Baby Bag

მეცნიერები დედებს ყავის მიღებაზე ლიმიტის დაწესებისკენ მოუწოდებენ

მეცნიერები დედებს ყავის მიღებაზე ლიმიტის დაწესებისკენ მოუწოდებენ

დედების დიდ ნაწილს ყავა ძალიან უყვარს. ყავის ჭარბი რაოდენობით მიღება დედობის ერთ-ერთ „გვერდით მოვლენად“ ითვლება. ქალბატონები ხშირად ხუმრობენ, რომ დედობის ტვირთის გასაძლებად ყავის მიღება აუცილებელია.

შფოთვა დედების ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია. ისინი გამუდმებით ფიქრობენ, რა აქვთ გასაკეთებელი დღის განმავლობაში, აწყობენ მომავალი დღის გეგმებს და ბავშვებს ღამეებს უთენებენ. სწორედ ამიტომ დედებს ყავის მიღება ხშირად ესაჭიროებათ.

ზოგჯერ ქალბატონებს სათვალავი ერევათ და ვერ იხსენებენ, რამდენი ჭიქა ყავა დალიეს დღის განმავლობაში. მიუხედავად იმისა, რომ ყავა დედებს ძალიან უყავრთ, მეცნიერები ქალბატონებს ურჩევენ მიღებული კოფეინის რაოდენობა შეამცირონ, რადგან მას ადამიანის ორგანიზმზე ნეგატიური გავლენის მოხდენა შეუძლია.

New York Post-ში გამოქვეყნებულ ერთ-ერთ უახლეს კვლევაში აღნიშნულია, რომ ყავის მოყვარულებს თირკმლის დაავადებების განვითარების მაღალი რისკი აქვთ. მართალია, დედები ყველაზე მეტად შვილების ჯანმრთელობაზე ღელავენ, მაგრამ საკუთარ თავზე ფიქრიც მნიშვნელოვანია. ბავშვებს გვერდით ჯანმრთელი დედები სჭირდებათ.

კვლევის პროცესში მონაწილეების სისხლში მეტაბოლიტების რაოდენობას განსაზღვრავდნენ. ყავის მოყვარულების სისხლში ყავასთან დაკავშირებული ორი მეტაბოლიტი აღმოაჩინეს, რომლებიც თირკმლის ქრონიკულ დაავადებასთან არის კავშირში.

Healthline-ის ინფორმაციით, კოფეინი სწორედ იმ პრობლემების გამომწვევია, რომელთა მოგვარებას დედები ყავის დალევით ცდილობენ. მართალია კოფეინი ადამიანს აფხიზლებს, მაგრამ ის ამას ტვინის ქიმიური ნივთიერების დაბლოკვით ახერხებს, რომელიც დაღლილობის შეგრძნებას გიჩენთ. კოფეინის მიღება ხელს უწყობს ადრენალინის გამოყოფასაც, რის გამოც დედებს ღამე ხშირად შეშფოთებულებს ეღვიძებათ. ამგვარად, მანკიერი წრე იკვრება, რომლისგან თავის დაღწევა რთულდება.

ყავა სერიოზულ დამოკიდებულებასაც იწვევს და ადამიანის ყოველდღიურ ცხოვრებაზე ახდენს ზეგავლენას. ზოგჯერ დედებს ყავის გარეშე ფუნქციონირებაც კი არ შეუძლიათ და მის მირთმევამდე თავის ტკივილი და კანკალი აწუხებთ. ეს არ გულისხმობს იმას, რომ დედებმა ყავის დალევაზე უარი უნდა თქვან, თუმცა გარკვეული ლიმიტის დაწესება აუცილებელია.

წყარო:​ Moms.com 

შეიძლება დაინტერესდეთ

საჭიროა თუ არა ბავშვებიც ვაქცინაცია კოვიდ 19-ის საწინააღმდეგო ვაქცინით? - ევგენი კომაროვსკის პასუხი მშობლებს

საჭიროა თუ არა ბავშვებიც ვაქცინაცია კოვიდ 19-ის  საწინააღმდეგო ვაქცინით? - ევგენი კომაროვსკის პასუხი მშობლებს

პედიატრი ევგენი კომაროვსკი სოციალურ ქსელში კოვიდ-19-ის საწინააღმდეგო ვაქცინით ბავშვების აცრასთან დაკავშირებით მშობლების კითხვას პასუხობს:

​ამ კითხვაზე პირდაპირი და კონკრეტული პასუხი არის: „დიახ, ეს ერთმნიშვნელოვნად საჭიროა." ბავშვების ვაქცინაცია მნიშვნელოვნად გაზრდის პანდემიის შეჩერების შესაძლებლობებს. ბავშვები ინფექციის გავრცელების ერთ-ერთ მთავარ წყაროს წარმოადგენენ.“

„დღევანდელი მონაცემებით ხელმისაწვდომი ვაქცინების უდიდესი ნაწილის ბავშვებში გამოყენება დაშვებული არ არის. თუ ბავშვებისთვის ვაქცინაცია დაშვებულია, წადით ექიმთან ვიზიტზე და ბავშვები აცერით. კიდევ ერთხელ ვიმეორებ, რომ ბავშვები ვირუსის გამავრცელებელ ერთ-ერთ ძლიერ მექანიზმს წარმოადგენენ. ბავშვებს ვირუსი მარტივად და ხშირად უსმიპტომოდ გადააქვთ, მაგრამ ისინი ბებიებისა და ბაბუების ინფიცირების წყაროს წარმოადგენენ. კიდევ ერთხელ ვამბობ, რომ ბავშვები ერთმნიშვნელოვნად უნდა აიცრან. გააკეთეთ სწორი დასკვნები,“ - ​აღნიშნავს ევგენი კომაროვსკი.

​წყარო


წაიკითხეთ სრულად