Baby Bag

რამდენი ჭიქა ყავა უნდა დალიოს ადამიანმა, რომ ის იყოს სასარგებლო? - გიორგი ღოღობერიძე ყავაზე საუბრობს

რამდენი ჭიქა ყავა უნდა დალიოს ადამიანმა, რომ ის იყოს სასარგებლო? - გიორგი ღოღობერიძე ყავაზე საუბრობს

ექიმი რეზიდენტი გიორგი ღოღობერიძე ყავაზე საუბრობს. 

მისი თქმით, დღე-ღამის განმავლობაში 400 მილიგრამი, რაც დაახლოებით 3-4 ჭიქა ყავაა, არის ნორმა. 

,,თუ ადამიანი დღე-ღამეში სვამს 4 ჭიქა ყავას, მისი სიკვდილიანობის რიცხი 16%-ით, ხოლო გულის დაავადებების რისკი კი 21%-ით მცირდება'' - დასძენს გიორგი ღოღობერიძე. 

ნახეთ ვიდეო

 

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის შექმნა ახალი სივრცე. გაწევრიანდით ჯგუფში ჯანმრთელობა

შეიძლება დაინტერესდეთ

რა ფერის პროდუქტით შეიძლება მუცლის ცხიმის მოშორება?

რა ფერის პროდუქტით შეიძლება მუცლის ცხიმის მოშორება?

რა ფერის პროდუქტით შეიძლება მუცლის ცხიმის მოშორება და რომელი პროდუქტები დაგვეხმარება ფორმების უკეთ გამოკვეთაში, როგორი ტიპის სიმსუქნეები არსებობს და რასთან არის დაკავშირებული სხვადასხვა სახის გასუქება - თემებზე ენდოკრინოლოგი ლაშა უჩავა საუბრობს. 

წყარო:​ ,,შენი დილა''

წაიკითხეთ სრულად