Baby Bag

რამდენი ჭიქა ყავა უნდა დალიოს ადამიანმა, რომ ის იყოს სასარგებლო? - გიორგი ღოღობერიძე ყავაზე საუბრობს

რამდენი ჭიქა ყავა უნდა დალიოს ადამიანმა, რომ ის იყოს სასარგებლო? - გიორგი ღოღობერიძე ყავაზე საუბრობს

ექიმი რეზიდენტი გიორგი ღოღობერიძე ყავაზე საუბრობს. 

მისი თქმით, დღე-ღამის განმავლობაში 400 მილიგრამი, რაც დაახლოებით 3-4 ჭიქა ყავაა, არის ნორმა. 

,,თუ ადამიანი დღე-ღამეში სვამს 4 ჭიქა ყავას, მისი სიკვდილიანობის რიცხი 16%-ით, ხოლო გულის დაავადებების რისკი კი 21%-ით მცირდება'' - დასძენს გიორგი ღოღობერიძე. 

ნახეთ ვიდეო

 

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის შექმნა ახალი სივრცე. გაწევრიანდით ჯგუფში ჯანმრთელობა

შეიძლება დაინტერესდეთ

კიდურებში დაბუჟების შეგრძნება მართლა თრომბოზის ბრალია თუ სხვა რამე შეიძლება იყოს?

კიდურებში დაბუჟების შეგრძნება მართლა თრომბოზის ბრალია თუ სხვა რამე შეიძლება იყოს?

თუ ხელები გიბუჟდება ან კოვიდი გაქვს, აი, რა უნდა იცოდე - აღნიშნული სათაურით ექიმი გიორგი ღოღობერიძე სოციალურ ქსელში ვიდეოს აქვეყნებს.

წყარო: ​Usmle 

წაიკითხეთ სრულად