Baby Bag

როგორ მოვაგვაროთ ჩამოშვებული მუცლისა და მუცლის ცხიმის პრობლემა სახლის პირობებში? - ტრადიციული მედიცინის სპეციალისტი ნინო ვაშაკიძე

როგორ მოვაგვაროთ ჩამოშვებული მუცლისა და მუცლის ცხიმის პრობლემა სახლის პირობებში? - ტრადიციული მედიცინის სპეციალისტი ნინო ვაშაკიძე

ტრადიციული მედიცინის სპეციალისტმა ნინო ვაშაკიძემ მოშვებული მუცლის პრობლემის მოსაგვარებლად და შებერილობასთან ბრძოლისთვის საინტერესო პროცედურა გაგვაცნო, რომლის გაკეთება სახლის პირობებში შეგიძლიათ:

„ქილები ძალიან კარგად ხსნის ნაწლავების შებერილობას. ვაკუუმი იქმნება ქილების გამოყენებით. პროცედურის ჩატარებამდე უნდა ვიცოდეთ, რომ ნაღვლის ბუშტში არ არის კენჭი, რომელიც შეიძლება დაიძრას. ასევე ონკოლოგიური პრობლემის დროს ექიმის გარეშე არაფერი არ შეიძლება. ეს პროცედურა ანთებას ხსნის. ნაწლავების ანთების დროს აირები ფართოვდება და მუცელი იბერება. ამ ქილებს რომ დავადებთ, შებერილობა იხსნება. ჭიპზე დადებული ქილა შინაგან ორგანოებს აბრუნებს თავის ადგილას. ეს არ არის პანაცეა, რომ შევჭამე ერთი გოჭი, მივაყოლე ტორტი, მერე დავიდე ქილა და ვიქნები იდეალური მუცლით. ვერ იქნებიან, ცხადია.

ამ პროცედურის ჩატარება შეიძლება სახლის პირობებში ჩვეულებრივი ნახევარკილოიანი ქილებით, მაიონეზის ქილებით. ვიღებთ ფანქარს, მოვახვევთ ბამბას, ჩავდებთ სპირტში, წაუკიდებთ ცეცხლს. ქილა არ უნდა გაახუროთ, არამედ ვაკუუმი შექმნათ და დაადოთ მუცელს. არ უნდა მიირთვათ კარტოფილი, ხაჭო, რძე არა, არაჟანი - არა. აუცილებლად მიიღეთ კარაქი, მაგრამ არა სპრედი და მარგარინი. არ უნდა მიირთვათ ღორის ხორცი და ძეხვეულობა.

შებერილობაზე შედეგი იმავე წუთშია. თუ გინდათ იმისთვის, რომ საშვილოსნოა დაწეული, პროცედურა გამოიყენეთ დღეში ორჯერ. ეს ძალიან კარგია მშობიარობის შემდეგ მოშვებული მუცლისთვის, რადგან პროცედურა სისხლის მიმოქცევას აღადგენს და მარტივად ხდება კანის შეკუმშვა. ქილების მუცლიდან მოხსნისას ჰაერი უნდა შეუშვათ და ისე აიღოთ,“- აღნიშნა ნინო ვაშაკიძემ.

პროცედურის დეტალური აღწერა იხილეთ თანდართულ ვიდეოში.

წყარო:​ „პოსტ ალიონი“ 

შეიძლება დაინტერესდეთ

წონაში კლების ერთი საიდუმლო, რომელიც ძალიან მნიშვნელოვანია - ნუტრიციოლოგ მარი მალაზონიას რეკომენდაციები

ნუტრიციოლოგმა მარი მალაზონიამ წონაში ფრთხილად და ეტაპობრივად კლების მნიშვნელობაზე ისაუბრა:

„ორგანიზმი შრომობს იმისთვის, რომ ერთი წონიდან მეორე წონით კატეგორიაში ფრთხილად გადაინაცვლოს. ეს პროცესი გულისხმობს, რომ საფეხურებრივად, ნელ-ნელა უნდა მოხდეს წონაში კლება. როდესაც ვსაუბრობთ ჩვენი სასტარტო წონის 10-15%-ის კლებაზე, მნიშვნელოვანია განვსაზღვროთ დრო, რა დროში გვინდა ამ ამოცანის მიღწევა. სულსწრაფობაა, როდესაც ასეთ ამოცანებზე ვსაუბრობთ 3 თვეში, 6 თვეში, 9 თვეში. მნიშვნელოვანია ასეთი ამოცანების გაწერა ერთწლიან პერსპექტივაზე.

თუ ჩვენ დავისახეთ ამოცანა, ჩვენი სხეულის სასტარტო წონის 10-15% დავიკლოთ 12 თვის განმავლობაში, ეს ნიშნავს, რომ გადავთვლით, რამდენი კილოგრამი უნდა დავაკლოთ ჩვენი სხეულის წონას, ამ კილოგრამებს გადავანაწილებთ 12 თვის განმავლობაში. შემდეგ სპეციალურ გრაფიკს მივყვებით, მოვნიშნავთ შესრულებული ამოცანა როგორ გამოიყურება.

წონის კლებაში არის ერთი ძალიან მნიშვნელოვანი მომენტი. ასეთი ფრთხილი კლება, რომელიც ორგანიზმს ახალ წონასთან შეჩვევისა და შეგუების შესაძლებლობას აძლევს, არის გარკვეული საიდუმლო და წინაპირობა იმისა, რომ წონა შევინარჩუნოთ. თუ ორგანიზმი შეეჩვევა ახალ წონას, ჩვენ მას საშუალებას ვაძლევთ, რომ უფრო მდგრადად, უფრო მყარად გადაინაცვლოს ახალ წონით კატეგორიაში. ეს არის ერთი საიდუმლო, რომელიც ძალიან მნიშვნელოვანია. მერე უკვე ფრთხილად მივდივართ სამიზნე წონისკენ, ნელ-ნელა ვიკლებთ და ამასაც ვანაწილებთ დროში,“- მოცემულ საკითხზე მარი მალაზონიამ საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში „პირადი ექიმი - მარი მალაზონია“ ისაუბრა.

წყარო: ​„პირადი ექიმი - მარი მალაზონია“ 

წაიკითხეთ სრულად