Baby Bag

ზოგიერთი ჯანმრთელობისთვის სახიფათო ან საზიანო შეიძლება იყოს, ზოგი კი უბრალოდ გამოუსადეგარი რჩევების რიცხვში შედის - მითები კორონავირუსის შესახებ

ზოგიერთი ჯანმრთელობისთვის სახიფათო ან საზიანო შეიძლება იყოს, ზოგი კი უბრალოდ გამოუსადეგარი რჩევების რიცხვში შედის - მითები კორონავირუსის შესახებ

კორონავირუსი კვლავ სწრაფი ტემპით ვრცელდება, თუმცა მის დასამარცხებლად ეფექტური მედიკამენტები ჯერ კიდევ არ გვაქვს. მიუხედავად ამისა, ინტერნეტში ვირუსის სამკურნალო საშუალებების შესახებ უამრავი ინფორმაციის მოძიება შეგიძლიათ, მათი აბსოლუტური უმრავლესობა კი სიცრუეა. ზოგიერთი მათგანი უბრალოდ გამოუსადეგარი რჩევების რიცხვში შედის, ზოგი კი ჯანმრთელობისთვის სახიფათო ან საზიანო შეიძლება იყოს. ჩვენ კორონავირუსის მკურნალობასა და პრევენციასთან დაკავშირებით გავრცელებულ ყველაზე პოპულარულ მითებს გაგაცნობთ, რომლებიც არ უნდა დაიჯეროთ.

ნიორი

სოციალურ ქსელებში აქტიურად ვრცელდება ინფორმაცია, რომ ნიორს ინფექციის პრევენციის უნარი შესწევს. მსოფლიო ჯანდაცვის ორგანიზაციის ინფორმაციით, ნიორი მართლაც სასარგებლო საკვებია, რომელსაც ანტიმიკრობული მოქმედება ახასიათებს, თუმცა ის კორონავირუსისგან ვერ დაგვიცავს. არ არსებობს მტკიცებულება, რომელიც ახალი ვირუსის წინააღმდეგ ნივრის ეფექტურობას დაადასტურებს. როგორც წესი, მსგავსი ტიპის პროდუქტების მიღება ორგანიზმს არ აზიანებს, თუმცა მათ ვირუსული ინფექციების დამარცხების უნარიც არ აქვთ. თუ ნიორს მეტისმეტად მიეტანებით, შესაძლოა, თქვენს ჯანმრთელობას გარკვეული ზიანიც მიაყენოთ. ჩინური პრესის ინფორმაციით, ერთ-ერთ ქალბატონს, რომელმაც 1,5 კილოგრამი უმი ნიორი მიირთვა, ყელში განვითარებული უმძიმესი ანთებითი პროცესების გამო საავადმყოფოში ხანგრძლივი მკურნალობა დასჭირდა. მართალია, ხილისა და ბოსტნეულის მირთმევა თქვენი ორგანიზმისთვის სასარგებლოა, მაგრამ მათ სპეციფიკური ვირუსების წინააღმდეგ ბრძოლისთვის ეფექტურად ვერ გამოიყენებთ.

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

ჯადოსნური მინერალები

Youtube-ის ერთ-ერთი წარმატებული არხის შემქმნელი ჯორდან საზერი, რომელსაც ათასობით გამომწერი ჰყავს, ირწმუნება, რომ ჯადოსნური მინერალური დანამატი MMS კორონავირუსს ანადგურებს. აღნიშნული დანამატი ქლორის დიოქსიდს შეიცავს, რომელიც, თავის მხრივ, ძლიერი მათეთრებელი აგენტია. საზერი და მისი მიმდევრები აღნიშნულ დანამატს რეკომენდაციას კორონავირუსის გავრცელებამდეც უწევდნენ და ამტკიცებდნენ, რომ ის სიმსივნურ უჯრედებს ანადგურებს. ამერიკის საკვებისა და მედიკამენტების კონტროლის ადმინისტრაცია მოსახლეობას აფრთხილებს, რომ MMS-ის მიღება მათი ჯანმრთელობისთვის ძალიან სახიფათოა. მსგავსი ტიპის გამაფრთხილებელი განცხადებები სხვა სახელმწიფოების ჯანდაცვის სფეროს წარმომადგენლებმაც არაერთხელ გააკეთეს. არ არსებობს მტკიცებულება MMS-ის ეფექტური სამკურნალო თვისებების შესახებ, თუმცა მისი მიღება ნამდვილად იწვევს დიარეას, ღებინებას, გულისრევასა და დეჰიდრატაციას.

