Baby Bag

ამ მარტივი მასაჟის დახმარებით ცელულიტის მოშორებას სახლის პირობებში შეძლებთ - მასაჟის სპეციალისტის ფოფო კილაძის რჩევები

ამ მარტივი მასაჟის დახმარებით ცელულიტის მოშორებას სახლის პირობებში შეძლებთ - მასაჟის სპეციალისტის ფოფო კილაძის რჩევები

მასაჟის სპეციალისტმა ფოფო კილაძემ ტელეკომპანია „რუსთავი 2“-ის გადაცემაში „სხვა შუადღე“ სახლის პირობებში ცელულიტის მოშორების მეთოდები გაგვაცნო. მან ის საკვები პროდუქტები ჩამოთვალა, რომელიც რაციონში აუცილებლად უნდა შევამციროთ, თუ შედეგის მიღება გვსურს:

​ცელულიტის მოსაშორებლად, რაც წარმოგიდგენია, რომ გიყვარს, ის უნდა დაივიწყო. რაღაცის აკრძალვა ორგანიზმისთვის დიდი სტრესია, ამიტომ საერთოდ რომ ამოიღოთ საყვარელი პროდუქტი, შეიძლება შედეგი არ გქონდეთ. ოქროს შუალედი დავიჭიროთ გაზიან სასმელებში, რძის პროდუქტებში (არაფრით არ შეიძლება ყველი). ალკოჰოლი, სიგარეტი, უძილობა კომპლექსურად ქმნის ცელულიტს.“

ფოფო კილაძის თქმით, დღის განმავლობაში ორ ლიტრამდე წყალი უნდა დავლიოთ, რათა ორგანიზმი სითხით სათანადოდ დაიტვირთოს, რაც ცელულიტის მოშორებაში ასევე უდიდეს როლს ასრულებს:

„წყალი უნდა დალიოთ ლიტრა-ნახევარი ნელ-ნელა დღის ბოლომდე. რაც უფრო მეტ წყალს დალევთ, არ ნიშნავს, რომ კარგია. საშუალოდ ორ ლიტრამდე რომ დალიოთ, კარგია. წყალი დალიეთ მაშინ, როდესაც არ გწყურიათ. მიიღეთ უშაქრო ყავა.“

ფოფო კალაძემ ​თვითმასაჟის მარტივი პროცედურებიც გაგვაცნო, რომლის შესრულება ნებისმიერ მსურველს სახლის პირობებში დამოუკიდებლად შეუძლია.

წყარო: ​„სხვა შუადღე“

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის შექმნა ახალი სივრცე. გაწევრიანდით ჯგუფში ყველაფერი ჯანმრთელობაზე

შეიძლება თუ არა ცელულიტების სახლის პირობებში მოშორება? - ანაბელი სკრაბის რეცეპტს გთავაზობთ
​MomsEdu.ge-ს მკითხველისთვის კარგად ნაცნობი ახალბედა დედა ანაბელი სახლის პირობებში ცელულიტების მოსაშორებლად სკრაბის რეცეპტს გთავაზობთ. სკრაბის მომზადება საკმაოდ მარტივია. იხილეთ რეცეპტი...

შეიძლება დაინტერესდეთ

„მუნიციპალური ტრანსპორტის მოძრაობა უნდა აღდგეს, მაგრამ ერთი პირობით...“ - თენგიზ ცერცვაძე

„მუნიციპალური ტრანსპორტის მოძრაობა უნდა აღდგეს, მაგრამ ერთი პირობით...“ - თენგიზ ცერცვაძე

​​თბილისის ინფექციური საავადმყოფოს დირექტორმა თენგიზ ცერცვაძემ კოვიდ-19-ით ინფიცირების მაჩვენებლის კლების შემთხვევაში მუნიციპალური ტრანსპორტის მოძრაობის აღდგენის მთავარი პირობა დაასახელა:

„მუნიციპალური ტრანსპორტის მოძრაობა უნდა აღდგეს, მაგრამ ერთი პირობით: უნდა გამკაცრდეს იმ რეგულაციების აღსრულება, რომელიც გვაქვს. კატეგორიულად არ უნდა იყოს დაშვებული ტრანსპორტში ადამიანი პირბადის გარეშე. ასევე არ უნდა იქნას დაშვებული იმაზე მეტი ადამიანი, ვიდრე ეს გათვალისწინებულია კონკრეტული ტრანსპორტის სახით.“

მუნიციპალური ტრანსპორტის მოძრაობის შეზღუდვის დადებით მხარეებზე ისაუბრა პროფესორმა მაკა ბულეიშვილმაც. მან განაცხადა, რომ აღნიშნული გადაწყვეტილების უპირატესობა მომდევნო ორ კვირაში გამოჩნდება:

​ამ შეზღუდვის არსებობის შემდგომ უპირატესობას ეპიდემიოლოგიური თვალსაზრისით უახლოეს ორ კვირაში აუცილებლად დავინახავთ. მობილობა, მაშინ, როდესაც საზოგადოებრივი ტრანსპორტი არ არსებობს, რა თქმა უნდა, არის შედარებით უფრო ნაკლები.“

აღნიშნულ საკითხებზე მაკა ბულეიშვილმა და თენგიზ ცერცვაძემ ტელეკომპანია „იმედის“ ეთერში ისაუბრეს.

შეგახსენებთ, რომ 14 აგვისტოდან მუნიციპალური ტრანსპორტის მოძრაობა აიკრძალა. შეზღუდვა დღემდე ძალაშია.

წყარო: ​ტელეკომპანია „იმედი“

წაიკითხეთ სრულად