Baby Bag

როგორ დავამშვიდოთ ზედმეტად ემოციური ბავშვი ძილის წინ? - ევგენი კომაროვსკის რჩევები მშობლებს

როგორ დავამშვიდოთ ზედმეტად ემოციური ბავშვი ძილის წინ? - ევგენი კომაროვსკის რჩევები მშობლებს

პედიატრმა ევგენი კომაროვსკიმ სოციალურ ქსელში მშობლის კითხვას უპასუხა, რომელიც ზედმეტად ემოციური შვილის ჩაძინების პრობლემის გამო ჩიოდა. დედის თქმით, მისი ერთი წლის ვაჟი ძალიან ემოციური ბავშვია, ყოველთვის აქტიურობს, თამაშობს, ერთობა, ჩაძინება კი უმეტესად უჭირს. მშობელი აღნიშნავს, რომ ბავშვს ძილი უნდა, თუმცა ვერ ახერხებს, რომ ჩაიძინოს.

ევგენი კომაროვსკის პასუხს უცვლელად გთავაზობთ:

„ვფიქრობ, რომ თქვენ ნორმალური, ჩვეულებრივი ბავშვი გყავთ და არანაირი პრობლემა არ გაქვთ. საღამოს საათებში ბავშვს ნუ შესთავაზებთ აქტიურ თამაშებს. არჩევანი ნაკლებად ემოციურ აქტივობებზე შეაჩერეთ, მაგალითად, ხანგრძლივ სეირნობებს მიანიჭეთ უპირატესობა.

​თუ ჩემგან გსურთ მიიღოთ რჩევა სასწაულმოქმედი აბების შესახებ, რომელიც ბავშვს დაამშვიდებს და ჩაძინებაში დაეხმარება, მსგავსი პრეპარატი არ არსებობს ამ ასაკის ბავშვებისთვის. ნებისმიერი დამამშვიდებელი ან საძილე პრეპარატის მიცემა აღნიშნული ასაკის ბავშვის ან ორსულისთვის სამედიცინო თვალსაზრისით დანაშაულია. სწორედ ამიტომ, დამამშვიდებლების გამოყენებაზე ფიქრი დაივიწყეთ.

ბავშვის დამშვიდება მხოლოდ ცხოვრების წესის შეცვლით არის შესაძლებელი. უნდა გაზარდოთ მისი ფიზიკური დატვირთვა, შეამცირეთ ემოციური გამაღიზიანებლები, შეცვალეთ ბავშვის კვების, ძილისა და სეირნობის განრიგი.

გსურთ, რომ თქვენს შვილს ღამით კარგად ეძინოს? არ მისცეთ მას დღისით დაძინების საშუალება. ძილის პრობლემების მოგვარებასთან დაკავშირებით მე არაერთი ვიდეორგოლი მაქვს ჩაწერილი და შეგიძლიათ ამ ინფორმაციასაც გაეცნოთ,“ - აღნიშნავს ევგენი კომაროვსკი.

​წყარო

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

10 ოქროს წესი ბავშვის ჯანსაღი ძილისთვის - ევგენი კომაროვსკი
​ცნობილმა პედიატრმა ევგენი კომაროვსკიმ სოციალურ ქსელში ბავშვის ჯანსაღი ძილისთვის აუცილებელი წესების ნუსხა გამოაქვეყნა. აღნიშნული წესების დახმარებით მშობლებს შვილების ძილის რეჟიმის მოწესრიგება მნიშვნელ...

