, რომ ვირუსი გავანადგუროთ და უჯრედი ცოცხალი გადარჩეს. ნამდვილად ეფექტიანი ანტივირუსული მედიკამენტები ძალიან ცოტაა.

არსებობს გრიპისა და შიდსის ვირუსის სამკურნალო პრეპარატები, მაგრამ  იმ მედიკამენტების უმრავლესობა, რომლებსაც ტელევიზორში ნახულობთ, სინამდვილეში არაფერს არ კურნავს. როდესაც მსგავს პრეპარატს იღებთ, თქვენ ხომ არ იცით, რა ვირუსით ხართ დაავადებული. ამიტომ ანტივირუსული პრეპარატების გამოყენებას არ გირჩევთ. ანტივირუსული მედიკამენტები მხოლოდ ექიმის დანიშნულებით გამოიყენება,“ - აღნიშნავს ევგენი კომაროვსკი.

​წყარო

წაიკითხეთ სრულად