Baby Bag

12 გზა სიმსივნის განვითარების რისკის შესამცირებლად - ევგენი კომაროვსკის რეკომენდაციები

12 გზა სიმსივნის განვითარების რისკის შესამცირებლად - ევგენი კომაროვსკის რეკომენდაციები

ცნობილი პედიატრი ევგენი კომაროვსკი სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს, რომელშიც სიმსივნის რისკის შესამცირებელ 12 საშუალებას ასახელებს.

სიმსივნის რისკის შესამცირებელი 12 გზა:

  • არ მოწიოთ თამბაქო
  • მოერიდეთ პასიურ მწეველობას
  • შეინარჩუნეთ ჯანსაღი წონა
  • გქონდეთ ცხოვრების ჯანსაღი წესი
  • იკვებეთ სწორად
  • შეზღუდეთ ალკოჰოლოს მოხმარება
  • მოერიდეთ მზის სხივების გადაჭარბებულ ზემოქმედებას
  • დაიცავით შრომის უსაფრთხოებისა და ჰიგიენის წესები
  • მიიღეთ ზომები რადიაციის მაღალი დონის შესამცირებლად
  • შეძლებისდაგვარად კვებეთ ბავშვი დედის რძით
  • იზრუნეთ ბავშვების ვაქცინაციაზე
  • ყოველ ექვს თვეში გაიარეთ სამედიცინო შემოწმება

​წყარო

30 ყოველდღიური აქტივობა, რომელიც სიმსივნის განვითარების რისკს ზრდის
ყველამ ვიცით, რომ გარკვეული მავნე ჩვევები და აქტივობები სიმსივნის განვითარების რისკს ზრდის. მოწევა, ალკოჰოლის რეგულარული მიღება და კვების მოუწესრიგებელი რეჟიმი ჩვენს ჯანმრთელობაზე უკიდურესად უარყოფითა...

შეიძლება დაინტერესდეთ

„საქართველოში, როგორც ჩანს, ფილერების ბუმია... FDA გაფრთხილებთ, რომ ეს არაა პროცედურა, რომელსაც ძალიან მარტივად უნდა მიუდგეთ,“ - ექიმი ნანა გეგეჭკორი

„საქართველოში, როგორც ჩანს,  ფილერების ბუმია... FDA გაფრთხილებთ, რომ ეს არაა პროცედურა, რომელსაც ძალიან მარტივად უნდა მიუდგეთ,“ - ექიმი ნანა გეგეჭკორი

აშშ-ში მოღვაწე ქართველი ექიმი ნანა გეგეჭკორი სოციალურ ქსელში საქართველოში ფილერების პოპულარობას ეხმაურება და გვაფრთხილებს, რომ ამ პროცედურას მარტივად არ უნდა მივუდგეთ:

„საქართველოში,როგორც ჩანს, ფილერების ბუმია. FDA გაფრთხილებთ,რომ ეს არაა პროცედურა, რომელსაც ძალიან მარტივად უნდა მიუდგეთ. კოსმეტიკური პროცედურები აუცილებლად უნდა აკეთონ დერმატოლოგიაში და პლასტიკურ ქირურგიაში გაწვრთნილმა სპეციალისტებმა, ასეთია ამერიკის წამლის სააგენტოს რჩევა. ასევე უნდა გაითვალისწინოთ,რომ ყველას არ შეუძლია ფილერით გაისწოროს ნაოჭები. აქვს უკუჩვენებაც...

სილამაზე ჯანმრთელობის ფასად რომ არ ღირს, ეს მარტივი ჭეშმარიტებაა,“ - წერს ნანა გეგეჭკორი.

წაიკითხეთ სრულად