სახლში დამზადებული ხელის სადეზინფექციო საშუალებები

კორონავირუსის გავრცელების შემდეგ ჯანდაცვის სფეროს წარმომადგენლები გამუდმებით მოგვიწოდებენ ხელის სადეზინფექციო საშუალებების აქტიური გამოყენებისკენ. იტალიაში აღნიშნული საშუალებების დეფიციტის წარმოქმნის შემდეგ, ინტერნეტში სწრაფად გავრცელდა ვიდეორგოლები, რომლებშიც ადამიანები სადეზინფექციო საშუალებებს სახლის პირობებში ამზადებდნენ. მეცნიერების თქმით, სახლში დამზადებული სადეზინფექციო ხსნარების გამოყენება შესაძლებელია დაბინძურებული ავეჯის ზედაპირების გასაწმენდად, მაგრამ არა კანის დეზინფექციისთვის. ალკოჰოლის შემცველი სადეზინფექციო ხსნარები და გელები დამარბილებელ საშუალებებსაც შეიცავს, რათა კანი დაზიანებისგან დაიცვას. სახლში მსგავსი ტიპის ხსნარების დამზადება შეუძლებელია.

კოლოიდური ვერცხლი

კოლოიდური ვერცხლი სითხეში განზავებული ვერცხლის უწვრილესი ნაწილაკებია. კორონავირუსის გავრცელებასთან ერთად გამოჩნდნენ ადამიანები, რომლებიც ირწმუნებიან, რომ მისი მიღებიდან 12 საათში ვირუსი ნადგურდება. სოციალურ ქსელებში აქტიურად ვრცელდება ინფორმაცია კოლოიდური ვერცხლის ეფექტური სამკურნალო თვისებების შესახებ. კოლოიდური ვერცხლის მომხმარებლები გვარწმუნებენ, რომ ის იმუნურ სისტემას აძლიერებს, ნებისმიერი სახის დაავადებას კურნავს და ძლიერი ანტისეპტიკია. კოლოიდურ ვერცხლს ხშირად იყენებენ ჭრილობაზე დასადები სახვევებისთვის, მაგრამ მისი დახმარებით კორონავირუსის დამარცხება ნამდვილად არ არის შესაძლებელი. ჯანდაცვის სფეროს წარმომადგენლები გვაფრთხილებენ, რომ კოლოიდურ ვერცხლს სერიოზული გვერდითი ეფექტების გამოწვევა შეუძლია. მისი დიდი რაოდენობით მიღება თირკმლის დაზიანებას, აპოპლექსიურ დამბლასა და არგირიას იწვევს.

