Baby Bag

რომელი ნივთები დავახვედროთ სახლში ახალშობილს და რაზე არ ღირს ფულის დახარჯვა?

რომელი ნივთები დავახვედროთ სახლში ახალშობილს და რაზე არ ღირს ფულის დახარჯვა?

ახლაშობილისთვის ნივთების შეძენას თუ გეგმავთ და საბავშვო მაღაზიას ესტუმრებით, არჩევანის მრავალფეროვნება თავბრუს დაგახვევთ. ახალბედა დედებს საკუთარი შვილებისთვის ყველაფერი საუკეთესო სურთ და როგორც წესი, ისინი ჩვილისთვის ბევრ ისეთ ნივთს ყიდულობენ, რომლებიც ახალშობილს სულაც არ ​სჭირდება. თუ საყიდლებზე წასვლას გეგმავთ, ეცადეთ ნივთები საჭიროების მიხედვით შეარჩიოთ. ბუნებრივია, საფენების, საბავშვო საწოლის და თეთრეულის გარეშე ფონს ვერ გახვალთ.

ცხადია, ვიცით, რომ თანამედროვე ადამიანი ქვის ხანაში არ ცხოვრობს და ბავშვის მოვლისთვის უამრავი ნივთის შეძენა ხდება საჭირო. ჩვილი ბავშვის გაზრდა საკმაოდ რთულია. ახალშობილის მოვლის პროცედურების გასამარტივებლად დედებს სხვადასხვა პროდუქტის შეძენა უწევთ.

ჩვენს სტატიაში ახალბედა მშობლებს სპეციალურ ნუსხას ვთავაზობთ, რომელიც 4 კატეგორიად იყოფა. პირველ კატეგორიაში ის ნივთები და პროდუქტები გავაერთიანეთ, რომლებიც ბავშვის მოვლისთვის აუცილებლად გჭირდებათ, მეორე კატეგორიაში ისეთ ნივთებს ვაერთიანებთ, რომლებშიც მშობლების ნაწილი ზედმეტ თანხებს არ ხარჯავს და ჩვილის მოვლას მათ გარეშეც იოლად ახერხებს, მესამე კატეგორიაში იმ ნივთებს გამოვკვეთთ, რომელთაც უმეტესად დეკორატიული დატვირთვა აქვთ და როგორც წესი, მშობლები გამოუცდელობის გამო ყიდულობენ, მეოთხე კატეგორიაში კი ბავშვისთვის საფრთხის შემცველ ნივთებზე გავამახვილებთ ყურადღებას, რომელთა ყიდვას მაქსიმალურად უნდა მოერიდოთ.

საბავშვო ავეჯი

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: საბავშვო საწოლი, ეტლი და მატრასი.
  • სასრუველია შეიძინოთ: გამოსაცვლელი მაგიდა, სარწეველა, საბავშვო მონიტორი.
  • ნაკლებად გამოსადეგია: საჭმლის ჩასაწყობი კალათა.
  • ბავშვისთვის საფრთხის შემცველია: მეორადი საბავშვო დაწნული კალათა (უსაფრთხოების მიზნით ახალი უნდა შეიძინოთ).

საბავშვო თეთრეული

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: საბავშვო საწოლის თეთრეული (2 წყვილი), ბამბის თხელი ზეწრები (რამდენიმე), მატრასის წყალგამძლე დამცავი (2 ცალი).
  • ნაკლებად გამოსადეგია: საწოლის დეკორატიული მოსართავები.
  • ბავშვისთვის საფრთხის შემცველია: ბალიშები (ჩვილთა მოულოდნელი გარდაცვალების სინდრომის რისკი), ბალიშებიანი მატრასი.

ბავშვთა უსაფრთხოება

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: პატარა კარი კიბეების თავსა და ბოლოში, უჯრებისა და კარის ჩამკეტები, ჩამრთველის დამცავი, ავეჯის სამაგრი.
  • სასურველია შეიძინოთ: მაგიდის კუთხეების დამცავი, საჭირო ოთახის საკეტი.

ბავშვთა ხელოვნური კვება

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: საბავშვო ბოთლები და ჩვილისთვის განკუთვნილი ბოთლის საწოვარა, ბოთლის საწმენდი ჯაგრისი, ბოთლის საშრობი, საბავშვო ფორმულა, პირსაწმენდები, წინსაფრები, თერმოსი და პატარა მაცივარი.
  • სასურველია შეიძინოთ: ბოთლის სტერილიზატორი.
  • ნაკლებად გამოსადეგია: ბოთლის გამათბობელი (ცხელი წყლით საჭმლის გათბობას იგივე დრო უნდა), ბოთლის ჩასადები.