შეიძლება დაინტერესდეთ

„ძლიერი ქალი არასდროს ვარდება დეპრესიაში... დაბრკოლებები და ცხოვრებისეული გამოწვევები გვაძლიერებს,“- ფსიქოლოგი ირმა ჩიტაშვილი

ფსიქოლოგმა ირმა ჩიტაშვილმა ძლიერი ქალების შესახებ ისაუბრა და აღნიშნა, რომ შინაგანად ყველა ქალი ძლიერია:

„ზოგადად ყველა ქალი ძლიერია. მიუხედავად იმისა, რომ სუსტი სქესის წარმომადგენლებს გვეძახიან, ყველა ქალში არის ძალიან დიდი ძალა. თუ ზოგიერთი ქალბატონი ამ ეტაპზე არის მსხვერპლის როლში, ეს მხოლოდ ცხოვრებისეული დაბრკოლებებიდან გამომდინარეა და მას შეუძლია ეს გადალახოს. თუ ქალი სიძლიერეს ვერ გამოხატავს, მას მხოლოდ საკუთარ თავზე მუშაობა სჭირდება.

როდესაც ქალი არის ძლიერი, მას ყველანაირად დალაგებული აქვს როგორც პირადი ცხოვრება, ასევე კარიერული. ყველა ძლიერი ქალი ალაგებს ოჯახურ და პირად ცხოვრებას, თუ ის სწორად წარმართავს პრიორიტეტებს. რა არის ქალის ბედნიერება? ჯანმრთელობა უმთავრესია, შემდეგ მოდის, რომ ჰქონდეს პირადი ურთიერთობა დალაგებული და ჰქონდეს კარიერა. თუ აქედან მხოლოდ ერთი სფერო გვაქვს, ქალს მაინც აქვს დანაკლისი. პირადი ურთიერთობა და კარიერა ერთმანეთს ხელს არ უშლის, მით უმეტეს, 21-ე საუკუნეში, როდესაც არსებობენ ძიძები, დამხმარეები.

ვთქვათ, ქალი წავიდა წინ, არის კარიერულად შემდგარი და ხდება, რომ პირად ურთიერთობაში აქვთ არეულობა, ე.ი. სწორ პარტნიორს ვერ შეხვდა, მხოლოდ ეს არის მიზეზი. დამერწმუნეთ, თუნდაც ის შემდგარი ქალები, რომლებიც არიან კარიერულად წინ და მათ არ აქვთ ოჯახი, სრულყოფილად ბედნიერად თავს ვერ გრძნობენ. შეიძლება ეს გარეგნულად არ ჩანს, მაგრამ როდესაც გვაქვს პირადი საუბრები, ისინი სრულყოფილად თავს ვერ გრძნობენ. ყველაზე არ მაქვს საუბარი, უმეტესობაზე ვსაუბრობ.

ძლიერი ქალი არასდროს ვარდება დეპრესიაში. მასაც აქვს დაბრკოლებები, მასაც აქვს პრობლემები, მაგრამ მისთვის იმდენად მნიშვნელოვანია საზოგადოების აზრი, სტატუსი, რომ ამ ყველაფერს არ იმჩნევს. თუ სუსტი ქალები დეპრესიაში არიან, მსხვერპლის როლში არიან, ძლიერი ქალებისთვის დაბრკოლება ამოცანაა, რომელსაც ამოხსნი. მეც სანამ საკუთარ თავზე დავიწყებდი მუშაობას, გარკვეულ პრობლემებს ვუყურებდი უფრო რთულად, დღეს დაბრკოლებას ვუყურებ როგორც ამოცანას, რომელიც უნდა ამოვხსნა, გადავლახო და ამის მერე მეტად ვძლიერდები. დაბრკოლებები გვაძლიერებს, ცხოვრებისეული გამოწვევები გვაძლიერებს. ქალი მაშინ არის ბრძენი, როდესაც თავის სიძლიერეს შეიძლება საერთოდ არ ანახვებს მამაკაცს. აქ შინაგან სიძლიერეზეა საუბარი. ქალი მრავალფეროვანია, ბრძენია და როგორც უნდა ისე იყენებს ამ როლებს,“- მოცემულ საკითხზე ირმა ჩიტაშვილმა ტელეკომპანია „POSTV”-ის გადაცემაში „დღის პოსტი“ ისაუბრა.

წყარო: ​„დღის პოსტი“ 

წაიკითხეთ სრულად