ყოველ 15 წუთში წყლის დალევა

Facebook-ზე აქტიურად ვრცელდები პოსტი, რომელშიც „იაპონელი ექიმის“ რეკომენდაციებია გაჟღერებული. პოსტის ავტორები გავრწმუნებენ, რომ ყოველ 15 წუთში წყლის დალევა ნებისმიერი სახის ვირუსის დამარცხებაში დაგვეხმარება. აღნიშნული პოსტის არაბული ვერსია უკვე 250 000-მა ადამიანმა გააზიარა. ოქსფორდის უნივერსიტეტის პროფესორი ტრუდი ლანგი გვაფრთხილებს, რომ აღნიშნულ ინფორმაციას არ უნდა ვენდოთ. მისი თქმით, ადამიანის ორგანიზმს არ გააჩნია ბიოლოგიური მექანიზმი, რომლის დახმარებითაც რესპირატორულ ვირუსს წყლის მეშვეობით ორგანიზმში გადაიტანს, შემდეგ კი გაანადგურებს. კორონავირუსის ინფექცია პირის ღრუს გავლით ორგანიზმში თუ მოხვდება, მას წყლის დალევით ვერ დაამარცხებთ. წყლის დალევა და ორგანიზმის ჰიდრატაციაზე ზრუნვა თქვენი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა, თუმცა აუცილებელი არ არის, რომ ეს ყოველ 15 წუთში გააკეთოთ.

სიცხე ვირუსის დასამარცხებლად

ინტერნეტში უამრავი ინფორმაცია გავრცელდა იმის შესახებ, რომ სიცხეს ვირუსის მოკვლის უნარი აქვს. ადამიანების ნაწილი ამტკიცებს, რომ ცხელი წყლის დალევა, ცხელი აბაზანის მიღება ან თმის საშრობის ხშირი გამოყენება ვირუსისგან დაგიცავთ. სოციალური ქსელები დაიპყრო ერთ-ერთმა პოსტმა, რომელიც საზოგადოებას Unicef-ის რეკომენდაციებს აცნობდა. პოსტის ავტორები გვარწმუნებდნენ, რომ ცხელი წყლის დალევა და მზის აბაზანების მიღება ახალ ვირუსს კლავს, ნაყინის მირთმევისგან კი თავი უნდა შევიკავოთ. როგორც აღმოჩნდა, აღნიშნული რეკომენდაციები Unicef-ს არ ეკუთვნის და პოსტი ცრუ ინფორმაციას შეიცავს. გრიპის ვირუსს მზე და ზაფხულის სიცხე ნამდვილად ანადგურებს, თუმცა რამდენად ეფექტურია სიცხე კორონავირუსის წინააღმდეგ, ამის შესახებ ჯერ არაფერი ვიცით. თუ თქვენს ორგანიზმში ვირუსი შეაღწევს, მზეზე გარუჯვა ვერ გიშველით, მკურნალობისთვის ექიმს უნდა მიმართოთ.

თეთრეულისა და ტანსაცმლის მაღალ ტემპერატურაზე გარეცხვა ვირუსს გაანადგურებს, მაგრამ ცხელი წყლით ბანაობა კორონავირუსის დამარცხებაში ვერ დაგეხმარებათ. ცხელი წყლის დალევა თქვენი სხეულის ტემპერატურას ვერ შეცვლის. მეტი სიფრთხილისთვის გირჩევთ, მხოლოდ ფაქტებსა და მტკიცებულებებზე დაფუძნებულ ინფორმაციას გაეცნოთ.

მომზადებულია ​​bbc.com​-ის მიხედვით
თარგმნა ია ნაროუშვილმა

შეიძლება დაინტერესდეთ

Covid-19 და შაქრიანი დიაბეტი - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციები

Covid-19 და შაქრიანი დიაბეტი - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციები

დღეს სამშაბათია და მედიაპორტალი MomsEdu.ge ტრადიციულ რუბრიკას - ენდოკრინოლოგის რეკომენდაციებს წარმოგიდგენთ. ამჯერად ენდოკრინოლოგ-ნუტრიციოლოგი თინათინ კაჭარავა მოგაწვდით კომპეტენტურ ინფორმაციას, რატომ ითვლებიან შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულები კორონავირუსული ინფექციით დაინფიცირების მაღალ რისკ ჯგუფად და რა რეკომენდაციები უნდა დაიცვან დიაბეტით დაავადებულმა პაციენტებმა კოვიდ პანდემიის პირობებში?

