Baby Bag

საჭიროებს თუ არა ბავშვი მკურნალობას, თუ ძილში აქტიურია, იღვიძებს, მოძრაობს...

საჭიროებს თუ არა ბავშვი მკურნალობას, თუ ძილში აქტიურია, იღვიძებს, მოძრაობს...

იზრდებიან თუ არა ბავშვები ძილის დროს და როდისაა ჩაძინებისათვის საუკეთესო პერიოდი? - აღნიშნულ კითხვას პ​ედიატრი თამარ ობგაიძე პასუხობს. 

გთავაზობთ პედიატრის პასუხს სიტყვა-სიტყვით:

„ძილი დღის მანძილზე დახარჯული ენერგიის აღდგენისა და დასვენების საუკეთესო საშუალებაა. 

ბავშვთა ასაკში ის კიდევ უფრო მნიშვნელოვანია, რადგან ძილის დროს ბავშვის ცენტრალური ნერვული სისტემის განვითარება ხდება.
ჩაძინების პირველ საათებში ჰიპოფიზის მიერ აქტიურად გამომუშავდება ზრდის ჰორმონი- სომატოტროპინი, რაც პატარას ზრდას უზრუნველყოფს. ამდენად, ღამის ძილი ადრეულ ასაკში ძალიან მნიშვნელოვანია!

ძილ-ღვიძილს მხოლოდ ცენტრალური ნერვული სისტემა როდი განაგებს. მასზე ბევრი აქტიური ნივთიერება და ძილის მთავარი შემოქმედი- ჰორმონი მელატონინი მოქმედებს. 

მელატონინი დაბინდების შემდეგ ენდოკრინული ჯირკვლიდან -ეპიფიზიდან გამომუშავდება და მისი გამოყოფის პიკი საღამოს 9-12 საათზე მოდის. ამიტომაც ეს ჩაძინებისათვის საუკეთესო დროა.

მელატონინი ხელს უწყობს არამარტო ჩაძინებას, არამედ ძილის უწყვეტობას და ძილის ფაზების სწორ მონაცვლეობას.

ძილი 2 ფაზისაგან შედგება. ეს ფაზები ღამის მანძილზე რამდენჯერმე მონაცვლეობენ. 

სწრაფი ძილის ფაზაში ბავშვი მოძრაობს, შენიშნავთ თვალის კაკლების აქტიურ მოძრაობას. ამ დეოს ტვინის ზოგიერთი უბანი აქტიურად მუშაობს.

ნელი ძილის ფაზაში მოძრაობები წყდება და ტვინის აქტივობა ითრგუნება. ორგანიზმი სრულყოფილად ისვენებს.

გახსოვდეთ, ადრეულ ასაკში ძილის ფაზები დიფერენცირებული არ არის, სწრაფი ძილის ფაზა მთელი ძილის 50%_ია, მაშინ, როცა მოზრდილებში მთელი ძილის 25%_ს მოიცავს. 

ამიტომ ადრეული ასაკის ბავშვი ძილში აქტიურია, იღვიძებს, მოძრაობს და ეს ფიზიოლოგიური მდგომარეობაა, შესაბამისად, მკურნალობას არ საჭიროებს!“

შეიძლება დაინტერესდეთ

რომელი ნივთები დავახვედროთ სახლში ახალშობილს და რაზე არ ღირს ფულის დახარჯვა?

რომელი ნივთები დავახვედროთ სახლში ახალშობილს და რაზე არ ღირს ფულის დახარჯვა?

ახლაშობილისთვის ნივთების შეძენას თუ გეგმავთ და საბავშვო მაღაზიას ესტუმრებით, არჩევანის მრავალფეროვნება თავბრუს დაგახვევთ. ახალბედა დედებს საკუთარი შვილებისთვის ყველაფერი საუკეთესო სურთ და როგორც წესი, ისინი ჩვილისთვის ბევრ ისეთ ნივთს ყიდულობენ, რომლებიც ახალშობილს სულაც არ ​სჭირდება. თუ საყიდლებზე წასვლას გეგმავთ, ეცადეთ ნივთები საჭიროების მიხედვით შეარჩიოთ. ბუნებრივია, საფენების, საბავშვო საწოლის და თეთრეულის გარეშე ფონს ვერ გახვალთ.

ცხადია, ვიცით, რომ თანამედროვე ადამიანი ქვის ხანაში არ ცხოვრობს და ბავშვის მოვლისთვის უამრავი ნივთის შეძენა ხდება საჭირო. ჩვილი ბავშვის გაზრდა საკმაოდ რთულია. ახალშობილის მოვლის პროცედურების გასამარტივებლად დედებს სხვადასხვა პროდუქტის შეძენა უწევთ.

