Baby Bag

საჭიროებს თუ არა ბავშვი მკურნალობას, თუ ძილში აქტიურია, იღვიძებს, მოძრაობს...

საჭიროებს თუ არა ბავშვი მკურნალობას, თუ ძილში აქტიურია, იღვიძებს, მოძრაობს...

იზრდებიან თუ არა ბავშვები ძილის დროს და როდისაა ჩაძინებისათვის საუკეთესო პერიოდი? - აღნიშნულ კითხვას პ​ედიატრი თამარ ობგაიძე პასუხობს. 

გთავაზობთ პედიატრის პასუხს სიტყვა-სიტყვით:

„ძილი დღის მანძილზე დახარჯული ენერგიის აღდგენისა და დასვენების საუკეთესო საშუალებაა. 

ბავშვთა ასაკში ის კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია, რადგან ძილის დროს ბავშვის ცენტრალური ნერვული სისტემის განვითარება ხდება.
ჩაძინების პირველ საათებში ჰიპოფიზის მიერ აქტიურად გამომუშავდება ზრდის ჰორმონი- სომატოტროპინი, რაც პატარას ზრდას უზრუნველყოფს. ამდენად, ღამის ძილი ადრეულ ასაკში ძალიან მნიშვნელოვანია!

ძილ-ღვიძილს მხოლოდ ცენტრალური ნერვული სისტემა როდი განაგებს. მასზე ბევრი აქტიური ნივთიერება და ძილის მთავარი შემოქმედი- ჰორმონი მელატონინი მოქმედებს. 

მელატონინი დაბინდების შემდეგ ენდოკრინული ჯირკვლიდან -ეპიფიზიდან გამომუშავდება და მისი გამოყოფის პიკი საღამოს 9-12 საათზე მოდის. ამიტომაც ეს ჩაძინებისათვის საუკეთესო დროა.

მელატონინი ხელს უწყობს არამარტო ჩაძინებას, არამედ ძილის უწყვეტობას და ძილის ფაზების სწორ მონაცვლეობას.

ძილი 2 ფაზისაგან შედგება. ეს ფაზები ღამის მანძილზე რამდენჯერმე მონაცვლეობენ. 

სწრაფი ძილის ფაზაში ბავშვი მოძრაობს, შენიშნავთ თვალის კაკლების აქტიურ მოძრაობას. ამ დეოს ტვინის ზოგიერთი უბანი აქტიურად მუშაობს.

ნელი ძილის ფაზაში მოძრაობები წყდება და ტვინის აქტივობა ითრგუნება. ორგანიზმი სრულყოფილად ისვენებს.

გახსოვდეთ, ადრეულ ასაკში ძილის ფაზები დიფერენცირებული არ არის, სწრაფი ძილის ფაზა მთელი ძილის 50%_ია, მაშინ, როცა მოზრდილებში მთელი ძილის 25%_ს მოიცავს. 

ამიტომ ადრეული ასაკის ბავშვი ძილში აქტიურია, იღვიძებს, მოძრაობს და ეს ფიზიოლოგიური მდგომარეობაა, შესაბამისად, მკურნალობას არ საჭიროებს!“

შეიძლება დაინტერესდეთ

„განათლების სამინისტრომ უპრეცედენტო დაშვება გააკეთა, რომ მოიკითხოთ, მსგავსი არცერთ ქვეყანაში არ არის,“- ეკატერინე დგებუაძე

„განათლების სამინისტრომ უპრეცედენტო დაშვება გააკეთა, რომ მოიკითხოთ, მსგავსი არცერთ ქვეყანაში არ არის,“- ეკატერინე დგებუაძე

განათლების მინისტრის მოადგილემ ეკატერინე დგებუაძემ სწავლის საკლასო ოთახებში განახლების შესახებ ისაუბრა და იმ პასუხისმგებლობას გაუსვა ხაზი, რომელიც სკოლის დაწყებასთან ერთად დაგვეკისრა:

„პასუხისმგებლობა აიღო არამარტო განათლების სამინისტრომ, არამედ მთელმა ქვეყანამ, რათა ​განათლების უფლება იყოს დაცული. შარშანდელი გამოცდილებით მშობლები იდგნენ ჯგუფად და ადმინისტრაცია სთხოვდა, რომ ერთმანეთთან დისტანცია დაეცვათ. ამ პროცესების მართვა ძალიან რთულია. უნდა დავიცვათ ჩვენი შვილებიც და სხვისი შვილებიც.“

ეკატერინე დგებუაძის თქმით, განათლების სამინისტრომ უპრეცედენტო დაშვება გააკეთა, როდესაც მშობლებს დისტანციურ და დასწრებულ სწავლებას შორის არჩევანის გაკეთების შესძლებლობა მისცა:

„თუ გაქვთ შიში იმისა, რომ ბავშვს სკოლაში გაუშვებთ და იქ მას გარკვეული საფრთხე ექნება, განათლების სამინისტრომ უპრეცედენტო დაშვება გააკეთა. რომ მოიკითხოთ, მსგავსი არცერთ ქვეყანაში არ არის. აირჩიეთ, ყოველ ხუთშაბათს იხსნება ფანჯარა, რომ შეატყობინოთ სკოლას, თუ გინდათ შვილი გადაიყვანოთ დისტანციურ სწავლებაზე. მოსწავლისთვის ორგანიზდება ცალკე სასწავლო პროცესი.“

„მასწავლებელი გაკვეთილს ატარებს სასწავლო ოთახში, მერე მოდის და დისტანციურადაც უნდა ჩაუტაროს იმ ბავშვებს, ვინც დიტანციურ სწავლებაზე რჩება. პედაგოგის უფლებებიც რომ არ დავარღვიოთ, ​გავითვალისწინეთ მათი სახელფასო პოლიტიკაც. დამატებით ჩატარებულ საათებში მასწავლებლები ასევე მიიღებენ ანაზღაურებას,“ - აღნიშნულ საკითხზე ეკატერინე დგებუაძემ ტელეკომპანია „იმედის“ გადაცემაში „იმედის დღე“ ისაუბრა.

წყარო: ​„იმედის დღე“

წაიკითხეთ სრულად