Baby Bag

,,საკუთარ შვილებსაც კი ნუ აკოცებთ!!!'' - პედიატრ ინგა მამუჩიშვილის რეკომენდაციები

,,საკუთარ შვილებსაც კი ნუ აკოცებთ!!!'' - პედიატრ ინგა მამუჩიშვილის რეკომენდაციები

პედიატრი ინგა მამუჩიშვილი კორონავირუსისგან თავის დასაცავად რეკომენდაციებს სოციალურ ქსელში აქვეყნებს. გთავაზობთ მის ნათქვამს სიტყვა-სიტყვით:

,,მეგობრებო,დადგა გაზაფხული და ბუნებრივია ყველას უჩნდება სურვილი სეირნობის, კომუნიკაციების( თავშეყრების,შოპინგების,ქეიფის,მოფერებუს,ჩახუტების,მოგზაურობის და ა.შ) არ დაგვავიწყდეს,რომ კორონავირუსული ინფექციის აფეთქების საშიშროების წინაშე ვდგავრთ!!! COVID-19 in action!!! ის არის ძალიან შეუსწავლელი,ახალი,მუტანტი სწრაფად გავრცელებადი ვირუსი,რომელიც ვრცელდება ჰაერ-წვეთოვანი,უფრო მეტად წვეთოვანი გზით და უკვე საუბარია გადაცემის ორალურ-ფეკალურ გზაზე(ამიტიმაც საჭიროა ხელების ინტენსიური დაბანა და ზედაპირების ხშირი დამუშავება)ვირუსი მრავლდება ლორწოვანებზე,მას ახასიათებს ბრძოლა სიცოცხლისათვის,ამიტომ ყველაფერს გააკეთებს რათა გამრავლდეს!!! 

‼️მკაცრად დავიცვათ სოციალური დისტანციის პრინციპი, ნუ ჩაეხუტებით, ნუ გადაკოცნით ერთმანეთს, ნუ მიუახლოვდებით 2 მეტრზე ახლოს(მოგზარობის ისტორია აუცილებელია ვიცოდეთ, მაგრამ არის უკვე შიდა გადაცემის შემთხვევებიც) საკუთარ შვილებსაც კი ნუ აკოცებთ!!! სახლში მოსულებმა გაიხადეთ ტანსაცელი,ფეხსაცმელი,ხელის დაბანაზე აღარ ვსაუბრობ.... კორონავირუსი არ ცნობსსაზღვრებს,კანის ფერს,თანამდებობებს. 

‼️ხილი,ბისტნეული და მაღაზიებიდან მოტანილი შეფუთული პროდუქტი,სანამ შეინახავთ( რძე,იოგურტები,მაწონი და ზოგადად ყველაფერი რისი გარეცხვაც შეიძლება გარეცხეთ გამდინარე წყალში ან დაამუშავეთ ანტიბაქტერიული ხელსახოცებით ან სპირტით) რა არ გინახავთ ზედ რომ მიაცემინებენ და მიახველებენ ადამიანები,ყოველგვარი ეტიკეტის დაცვის გარეშე... 

‼️დაამუშავეთ ზედაპირები ანტიბაქტერიული სითხეებით. ‼️სასურველია,არასასიცოცხლო მნიშვნელობის მქონე ობიექტები გადავიდნენ ონლაინ მუშაობის პრინციპზე... 

‼️ვიზრუნოთ ერთმანეთზე,თუ გაქვთ მოგზაურობის ისტორია,თუ გაქვთ კონტაქტი საეჭვო პირთან,სიმპტომების გამოვლენამდე მიმართეთ სამედიცინო დაწესებულებას!! ‼️თუ აღგენიშნათ მაღალი ტემპერატურა,მშრალი ხველა ან სუნთქვის უკმარისობა,დაუყოვნებლივ მიმართეთ ინფექციურ,რესპუბლიკურ საავადმყიფოს ან გამოიძახეთ სასწრაფო გადაუდებელი დახმარების ბრიგადა!!!! 

‼️გახსოვდეღ,რომ COVID-19-ის გარდა ამ პერიოდში აქტივირებულია რინოვირუსი,ადენოვირუსი,გრიპის და კიდევ სხვა უამრავი ვირუსი,თუმცა თვითდიაგნოსტიკისა და მკურნალობისგან თავი შეიკავეთ!!! 

‼️უამრავი იწერება კორონავირუსზე,ბევრი ფეიკია თავისი ბიზნესინტერესებით,ამ ახალი ბიოლოგიური მუტანტის შესახებ ბევრი რამ უცნობი და შეუსწავლელა,ამიტომ ნუ დაუჯერებთ ყველას და ყველაფერს!!! 

‼️გაითვალისწინეთ ჯანმო-ს და დაავადებათა კონტროლის ეროვნული ცენტრის რეკომენდაციები!!! 

‼️მიმართეთ ყველა ხალხურ,ანტივირუსულ საშუალებას,გამოისვით ცხვირში ანტივირუსული მალამოები,ხშირად დალიეთ თბილი წყალი ყლუპებით. ‼️ვიყოთ ფრთხილად!!! 

ვიმოქმედოთ პანიკის გარეშე!!! 

დისტანციურად მოვეფეროთ ერთმანეთს!!! 

თავი ავარიდოთ შუღლს, ბოროტებას‼️

‼️ხელისუფლებამ კი უნდა გააძლიეროს ჰოსპიტალური სექტორის აღჭურვილობა,გადაამზადოს ექიმები და უმცრისი მედპერსინალი!!! ჩვენ მზად უნდა ვიყოთ ამ ახალი და რთული გამოწვევისათვის!!!! 