ჩვენს სტატიაში ახალბედა მშობლებს სპეციალურ ნუსხას ვთავაზობთ, რომელიც 4 კატეგორიად იყოფა. პირველ კატეგორიაში ის ნივთები და პროდუქტები გავაერთიანეთ, რომლებიც ბავშვის მოვლისთვის აუცილებლად გჭირდებათ, მეორე კატეგორიაში ისეთ ნივთებს ვაერთიანებთ, რომლებშიც მშობლების ნაწილი ზედმეტ თანხებს არ ხარჯავს და ჩვილის მოვლას მათ გარეშეც იოლად ახერხებს, მესამე კატეგორიაში იმ ნივთებს გამოვკვეთთ, რომელთაც უმეტესად დეკორატიული დატვირთვა აქვთ და როგორც წესი, მშობლები გამოუცდელობის გამო ყიდულობენ, მეოთხე კატეგორიაში კი ბავშვისთვის საფრთხის შემცველ ნივთებზე გავამახვილებთ ყურადღებას, რომელთა ყიდვას მაქსიმალურად უნდა მოერიდოთ.

საბავშვო ავეჯი

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: საბავშვო საწოლი, ეტლი და მატრასი.
  • სასრუველია შეიძინოთ: გამოსაცვლელი მაგიდა, სარწეველა, საბავშვო მონიტორი.
  • ნაკლებად გამოსადეგია: საჭმლის ჩასაწყობი კალათა.
  • ბავშვისთვის საფრთხის შემცველია: მეორადი საბავშვო დაწნული კალათა (უსაფრთხოების მიზნით ახალი უნდა შეიძინოთ).

საბავშვო თეთრეული

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: საბავშვო საწოლის თეთრეული (2 წყვილი), ბამბის თხელი ზეწრები (რამდენიმე), მატრასის წყალგამძლე დამცავი (2 ცალი).
  • ნაკლებად გამოსადეგია: საწოლის დეკორატიული მოსართავები.
  • ბავშვისთვის საფრთხის შემცველია: ბალიშები (ჩვილთა მოულოდნელი გარდაცვალების სინდრომის რისკი), ბალიშებიანი მატრასი.

ბავშვთა უსაფრთხოება

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: პატარა კარი კიბეების თავსა და ბოლოში, უჯრებისა და კარის ჩამკეტები, ჩამრთველის დამცავი, ავეჯის სამაგრი.
  • სასურველია შეიძინოთ: მაგიდის კუთხეების დამცავი, საჭირო ოთახის საკეტი.

ბავშვთა ხელოვნური კვება

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: საბავშვო ბოთლები და ჩვილისთვის განკუთვნილი ბოთლის საწოვარა, ბოთლის საწმენდი ჯაგრისი, ბოთლის საშრობი, საბავშვო ფორმულა, პირსაწმენდები, წინსაფრები, თერმოსი და პატარა მაცივარი.
  • სასურველია შეიძინოთ: ბოთლის სტერილიზატორი.
  • ნაკლებად გამოსადეგია: ბოთლის გამათბობელი (ცხელი წყლით საჭმლის გათბობას იგივე დრო უნდა), ბოთლის ჩასადები.

ძუძუთი კვება

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: ბალიში ძუძუთი კვებისთვის, მეძუძურის ბიუსჰალტერი, მკერდის საფენები, საბავშვო წინსაფარი, საბავშვო პირსაწმენდი.
  • სასურველია შეიძინოთ: მკერდის ტუმბო, დედის რძის შესანახი კონტეინერი, ძუძუსთავების კრემი.

აბაზანა და ჰიგიენა


  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: 2 თბილი პირსახოცი, ხაოიანი პატარა პირსახოცები, საბავშვო აბაზანა, აბაზანის შეზლონგი, საბავშვო შამპუნი და ტანის გელი, საბავშვო სავარცხელი, საბავშვო მაკრატელი, ბამბის ტამპონები, ყურის საწმენდი ჩხირები, საბავშვო საფენები.
  • სასურველია შეიძინოთ: აბაზანის სათამაშოები, აბაზანის თერმომეტრი.
  • ნაკლებად გამოსადეგია: საბავშვო ხალათი (ჩვილს დაბანის შემდეგ ტანსაცმელი უნდა ჩააცვათ).

საბავშვო ტანსაცმელი

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: 7 ცალი ან მეტი ბოდე, 3-4 საბავშვო მაისური, რამდენიმე დახურული რომპერი, რამდენიმე საბავშვო სამეული (შარვალი, ბოდე, მოსაცმელი), 7 წყვილი პიჟამა, ქუდები (თბილი და ცივი სეზონისთვის, კარდიგანი, ზამთრის თბილი კომბინიზონი, 6 წყვილი წინდა.
  • სასურველია შეიძინოთ: სადღესასწაულო ტანისამოსი, საგარეო ტანსაცმელი, საძილე ტომარა.
  • ნაკლებად გამოსადეგია: ფეხსაცმელი (ახალშობილს არ სჭირდება).

სამედიცინო დანიშნულების ნივთები

  • აუცილებლად დაგჭირდებათ: თერმომეტრი, საბავშვო დამატენიანებელი კრემი, საბავშვო სიცხის დამწევი.
  • სასურველია შეიძინოთ: ცხვირის ასპირატორი, ანტიკოლიკური საშუალებები, საბავშვო ცხვირის წვეთები.

ავტორი: ია ნაროუშვილი 
წაიკითხეთ სრულად