Baby Bag

თუ არ იცით რა მოუმზადოთ დღეს თქვენს პატარას სადილად - Momsedu.ge გოგრის პიურეს რეცეპტს გთავაზობთ

თუ არ იცით რა მოუმზადოთ დღეს თქვენს პატარას სადილად - Momsedu.ge გოგრის პიურეს რეცეპტს გთავაზობთ
რა ვაჭამოთ პატარას?

​სტაფილოს შემდეგ გოგრის სასარგებლო თვისებებზე გავამახვილებთ ყურადღებას. 

გოგრა კაროტინსა და დიდი რაოდენობით ვიტამინებს (B, C, D, PP, E) შეიცავს, რომლებიც როგორც პატარების, ასევე დიდების ორგანიზმისთვის აუცილებელია. 

რა სახით შეიძლება მივცეთ პატარას გოგრა ?  

6 თვის ბავშვებისთვის პედიატრები გოგრისაგან დამზადებულ პიურეს გვირჩევენ.

როგორ მზადდება გოგრის პიურე? 

  • 150 გრ. გოგრა; 
  • 1 ცალი (საშუალო ზომის, გულგამოცლილი) სტაფილო; 
  • 1 ცალი (საშუალო ზომის) კარტოფილი;
  • ​ზეითუნის ზეთი

მოხარშეთ გოგრა, სტაფილო და კარტოფილი. მოხარშული პროდუქტი გააგრილეთ და დააბლენდერეთ, დაამატეთ ზეითუნის ზეთი და მწიკვი მარილი. 

ასევე არ გამოგრჩეთ ​Momsedu​.ge-ს ​ბროკოლის პიურეს რეცეპტი. 


#კვება #რეცეპტები

შეიძლება დაინტერესდეთ

კვება

ყავისმოყვარული ქალებისთვის - როგორ მოვამზადოთ ყავა ფორთოხლის ქერქში

ყავისმოყვარული ქალებისთვის - როგორ მოვამზადოთ ყავა ფორთოხლის ქერქში

თუ თქვენი დილა ყავით იწყება და მასზე უარს არც დღის განმავლობაში ამბობთ, MOMS.GE გთავაზობთ გაამრავალფეროვნოთ არომატები და ყავა არა მადუღარაში, არამედ ფორთოხლის ქერქში მოამზადოთ ☕🍊

როგორ?

ნახეთ ვიდეო და სცადეთ თქვენც 😊

წაიკითხეთ სრულად
გასათიშად დააჭირეთ ESC.