‼️გახსოვდეთ,ნებისმიერი რთული სიტუაციიდან გამოსავალი არსებობს, ეს კი დიდწილად დამოკიდებულია ჩვენს შეგნებაზე, განათლებაზე, ზნეობაზე და მოქალაქეობრივ კულტურაზე!!!! 

ჯანმრთელობას გისურვებთ ყველას,'' - აღნიშნავს ინგა მამუჩიშვილი. 

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

შეიძლება დაინტერესდეთ

„არ მინდა, თავი მოგაწყინოთ კარანტინზე საუბრით, მაგრამ თურმე საჭიროა“ - კარანტინში მყოფი გიორგის პოსტი

„არ მინდა, თავი მოგაწყინოთ კარანტინზე საუბრით, მაგრამ თურმე საჭიროა“ - კარანტინში მყოფი გიორგის პოსტი

გიორგი ნათენაძე კორონავირუსის გამო კარანტინში ბათუმში იმყოფება. გთავაზობთ მის პოსტს, რომელიც სოციალურ ქსელში გამოაქვეყნა:

„კორონა - დღე პირველი. 

არ მინდა თავი მოგაწყინოთ კარანტიზე საუბრით, მაგრამ თურმე საჭიროა. ბევრი შემეხმიანა, გაუკვირდათ რომ ვწერდი კარგი პირობებიაო. მე გეტყვით რა ხდება და მიხვდებით რომ საქართველოში უნდა დაბრუნდეთ. მოცდას აზრი არ აქვს, ნურაფერს ელოდებით, ჩამოდიით. კარანტინში და საქართველოში საშიში არაფერია.
არ ვიცი სხვა ქვეყნებში როგორაა, მაგრამ საქართველო საკმაოდ ორგანიზებული აღმოჩნდა ამ სიტუაციისთვის.
მე პირადად ბათუმში აღმოვჩნდი, ფაქტიურად პირველი დღეა. სასტუმრო სპუტნიკი, დაგუგლეთ და ნახავთ. მშვენიერი სასტუმროა კარგი პირობებით, უკეთესი პირობები კარანტინისთვის კიარა დასვენებისთვის წარმოუდგენელია.

- დღეში სამჯერადი კვება
- სისუფთავე და ჰიგიენური საშუალებები
- ტელევიზორი და ინტერნეტი
- ყავა / ჩაი, წყალი ყველა ოთახში.

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

მართალია, გარეთ ვერ გადიხარ და არც უნდა გადიოდე წესით. თუ სამუშაო გაქვთ მაშინ იდეალური გარემოა ამ ყველაფრისთვის.
შეგიძლიათ იმუშავოთ, ივარჯიშოთ, კარგად გამოიძინოთ, სწორი კვების რეჟიმში ჩაჯდეთ და ნათესავები და მეგობრები მოიკითხოთ. დღეს 6 მეტრიან ოთახში ალბათ 2 კილომეტრი ვირბინე.

თუ რამე გაკლიათ უთხარით ადმინისტრაციას და მოგართმევენ.

კარებზე რომ მოგიკაკუნებენ ესე იგი სკაფანდრიანი ხალხი საჭმელს გიტოვებს; ან სიცხეს გიკონტროლებს. (ფილმში გეგონებათ თავი პირველ დღეს:) )

ჩემი მეუღლე და 3 ბავშვი 11 დღეა არ მინახავს და კიდევ 2 კვირა ვერ ვნახავ, მაგრამ და მაგრამ განწყობაა მთავარი და ყველაზე მთავარი არ დაგავიწყდეთ - თუ კარანტინში რატომ ხართ, ამით იცავთ პირველ რიგში თქვენს ოჯახს და მერე სხვის ოჯახებსაც და საქართველოს.

ისტორია: კარანტინში, რომ გაგვიშვეს 1 თვითფრინავის ხალხი 3 ავტობუსში გაგვანაწილეს, ხოდა ერთი მარნეულელი დარბის გამწარებული. მე იცი ვინავაროო, ,,ბიზმესმენი" ვარო სიმონო, ხოდა სიგარეტი უნდა მოვწიო არ მაინტერესებსო. ვაბშე აქ რამინდაო, ცხოველები ხო არ ვართო რომ შემოგვყარესო. მე არაფერი მჭირს და სახლში მივდივარო. ხოდა ახლა ზის ჩემს გვერდით ოთახში და მღერის გაუჩერებლად, ნერვებს იწყნარებს ,,ბიზმესმენი" 

საჭმელს რაც შეეხება, შეგიძლიათ შეუკვეთოთ, გადაიხადოთ და მოგართმევენ თუ არ მოგწონთ.
სურათებში ნახავთ დერეფანს, ყველა ოთახთან საჭმელი დევს, ერთჯერადი თეფშებით და ჭიქებით.
თუ გაქცევას დააპირებთ იქვე ეზოში გელოდებათ პატრული და 3 წლიანი პატიმრობაში მიგაცილებენ.

აბა კარგი დასვენება.

თუ არ გავერთიანდით ტოროლას ვერ დავამარცხებთ.

ხოდა კიდევ დიდი მადლობა ყველას, ნაცნობებს თუ უცნობებს გამოხმაურებისთვის. არაფერი მჭირდება, ყავა და სადუღარა მაქვს კარგი ხალხის დახმარებით,“ - აღნიშნავს გიორგი ნათენაძე. 


წაიკითხეთ სრულად