Baby Bag

თუ არ იცით რა მოუმზადოთ დღეს თქვენს პატარას სადილად - Momsedu.ge გოგრის პიურეს რეცეპტს გთავაზობთ

თუ არ იცით რა მოუმზადოთ დღეს თქვენს პატარას სადილად - Momsedu.ge გოგრის პიურეს რეცეპტს გთავაზობთ
რა ვაჭამოთ პატარას?

​სტაფილოს შემდეგ გოგრის სასარგებლო თვისებებზე გავამახვილებთ ყურადღებას. 

გოგრა კაროტინსა და დიდი რაოდენობით ვიტამინებს (B, C, D, PP, E) შეიცავს, რომლებიც როგორც პატარების, ასევე დიდების ორგანიზმისთვის აუცილებელია. 

რა სახით შეიძლება მივცეთ პატარას გოგრა ?  

6 თვის ბავშვებისთვის პედიატრები გოგრისაგან დამზადებულ პიურეს გვირჩევენ.

როგორ მზადდება გოგრის პიურე? 

  • 150 გრ. გოგრა; 
  • 1 ცალი (საშუალო ზომის, გულგამოცლილი) სტაფილო; 
  • 1 ცალი (საშუალო ზომის) კარტოფილი;
  • ​ზეითუნის ზეთი

მოხარშეთ გოგრა, სტაფილო და კარტოფილი. მოხარშული პროდუქტი გააგრილეთ და დააბლენდერეთ, დაამატეთ ზეითუნის ზეთი და მწიკვი მარილი. 

ასევე არ გამოგრჩეთ ​Momsedu​.ge-ს ​ბროკოლის პიურეს რეცეპტი. 


#კვება #რეცეპტები

შეიძლება დაინტერესდეთ

რეცეპტები

ხაჭოს მობრაწულა თაფლით, ხილითა და ქიშმიშით - დესერტი, რომელიც პატარებს 1 წლიდან შეგიძლიათ შესთავაზოთ

ხაჭოს მობრაწულა თაფლით, ხილითა და ქიშმიშით - დესერტი, რომელიც პატარებს 1 წლიდან შეგიძლიათ შესთავაზოთ

​პედიატრი თამარ ობგაიძე დედებს გემრიელ და სასარგებლო დესერტის რეცეპტს სთავაზობს. ხაჭოს მობრაწულა თაფლით, ხილითა და ქიშმიშით საკმაოდ მარტივი მოსამზადებელია. 

მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

  • ​700 გრ. უცხიმო ხაჭო
  • 3 ცალი კვერცხი
  • ვანილი
  • 70 გრ. ნატურალური თაფლი
  • 1 ბანანი
  • 1 მსხალი
  • 150 მლ. რძე
  • 100 გრ. მანანის ბურღული
  • 50 გრ. ქიშმიში


მომზადების წესი:

ათქვიფეთ კვერცხი, თაფლი და ვანილი, დაუმატეთ ხაჭო, წვრილად დაჭრილი ბანანი, მსხალი და ქიშმიში. 

გადაიტანეთ ცხიმწასმულ ფორმებში და გამოაცხვეთ 180 გრადუსზე. 

წაიკითხეთ სრულად
გასათიშად დააჭირეთ ESC.