Baby Bag

რამდენად უსაფრთხოა ბავშვისთვის სველი თმით დაძინება?

რამდენად უსაფრთხოა ბავშვისთვის სველი თმით დაძინება?

ბებიებისგან, ალბათ, ყველას გაგვიგონია, რომ სველი თმით დაძინება ჯანმრთელობისთვის სახიფათოა. არის თუ არა სიმართლის მარცვალი ბებიების სიტყვებში, თუ ეს უბრალოდ მითია? როგორც ჯანდაცვის სფეროს წარმომადგენლები გვარწმუნებენ, სველი თმით დაძინება ჩვენს ჯანმრთელობას საფრთხეს არ უქმნის, რადგან სურდოს, როგორც წესი, ვირუსი იწვევს და არა სველი ან მშრალი თმით დაძინება. ამასთან, ექიმები გვაფრთხილებენ, რომ სველი თმით დაძინება თავად ჩვენი თმისთვის არის არასასურველი.

  • ღამით სველი თმით დაძინება ქერტლის გაჩენას უწყობს ხელს

ქერტლი კანის გამოშრობას, აქერცვლას და დაზიანებას იწვევს. იცოდით, რომ ღამით სველი თმით დაძინება სოკოს ააქტიურებს, რომელიც ქერტლის გაჩენას უწყობს ხელს. სველი თმა სოკოს ზრდისთვის იდეალურ გარემოს უქმნის. როდესაც ღამით სველი თმით წვებით, ბალიშსაც ასველებთ. ნესტი კი სოკოს ზრდას უწყობს ხელს, რაც, საბოლოო ჯამში, ქერტლის გაჩენას აპროვოცირებს.

  • დილით თმის დავარცხნა ძალიან გაგიჭირდებათ

ღამით სველი თმით დაძინება კიდევ ერთ უსიამოვნებას გპირდებათ. თუ მოუსვენრად გძინავთ, ღამის განმავლობაში თქვენი თმა ყალყზე დადგება. თუ ბავშვებს სველი თმით აძინებთ, მთელ დილას მათი თმების დავარცხნაში გაატარებთ. ნუ დაგეზარებათ ღამით თმის გაშრობა. დროის დაზოგვას თუ გადაწყვეტთ და იზარმაცებთ, გახსოვდეთ, რომ დილით ორმაგი ენერგიისა და ძალის დახარჯვა მოგიწევთ, რათა თქვენს თმას ნორმალური იერი დაუბრუნოთ.

  • თმას დაზიანების საფრთხეს შეუქმნით

სველი თმა მარტივად მოწყვლადია და ადვილად ზიანდება. თუ თქვენ თავზე პირსახოცს იხვევთ და სველი თმით გძინავთ, თმას იმაზე მეტად აზიანებთ, ვიდრე წარმოგიდგენიათ. პირსახოცის ზედაპირთან ხშირი ხახუნი თმის კუტიკულას აზიანებს, კუტიკულა თმის გარეთა გარსია, რომელიც მას დაზიანებისგან იცავს.

  • ბალიში ბაქტერიების ბუდედ იქცევა

ღამით სველი თმებით თუ იძინებთ, ბალიში აუცილებლად დაგისველდებათ. დასველებული ბალიში ბაქტერიების თავშესაფრად იქცევა. ყოველ ღამით, როდესაც დაძინების წინ სახის კანის მოვლის პროცედურებს ჩაიტარებთ, ამაოდ გაირჯებით, რადგან ბალიშის ზედაპირზე დაბუდებული ბაქტერიები თქვენს კანს მაინც დააზიანებს.

თუ ღამით სველი თმით დაძინება გიწევთ, უმჯობესია თმა ზედმეტი წყლის წვეთებისგან ნაზად გაათავისუფლოთ. პირსახოცით ზედმეტ ხახუნს მოერიდეთ, რათა თმის კუტიკულა არ დააზიანოთ. თმის დაზიანებისგან დაცვაში ნაწნავებიც დაგეხმარებათ, ამასთან დილით ტალღოვანი და ლამაზი თმით გაიღვიძებთ. აჯობებს, თუ თავის დასადებად აბრეშუმის ბალიშის პირს გამოიყენებთ.

მომზადებულია ​moms.com-ის მიხედვით

თარგმნა ია ნაროუშვილმა

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, დედებისთვის შექმნა ახალი სივრცე. მოიწონეთ გვერდი მცოდნე დედები

შეიძლება დაინტერესდეთ

„მართვითი სუნთქვის რეჟიმს აქვს თავისი ბევრი გართულება არამხოლოდ კოვიდ პაციენტებში, არამედ ჩვეულებრივ სხვა ნოზოლოგიებშიც,“ -ინფექციონისტი მეგი კობახიძე

„მართვითი სუნთქვის რეჟიმს აქვს თავისი ბევრი გართულება არამხოლოდ კოვიდ პაციენტებში, არამედ ჩვეულებრივ სხვა ნოზოლოგიებშიც,“ -ინფექციონისტი მეგი კობახიძე

ინფექციონისტმა მეგი კობახიძემ მართვითი სუნთქვის აპარატის გამოყენების წესებსა და თავისებურებებზე ისაუბრა:

„როდესაც ეს საკითხი დგება, პაციენტი გადავიდეს თუ არა მართვით სუნთქვაზე, ძალიან ბევრი დეტალი არის გასათვალისწინებელი. არის შემთხვევები, როდესაც რეანიმატოლოგების მიერ მაქსიმალურად ხდება პაციენტის დაზოგვა, რათა პ​აციენტისგან მოწოდებული რესურსი მაქსიმალურად იყოს ამოწურული.“

მეგი კობახიძის თქმით, პაციენტი მართვით სუნთქვაზე მხოლოდ გარკვეული ჩვენებების შემთხვევაში გადაჰყავთ:

„სუნთქვის უკმარისობის, ფილტვების ანთების მოგვიანებით ეტაპზე ხდება მართვით სუნთქვაზე გადაყვანა. ამას აქვს თავისი ჩვენება და პარამეტრები. შეიძლება იყოს სუნთქვის უკმარისობა, ფილტვების ძალიან ვრცელი და დიდი დაზიანება, მაგრამ პაციენტი მაქსიმალურად იყოს მიყვანილი იმ კონდიციამდე, რომ შენარჩუნებული იყოს სპონტანური სუნთქვა, არ გახდეს პაციენტის მართვით სუნთქვაზე გადაყვანა საჭირო.“

​მართვითი სუნთქვის რეჟიმს აქვს თავისი ბევრი გართულება არამხოლოდ კოვიდ პაციენტებში, არამედ ჩვეულებრივ სხვა ნოზოლოგიებშიც. რადგან კოვიდ-19-ის შემთხვევაში სხვა დაზიანებასთან გვაქვს საქმე, უკანასკნელ პერიოდში, როდესაც ვეღარ ხდება პაციენტის დასტაბილურება, პარამეტრების შენარჩუნება, უკვე სიცოცხლისთვის შეუთავსებელი მდგომარეობა როდესაც დგება, მხოლოდ ამ შეთხვევაში ხდება რეანიმატოლოგის მიერ ამ გადაწყვეტილების მიღება,“ - აღნიშნულ საკითხზე მეგი კობახიძემ რადიო თავისუფლების ეთერში ისაუბრა.

წყარო: ​რადიო თავისუფლება

წაიკითხეთ სრულად