ძუძუთი კვება

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: ბალიში ძუძუთი კვებისთვის, მეძუძურის ბიუსჰალტერი, მკერდის საფენები, საბავშვო წინსაფარი, საბავშვო პირსაწმენდი.
  • სასურველია შეიძინოთ: მკერდის ტუმბო, დედის რძის შესანახი კონტეინერი, ძუძუსთავების კრემი.

აბაზანა და ჰიგიენა


  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: 2 თბილი პირსახოცი, ხაოიანი პატარა პირსახოცები, საბავშვო აბაზანა, აბაზანის შეზლონგი, საბავშვო შამპუნი და ტანის გელი, საბავშვო სავარცხელი, საბავშვო მაკრატელი, ბამბის ტამპონები, ყურის საწმენდი ჩხირები, საბავშვო საფენები.
  • სასურველია შეიძინოთ: აბაზანის სათამაშოები, აბაზანის თერმომეტრი.
  • ნაკლებად გამოსადეგია: საბავშვო ხალათი (ჩვილს დაბანის შემდეგ ტანსაცმელი უნდა ჩააცვათ).

საბავშვო ტანსაცმელი

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: 7 ცალი ან მეტი ბოდე, 3-4 საბავშვო მაისური, რამდენიმე დახურული რომპერი, რამდენიმე საბავშვო სამეული (შარვალი, ბოდე, მოსაცმელი), 7 წყვილი პიჟამა, ქუდები (თბილი და ცივი სეზონისთვის, კარდიგანი, ზამთრის თბილი კომბინიზონი, 6 წყვილი წინდა.
  • სასურველია შეიძინოთ: სადღესასწაულო ტანისამოსი, საგარეო ტანსაცმელი, საძილე ტომარა.
  • ნაკლებად გამოსადეგია: ფეხსაცმელი (ახალშობილს არ სჭირდება).

სამედიცინო დანიშნულების ნივთები

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: თერმომეტრი, საბავშვო დამატენიანებელი კრემი, საბავშვო სიცხის დამწევი.
  • სასურველია შეიძინოთ: ცხვირის ასპირატორი, ანტიკოლიკური საშუალებები, საბავშვო ცხვირის წვეთები.

ავტორი: ია ნაროუშვილი 

შეიძლება დაინტერესდეთ

რაქიტსა და მის გამომწვევ მიზეზებზე MomsEdu.ge-ს პედიატრი თამთა ხუჯაძე ესაუბრა

რაქიტსა და მის გამომწვევ მიზეზებზე MomsEdu.ge-ს პედიატრი თამთა ხუჯაძე ესაუბრა

რა არის რაქიტის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი ბავშვებში? - ამ და რექიტის შესახებ სხვა საინტერესო საკითხებზე MomsEdu.ge-ს ესაუბრა პედიატრი, ნეფროლოგი თამთა ხუჯაძე.

- რა არის რაქიტი?

- რაქიტი ჩვილი და ადრეული ასაკის ბავშვთა დაავადებაა, რომელიც ვითარდება როგორც D-ვიტამინის, ასევე, კალციუმისა და ფოსფორის ნაკლებობის ფონზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ძვლის და კუნთების ტკივილი, მოტეხილობები, ძვლის დეფორმაციები, ზრდის შეფერხება, კუნთების სისუსტე. რაქიტი 100 000 ბავშვიდან დაახლოებით 7-8 ბავშვს აღენიშნება. დაავადების სიხშირე თანაბარია მამაკაცებსა და ქალებში. რაქიტი შედარებით ხშირად გვხვდება ახლო აღმოსავლეთში, აფრიკასა და აზიაში. შედარებით იშვიათია შეერთებულ შტატებსა და ევროპაში, გარდა გარკვეული უმცირესობებისა.

- ძირითადად, რა იწვევს რაქიტს?

