Baby Bag

„არ არსებობს წამალი, რომელიც ბავშვს იმუნიტეტს აუმაღლებს,“ - ევგენი კომაროვსკი

„არ არსებობს წამალი, რომელიც ბავშვს იმუნიტეტს აუმაღლებს,“ - ევგენი კომაროვსკი

​​ცნობილი პედიატრი ევგენი კომაროვსკი ინსტაგრამზე პოსტს აქვეყნებს, რომელშიც მშობლებს ბავშვის იმუნიტეტის ასამაღლებლად საინტერესო რჩევებს აძლევს. მისი თქმით, მშობლები ცდებიან, როდესაც ფიქრობენ, რომ ბავშვს იმუნიტეტს მედიკამენტების დახმარებით აუმაღლებენ:

„კითხვაზე, თუ რა რჩევა მექნება მშობლებისთვის, რომლებსაც სურთ სამი წლის შვილს იმუნიტეტი აუმაღლონ, შემდეგი პასუხი მაქვს: დედები, რომლებიც ამ კითხვას სვამენ, იმედოვნებენ, რომ ექიმი მათ ოქროს აბებს შესთავაზებს, რომელსაც სასწაულმოქმედებრივი ძალა აქვს. გული უნდა დაგწყვიტოთ და გითხრათ, რომ ასეთი წამალი არ არსებობს. როდესაც ​იმუნიტეტის ასამაღლებლად  მსგავსი საშუალებები ინიშნება, ეს ფარმაცევტული ბიზნესის მოქმედების შედეგია. ისინი ცდილობენ დააკმაყოფილონ თქვენი მოთხოვნები. სამწუხაროდ, ბევრი ფიქრობს, რომ ბავშვის დახმარებისთვის საკმარისია მამა აფთიაქში გავგზავნოთ და წამალი მოვატანინოთ. მედიკამენტების მწარმოებლებიც არ აყოვნებენ და თქვენი მოთხოვნების დაკმაყოფილებას ცდილობენ.“

​ევგენი კომაროვსკი მშობლებს ურჩევს, ბავშვის იმუნიტეტის ამაღლება მისი ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებით სცადონ, რადგან, მისი თქმით, ეს საუკეთესო საშუალებაა პატარების ორგანიზმის გასაჯანსაღებლად და გასაძლიერებლად:

„სინამდვილეში, ​იმუნიტეტის ამაღლება ცხოვრების ხარისხის გაუმჯობესებით არის შესაძლებელი. ბავშვმა სუფთა ჰაერზე საკმარისი დრო უნდა გაატაროს, მას იძულებით არ უნდა მივაწოდოთ საკვები, პატარა ფიზიკურად უნდა დაიტვირთოს, ბინაში ჰაერის ტემპერატურა უნდა დავარეგულიროთ, ბავშვი უნდა მოვარიდოთ დაავადებულ ბავშვებთან კონტაქტს, მშობლებმა კი უნდა ვიცოდეთ ბავშვის მოვლა, როდესაც მას რესპირატორულ-ვირუსული ინფექცია აქვს. სწორედ ეს არის ის პროგრამა, რომლითაც უნდა ვიხელმძღვანელოთ ბავშვის იმუნიტეტის ასამაღლებლად. აღნიშნული პროგრამა ნებისმიერი ასაკის ბავშვისთვის ოპტიმალურია.“

​წყარო

არ დაგავიწყდეთ !!!

დაემატეთ ჯგუფში საბავშვო რეცეპტები

ბავშვის მოვლის 5 კანონი ევგენი კომაროვსკისგან, რომელიც ბებიებს ნაკლებად მოსწონთ
​ბებიები და დედები ბავშვის აღზრდის საკითხებს განსხვავებულად უდგებიან. მათ პატარების მოვლის თავისებური მეთოდები აქვთ. ბებიები დედებს ხშირად აკრიტიკებენ, როდესაც ხედავენ, რომ ისინი თანამედროვე პედიატრებ...

შეიძლება დაინტერესდეთ

რომელი ხილი რა რაოდენობის შაქარს შეიცავს?

რომელი ხილი რა რაოდენობის შაქარს შეიცავს?
რომელი ხილი რა რაოდენობის შაქარს შეიცავს? - ამ თემაზე გაეცანით ექიმ ზაზა თელიას პოსტს.

„​რომელ ხილშია შაქარი მეტი რაოდენობით?

მაღალი შემცველობით:
1. ერთი მანგო - 45 გრამი შაქარი
2. 1 ჭიქა (ანუ 128 გრამი) ყურძენი - 23 გრამი შაქარი
3. 1 ჭიქა ბალი - 18 გრამი შაქარი
4. 1 საშუალო ზომის მსხალი - 17 გრამი შაქარი
5. 1 საშუალო ზომის საზამთროს ნაჭერი - 17 გრამი
6. 1 საშუალო ზომის ბანანი - 14 გრამი შაქარი

დაბალი შემცველობით:
7. 1 ჭიქა მარწყვი - 7 გრამი შაქარი
8. 1 ცალი ავოკადო - 0.5 გრამი შაქარი
9. 1 ჭიქა ჟოლო - 5 გრამი შაქარი
10. ნახევარი, გაჭრილი (64 გრამი) ვაშლი - 5.7 გრამი შაქარი
11. გაჭრილი ფორთოხალი - 8.4 გრამი
12. ნახევარი ჭიქა მაყვალი - 3.5 გრამი შაქარი
13. გაჭრილი კივი - 8.1 გრამი შაქარი

​​RDA-ის მიხედვით დღიური ნახშირწყლების მიღების ნორმა ორივე სქესის, არასპორტსმენი, ჯანმრთელი, ნორმალური წონის (BMI - 18-24.9) ადამიანისთვის არის - 130 გრამი დღეში,“ - წერს ზაზა თელია.

წაიკითხეთ სრულად