Baby Bag

,,კომენდანტის საათი გადაჩოჩდეს და გალიებში შერეკილ ვიქნეთ ათ საათზედ. შედეგად მივიღებთ უკეთეს მენტალურ ჯანმრთელობას''

,,კომენდანტის საათი გადაჩოჩდეს და გალიებში შერეკილ ვიქნეთ ათ საათზედ. შედეგად მივიღებთ უკეთეს მენტალურ ჯანმრთელობას''

ფსიქოლოგი ნათია ფანჯიკიძე სოციალურ ქსელში კომენდანტის საათთან დაკავშირებით პოსტს აქვეყნებს და აღნიშნავს, რომ გაზაფხული დადგა და მისი გადაწევა 22:00 საათამდე მენტალური ჯანმრთელობისთვის უმჯობესი იქნება:

,,რადგანაც გაზაფხულის დადგომა აწ უკვე დადასტურებული ფაქტია, მართებულია, ბავშვების დაძინების დრომ 22:00 საათზე გადაიწიოს. მაშასადამე, კომენდანტის საათი გადაჩოჩდეს და გალიებში შერეკილ ვიქნეთ ათ საათზედ. შედეგად მივიღებთ უკეთეს მენტალურ ჯანმრთელობას, რაც გაგიკვირდებათ და, მთავრობისთვისაც უკეთესია (არ იციან ოღონდ) და თავად ადამიანებისთვისაც,'' - აღნიშნავს ნათია ფანჯიკიძე. 

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ​ჯგუფი“)

შეიძლება დაინტერესდეთ

,,კოვიგადატანილი პაციენტები ხშირად უჩივიან ამ სიმპტომს'' - გიორგი ღოღობერიძის საინტერესო რჩევები

,,კოვიგადატანილი პაციენტები ხშირად უჩივიან ამ სიმპტომს'' - გიორგი ღოღობერიძის საინტერესო რჩევები
კოვიდ 19-ის შემდეგ ბევრი ადამიანი უჩივის მეხსიერების პრობლემებს. რამდენ ხანს შეიძლება დატოვოს კორონავირუსმა ეს პრობლემა და როგორ გავიუმჯობესოთ მეხსიერება?! - აღნიშნულ თემაზე ექიმი რეზიდენტი გიორგი ღოღობერიძე.

გიორგი ღოღერიძე ასევე გასწავლით აუცილებლად გასაკეთებელ სავარჯიშოებს, რომლებიც მეხსიერების გაუმჯობესებაში დაგეხმარებათ. 

ნახეთ ვიდეო ☝️

წაიკითხეთ სრულად