SARS-COV-19 ვირუსული ინფექციაა, რომელმაც შეცვალა დღევანდელი მსოფლიო. როგორც ცნობილია, კორონავირუსული ინფექცია განსაკუთრებულ რისკს ქმნის 70 წელს გადაცილებული ადამიანებისთის და ასევე თანმხლები ქრონიკული დაავადებების მქონე პირებისთვის. ქრონიკულ დაავადებებში კი ერთ-ერთ წამყვან ადგილს იკავებს შაქრიანი დიაბეტი. დღეს თქვენს ყურადღებას შევაჩერებ, რა რჩევები უნდა გაითვალისწინონ შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულმა ადამიანებმა არსებული პანდემიის პირობებში.

რატომ ითვლებიან შაქრიანი დიაბეტით დაავადებულები კორონავირუსული ინფექციით დაინფიცირების მაღალ რისკ ჯგუფად? შაქრიანი დიაბეტი მოქმედებს ადამიანის იმუნურ სისტემაზე, განსაკუთრებით კი არაკომპენსირებული დიაბეტი (მდგომარეობა, როდესაც პაციენტს არ აქვს გლუკოზის მაჩვენებლები სამიზნე ფარგლებში). ასეთ დროს ხდება იმუნური სისტემის დაქვეითება, რაც დიაბეტიან პაციენტებში ზრდის დაინფიცირების რისკს, ხოლო დაინფიცირების შემთხვევაში დაავადების მძიმედ მიმდინარეობას უწყობს ხელს.

​განვიხილოთ, თუ რა რეკომენდაციები უნდა დაიცვან დიაბეტით დაავადებულმა პაციენტებმა კოვიდ პანდემიის პირობებში. პირველ რიგში ზოგადი რეკომენდაციები:
  • მაქსიმალური სოციალური დისტანცირება (აუცილებლობის გარეშე მოერიდეთ ხალხთან კონტაქტს, თუ თქვენ ცხოვრობთ მრავალწევრიან ოჯახში სასურველია, ოჯახის წევრებისგანაც მაქსიმალური დისტანცირება),
  • ჰიგიენური ზომების მაღალ ხარისხში დაცვა,
  • ნიღბის სწორად ტარება,
  • ხშირად მოხმარებადი საგნების დეზინფიცირება,
  • აუცილებელია სისხლში შაქრის ციფრების მკაცრი კონტროლი, სასურველია,  ციფრები რაც შეიძლება ახლოს იყოს სამიზნე მაჩვენებლებთან,
  • ​რეკომენდებულია დილით ადრე სუფთა ჰაერზე სეირნობა არახალხმრავალ ადგილებში დაახლობით ერთი საათის განმავლობაში,
  • კვებას უნდა მიექცეს განსაკუთრებული ყურადღება. აუცილებელია დღეში ჯერადი მრავალფეროვანი დაბალანსებული კვება. გაამდიდრეთ საკვები ცილოვანი საკვებით (ხორცი, თევზი, კვერცხი, რძის ნაწარმი), მიიღეთ სეზონური ხილი (გარდა დიაბეტიანებისთვის აკრძალული ხილისა: ბანანი, მსხალი, კარალიოკი, ლეღვი, ყურძენი). შეეცადეთ საკვები იყოს ჯანსაღი და სეზონური პროდუქტისგან მომზადებული,

  • ​სასურველია საპროფილაქტიკო დოზებით მიიღოთ D ვიტამინი,
  • ​იქონიეთ თქვენს მკურნალ ექიმთან მაქსიმალური კონტაქტი შაქრის ციფრების ნორმალიზააციითვის. სასურველია, ისარგებლოთ დისტანციური კონსულტაციით და არ ჩადგეთ რიგებში.

​​გახსოვდეთ - ადეკვატურად მართული შაქრიანი დიაბეტი შეამცირებს ინფიცირების და დაავადების მძიმედ მიმდინარეობის რისკებს!

​გისურვებთ ჯანმრთლობას!
ენდოკრინოლოგ-ნუტრიციოლოგი თინათინ კაჭარავა
წაიკითხეთ სრულად