Baby Bag

​„შეწყვიტეთ ნიღბების შეძენა!“ - ამერიკის მთავარი ქირურგის მოწოდება

​„შეწყვიტეთ ნიღბების შეძენა!“ - ამერიკის მთავარი ქირურგის მოწოდება

კორონავირუსის გავრცელების ფონზე ამერიკის შეერთებული შტატების მთავარი ქირურგი მოსახლეობას მიმართავს და საზოგადოებას ურჩევს, რომ სამედიცინო ნიღბების შეძენა შეწყვიტოს.

ექიმმა ჯერომ ადამსმა სოციალურ ქსელში პოსტი გამოაქვეყნა, სადაც ხალხს დამშვიდებისკენ მოუწოდა:

„ადამიანებო, სრული სერიოზულობით გეუბნებით, შეწყვიტეთ ნიღბების შეძენა! მათ არ აქვთ საზოგადოების კორონავირუსისგან დაცვის უნარი. მარაგის ნაკლებობის გამო ექიმები ნიღბებს ინფიცირებულ პაციენტებს თუ ვერ მიაწვდიან, ეს მოსახლეობას და მედიკოსებს უდიდესი რისკის წინაშე დააყენებს. ხელების რეგულარული დაბანა, შეუძლოდ ყოფნის დროს სახლში დარჩენა და სხვა ყოველდღიური პრევენციული ღონისძიებების გატარება თქვენ ნიღბებზე უკეთ დაგიცავთ,“ - წერს ჯერომ ადამსი.

ამერიკის მთავარი ქირურგი მოსახლეობას გრიპის ვაქცინის გაკეთებისკენ მოუწოდებს, რადგან, მისი თქმით, გრიპით ინფიცირებულთა რიცხვის შემცირება კორონავირუსის დამარცხების შესაძლებლობებს მნიშვნელოვნად ზრდის. ჯერომ ადამსის პოსტი ამერიკის შეერთებულ შტატებში სამედიცინო ნიღბების შეძენის ერთგვარ ბუმს უკავშირდება. კორონავირუსის გავრცელების პარალელურად, ადამიანებმა პირბადეების შეძენა დაიწყეს. ისინი თვლიდნენ, რომ ამ გზით ვირუსისგან თავის დაცვას შეძლებდნენ. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები მოსახლეობას ყოველდღიურად აფრთხილებდნენ, რომ ნიღაბი ადამიანს ვირუსისგან ვერ დაიცავს. იგივე განაცხადა ამერიკის შეერთებული შტატების ვიცე-პრეზიდენტმა მაიკ პენსმაც. მიუხედავად ამისა, მოსახლეობა პირბადეების შეძენას აქტიურად განაგრძობს.

ჯერომ ადამსის თქმით, ნიღბების მარაგის ამოწურვის საფრთხე დიდია. თუ პირბადეების რაოდენობა ამოიწურება, სამედიცინო პერსონალი მათ შეძენას ვეღარ შეძლებს, რის გამოც მათი სიცოცხლე და ჯანმრთელობა უდიდესი რისკის წინაშე დადგება. მედიცინის დოქტორმა უილიამ შეფნერმა CNN-თან ინტერვიუში აღნიშნა, რომ ნიღბების შეძენისკენ მიდრეკილება ფსიქოლოგიური მოვლენაა: „კორონავირუსი გვიახლოვდება, ჩვენ კი თავს დაუცველად ვგრძნობთ. ნიღბის ტარება იმედს გვისახავს და ფოკუსის გადატანაში გვეხმარება,“ - განაცხადა უილიამ შეფნერმა.

ამერიკის შეერთებულ შტატებში სამედიცინო ნიღბების დეფიციტია. ადამიანებს მათი შეძენა უჭირთ. დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრები მოსახლეობას რესპირატორული ვირუსების პრევენციის მიზნით შემდეგი ღონისძიებების გატარებისკენ მოუწოდებენ:

  • მოერიდეთ დაავადებულ ადამიანებთან კონტაქტს;
  • არ შეეხოთ ხელით თვალებს, ცხვირსა და პირს;
  • დარჩით სახლში, როდესაც თავს შეუძლოდ გრძნობთ;
  • დახველების ან დაცემინების დროს სახეზე ხელსახოცი აიფარეთ, შემდეგ კი აღნიშნული ხელსახოცი ნაგვის ურნაში ჩაააგდეთ;
  • რეგულარულად გაასუფთავეთ იმ საგნების ზედაპირი, რომლებსაც ხშირად ეხებით;
  • ​ხელები საპნითა და თბილი წყლით ხშირად დაიბანეთ. ამისთვის სულ ცოტა 20 წამი მაინც დაგჭირდებათ. ხელების დაბანა აუცილებელია საჭირო ოთახით სარგებლობის შემდეგ, ჭამამდე, დახველების ან დაცემინების შემდეგ;
  • საპონი და თბილი წყალი თუ არ გაქვთ, ისეთი ხელის გამწმენდი სადეზინფექციო საშუალებები გამოიყენეთ, რომლებსაც 60%-ზე მაღალი ალკოჰოლის შემცველობა აქვთ. თუ ხელი შესამჩნევად დასვრილი ან გაჭუჭყიანებულია, აუცილებლად დაიბანეთ.