რაქიტის ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის D ვიტამინის დეფიციტი, არასწორი კვება, D ვიტამინით, კალციუმითა და ფოსფორით ღარიბი პროდუქტების მიღება და მზის ულტრაიისფერი სხივების არასაკმარისი ექსპოზიცია. რაქიტის განვითარების სხვა მიზიეზებში უნდა განვიხილოთ: D ვიტამინის მეტაბოლიზმის დარღვევით მიდინარე მდგომარეობები, ზოგიერთი სამკურნალო პრეპარატის (გლუკოკორტიკოიდები, ანტიკონვულსანტები, დიურეტიკები, ანტაციდები, ფიტინი) მიღების ფონზე. კანის დაავადებები, რომლის დროს დაქვეითებულია ქოლეკალციფეროლის სინთეზი. გასტროინტესტინური ტრაქტის დაზიანება, რის გამოც ვერ ხერხდება საკვებით მიღებული D ვიტამინის ათვისება (მალაბსორბციის სინდრომი, პანკრეასის უკმარისობა და სხვ.) ღვიძლისა და თირკმელების ის დაავადებები, რომელთა დროსაც ირღვევა D ვიტამინის აქტიური მეტაბოლიტების წარმოქმნა.

არსებობს მემკვიდრეობითი გენეტიკური ფორმებიც. კვებითი პრობლემების ფონზე განვითარებული რაქიტი ჩვეულებრივ გამოწვეულია D ვიტამინის ნაკლებობით, ამ დეფიციტის მიზეზია: მზის სხივების არასაკმარისი ზემოქმედება (რაც სხეულს ეხმარება საკუთარი D ვიტამინის გამომუშავებაში). D ვიტამინის ნაკლებობა ბავშვის კვებაში ვეგეტარიანული/ვეგანური დიეტების, ასევე, რიგი დაავადებების დროს, რომლებიც ზღუდავს D ვიტამინის ათვისებას (როგორიცაა კრონის დაავადება, ცელიაკია, კისტოზური ფიბროზი ან წყლულოვანი კოლიტი). რამდენიმე გენეტიკური დაავადება ხელს უშლის ბავშვის ორგანიზმისმიერ D ვიტამინის შეწოვას. თანდაყოლილი რაქიტი შეიძლება გამოწვეული იყოს დედის დაავადებებით, მათ შორის მძიმე ოსტეომალაცია, არანამკურნალევი ცელიაკია, მალაბსორბცია, პრეეკლამფსია და ნაადრევი მშობიარობა.

- რა სიმპტომები შეიძლება მიგვითითებდეს რაქიტზე?

- სიმპტომატიკა ვლინდება 3-დან 18 თვის ასაკამდე. რაქიტის ნიშნები და სიმპტომები მოიცავს ძვლის მტკივნეულობას, ძვლის მოტეხილობისადმი მიდრეკილებას. რაქიტის პირველ ნიშნად შესაძლებელია მივიჩნიოთ ჩვილებში დიდი ყიფლიბანდის დაგვიანებული დახურვა. მცირეწლოვან ბავშვებს შეიძლება ჰქონდეთ დეფორმული ფეხები, სქელი ტერფები და მაჯები, მენჯის ძვლები და გულმკერდის დეფორმაცია. სისხლში კალციუმის დაბალმა დონემ შეიძლება გამოიწვიოს ტეტანია - კუნთების უკონტროლო სპაზმი. ასევე, შეიძლება წარმოიშვას სტომატოლოგიური პრობლემები. რაქიტი იწვევს ცვლილებებს ნერვულ, ძვალსახსროვან და კუნთოვან სისტემებში. სიმპტომების გამოვლენის ხარისხი დაავადების სიმძიმეზეა დამოკიდებული. ანამნეზური მონაცემებიდან ყურადღება უნდა გამახვილდეს კვების ხასიათზე, დღის რეჟიმზე, მოვლის პრინციპებზე.

ვიტამინი D3 (ქოლეკალციფეროლი) კანში წარმოიქმნება ქოლესტერინის წარმოებულიდან ულტრაიისფერი B შუქის სტიმულის ქვეშ, ულტრაიისფერი შუქი ან ვირთევზას ღვიძლის ზეთი იყო D ვიტამინის ერთადერთი მნიშვნელოვანი წყარო მე-20 საუკუნის დასაწყისამდე, სანამ ერგოსტეროლი (ვიტამინი D-2) სინთეზირებული იყო დასხივებული მცენარეული სტეროიდებისგან. ადამიანის რძეში D ვიტამინის შემცველობა დაბალია 20-40 სე/ლ-ზე ამიტომ, ჩვილები, რომლებიც იმყოფებიან ექსკლუზიურ ძუძუთი კვებაზე (ასევე, ვინც არ ღებულობს პერორალურ დანამატს და მათ, ვისაც აქვს მუქი პიგმენტური კანი, რომელიც ბლოკავს ულტრაიისფერი შუქის შეღწევას) იმყოფებიან რაქიტის განვითარების რისკის ქვეშ.

