Baby Bag

„იცოდით, რომ 100 გრამი წითელი ლობიო შეიცავს: 5 მგ. რკინას, ხორცი კი - 1.9-ს, 0 მგ. ქოლესტერინს, ხორცი - 74-ს,“ - გიორგი ფხაკაძე

„იცოდით, რომ 100 გრამი წითელი ლობიო შეიცავს: 5 მგ. რკინას, ხორცი კი - 1.9-ს, 0 მგ. ქოლესტერინს, ხორცი - 74-ს,“ - გიორგი ფხაკაძე

პროფესორი გიორგი ფხაკაძე სოციალურ ქსელში პოსტს აქვეყნებს, რომელშიც წითელი ლობიოსა და ხორცის შემადგენლობებს ერთმანეთს ადარებს. მის პოსტს უცვლელად გთავაზობთ:

​იცოდით, რომ 100 გრამი წითელი ლობიო შეიცავს: 5 მგ. რკინას, ხორცი კი - 1.9-ს, 123 მგ. კალციუმს, ხორცი - 16-ს, 22 გრ. ცილას, ხორცი - 22-ს, 15 გრ. მცენარეულ ცილას, ხორცი - 0-ს, 171 მგ. მაგნიუმს, ხორცი - 23-ს, 0 მგ.ქოლესტერინს, ხორცი - 74-ს.

მის მოყვანას საშუალოდ სჭირდება 103 ლიტრი წყალი, ხორცს - 1480.

ფასი 0.50$, ხორცი - 3$ (საშუალო ამერიკული ფასია, ამაზე არ ვიდაოთ… ​მთავარი აქ არის ის, რომ ხორცი უფრო ძვირია!)

ჯანმრთელობას გისურვებთ …“ - წერს გიორგი ფხაკაძე.

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

რომელი პროდუქტებია აუცილებელი ბავშვის ტვინის განვითარებისთვის?
​რომელი პროდუქტებია აუცილებელი ბავშვის ტვინის განვითარებისთვის? - ამ საკითხზე ექიმმა ნუტრიციოლოგმა, პროფესორმა მარი მალაზონიამ ისაუბრა:„თავის ტვინის ჯანმრთელობა მუცლად ყოფნის პერიოდიდან ყალიბდება...

შეიძლება დაინტერესდეთ

როგორ ვაკონტროლოთ ბავშვების სიმაღლე და წონა

როგორ ვაკონტროლოთ ბავშვების სიმაღლე და წონა

როგორ ვაკონტროლოთ ბავშვების სიმაღლე და წონა ? - აღნიშნულ თემაზე პედიატრი თამაზ კორძახია საუბრობს. 

,,ბავშვის სიმაღლის პრობლემები არა მარტო მშობელს, პედიატრსაც არ უნდა გამოეპაროს. თუკი რამე გადახრა შენიშნა პედიატრმა, იქ ჩაერთვება ენდოკრინოლოგი ან ნევროლოგი, გააჩნია თუ რას ჩათვლის პედიატრი ჩამორჩენის მიზეზად. რენტგენი იძლევა საშუალებას გაირკვეს, განაგრძობს თუ არა ბავშვი სიმაღლეში ზრდას, თუ რენტგენოგრაფაზე ნათელი უბნებს (ზრდის უბნები) ვხედავთ, ე.ი ზრდის რესურსი ჯერ არ ამოწურულა. თუ ნათელი უბნები აღარ არის, რაც არ უნდა ზომები მივიღოთ, შეიძლება დაგვიანებული იყოს ჩარევა. ნათელი უბნების დახურვა ხდება დაახლოებით 25 წლის მერე.''

პედიატრი ასევე საუბრობს, თუ რა დაავადებები უშლის ხელს სიმაღლეში ზრდას

წაიკითხეთ სრულად