მომზადებულია ​cnn.com-ის მიხევდით

თარგმნა ია ნაროიშვილმა​

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

შეიძლება დაინტერესდეთ

,,​თუკი შეასრულებთ ყველა აქტივობას მონდომებით, ყველაფერი კარგად იქნება''

,,​თუკი შეასრულებთ ყველა აქტივობას მონდომებით, ყველაფერი კარგად იქნება''

ექიმი ანი ქავთარაძე სოციალურ ქსელში წერს, თუ როგორ უნდა მოიქცეს კორონავირუსით ინფიცირებული. ​MomsEdu.ge მის ნათქვამს სიტყვა-სიტყვით​ გთავაზობთ:

,,გადავწყვიტე, ერთად შემეკრიბა ყველა ის რეკომენდაცია, რაც უნდა მიიღოთ პირველადი ჯანდაცვის რგოლისგან, პირველ ეტაპზე, მას შემდეგ, რაც დაგიდასტურდებათ კორონა ვირუსი:

  • პირველ რიგში, შეინარჩუნეთ სიმშვიდე. განწყობაზე ბევრია დამოკიდებული
  • თუ კი იღებდით ექიმის დანიშნულებით რაიმე წამალს განაგრძეთ. არ შეწყვიტოთ
  • იმოძრავეთ, არ დაწვეთ (ისე, რომ არ გადაიღალოთ)
  • დაისვენეთ და როდესაც ისვენებთ, შეეცადეთ იწვეთ მუცელზე(მუცელზე წოლა გულ-მკერდის არეში ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევას, რაც დაგიცავთ
    ​ფილტვისმიერი გართულებისგან)
  • აკეთეთ სუნთქვითი ვარჯიშები - ბერეთ ბუშტები, ივარჯიშეთ სპეც. სპირომეტრით ან წყლიან ბოთლს გაუკეთეთ ნახვრეტი და მასში აბუყბუყეთ წყალი, საწრუპელის საშუალებით (ნებისმიერი ვარიანტი მისაღებია, იხ. მიბმული ფოტოები)
  • სვით სითხე, მინ. 2 ლიტრ. დღეში, მასში დიდი წილი უნდა იყოს სუფთა წყალი.(პარალელურად, აკონტროლეთ შარდის ფერი- თუ კი იგი მუქი ფერისაა, სავარაუდოდ, თქვენს მიერ მიღებული სითხე საკმარისი არ არის)
  • ტემპერატურის >38 ან/და თავის, სახსრების, კუნთების ტკივილის შემთხვევაში მიიღეთ პარაცეტამოლი/იბუპროფენი(იგივე, ნუროფენი, მიგ400).
  • ხშირად გაანიავეთ ოთხი. თუ აივანი გაქვთ გადით
  • თუ ვინმეს აქვს პულსოქსიმეტრი და გათხოვებთ, ძალიან კარგი იქნება, იკონტროლოთ სატურაცია(სისხლში ჟანგბადის გაჯერებულობა, არ უნდა ჩმოსცდეს 94%,თუ ასე მოხდა, დააკვირდით კლების ტენდენციას, ასევე სუნთქვის სიხშირეს)
  • არ მიიღოთ ანტიბიოტიკი(ვირუსს ანტიბიოტიკი არ კურნავს)
  • არ მოითხოვოთ კომპ. ტომოგრაფია!!!! (ესაჭიროებათ მძიმე, სუნთქვის უკმარისობიან პაციენტებს). გახსოვდეთ, 1 გულ-მკერდის კტ. განპირობებული დასხივება = 2 წლის ბუნებრივ დასხივების დოზას!
  • რაციონში მაქსიმალურად შეამცირეთ ტკბილეული
  • არ დაარღვიოთ იზოლაციის წესები, შესაძლოა თქვენ გახდეთ, სხვა ადამიანების ინფიცირების წყარო!

    ​თუკი შეასრულებთ ყველა აქტივობას მონდომებით, ყველაფერი კარგად იქნება

    ​გახსოვდეთ, კოვიდ ინფიციფებულების 80%ს ჰოსპიტალიზაცია არ ესაჭიროება!

და ბოლოს, იმედია, არავის დაგჭირდებათ ეს რეკომენდაციები- აიცერით, მოუწოდეთ სხვებსაც აცრისკენ, ატარეთ პირბადე და დაიცავით დისტანცია.

გისურვებთ ჯანმრთელობას!,'' - აღნიშნავს ანი ქავთარაძე. 


სუნთქვითი ვარჯიშებისთვის განკუთვნილი სპიტომეტრიხი ყიდება სამედიცინო ტექნიკის მაღაზიებსა და აფთიაქებში.

წაიკითხეთ სრულად