- როგორ ხდება დიაგნოზის დასმა?

- დიაგნოზი ძირითადად ემყარება კლინიკურ ნიშნებსა და ანამნეზურ მონაცემებს. დიაგნოზის დასადასტურებლად შესაძლებელია ჩატარდეს ლაბორატორიული კვლევები - სისხლის ანალიზი, რომელიც აღმოაჩენს დაბალი კალციუმის, D ვიტამინის, ფოსფორის და მაღალი ტუტე ფოსფატაზას და პარათჰორმონის მაჩვენებელს რენტგენოლოგიურ მონაცემებთან ერთად. უმეტესად ყურადღება ექვცევა მუხლის სახსრისა და მაჯის ძვლების რენდგენოგრამას; ძვლის ბიოფსია (ძალიან იშვიათად კეთდება); გენეტიკური ტესტირება (მემკვიდრეობითი რაქიტისთვის).

- მკურნალობის მეთოდებზეც რომ ვისაუბროთ.

- მკურნალობა დამოკიდებულია გამომწვევ მიზეზზე, თუმცა რიგ შემთხვევებში შესაძლებელია ქირურგიული ჩარევის აუცილებლობაც. დაავადების გენეტიკური ფორმები კი საჭიროებს სპეციალიზებულ მკურნალობას. რაქიტის პრევენცია შესაძლებელია, რისთვისაც ორსულებმა უნდა მიიღონ მინიმუმ 600 სე ვიტამინი D დღეში. თუმცა ლაბორატორიული მონაცემების გათვალისწინებით შესაძლებელია დოზირების ცვლილება კალციუმის პრეპარატთან კომბინაციაში. ძუძუთი კვებაზე მყოფმაყველა ჩვილმა უნდა მიიღოს 400 სე ვიტამინი D დღეში. ზოგადი რეკომენდაციები მოიცავს პერიოდულად მზის სხივების ზემოქმედებას, D ვიტამინით მდიდარი საკვების მიღებას. რაქიტის სამკურნალოდ იყენებენ D ვიტამინის ორივე ფორმას – D2-სა და D3-ს. მკურნალობის ხანგრძლივობა დაავადების სიმძიმეზეა დამოკიდებული და ჩვეულებრივ, 1-3 თვეს უდრის. რაქიტის მსუბუქი ფორმის დროს მკურნალობა საშუალოდ 1 თვეს გრძელდება. შემდეგ D ვიტამინის დოზა მცირდება – რჩება მხოლოდ საპროფილაქტიკო.მედიკამენტის დოზირება და მკურნალობის ხანგრძლივობა უნდა გაკონტროლდეს ლაბორატორიული და რენტგენოლოგიური მონაცემების კონტროლის პარალელურად მხოლოდ ექიმის მეთვალყუეობის ქვეშ. თუ ბავშვს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის პრობლემები აქვს (შეწოვისა და მონელების დარღვევა), შეგვიძლია მივცეთ D ვიტამინის წყალხსნარი. რაქიტის დროს აუცილებელია კალციუმით მდიდარი საკვების (რძისა და მისი ნაწარმის, ლობიოს, თევზეულის, კვერცხის და სხვ.) მიღება.

რაქიტის პროფილაქტიკა: D ვიტამინით პროფილაქტია უნდა გაგრძელდეს სიცოცხლის პირველი 2 წელი. ასევე, ბალანსირებული კვება, დამატებითი საკვების დროული დაწყება, მზის სხივების ზემოქმედების ადეკვატური ხანგრძლივობა. 6 თვემდე ასაკის ბავშვებისთვის მზის პირდაპირი სხივების მოხვედრა არ არის რეკომენდებული, ხოლო 6 თვიდან ნებადართულია დღეში მხოლოდ 17 წუთის (კვირაში 2 საათის) განმავლობაში. რაქიტის დროული დიაგნოსტირება და შესაბამისად, ადეკვატური მკურნალობა კეთილსაიმედო პროგნოზის მანიშნებელია, მაგრამ თუ მკურნალობამ დაიგვიანა, შესაძლოა, დარჩეს ძვალსახსროვანი სისტემის დეფორმაციები. იშვიათად თანმხლები ინფექციები რაქიტის ფონზე სიკვდილსაც კი იწვევს.

ესაუბრა მარიამ ჩოქური

წაიკითხეთ სრულად