Baby Bag

ხაჭოს მობრაწულა თაფლით, ხილითა და ქიშმიშით - დესერტი, რომელიც პატარებს 1 წლიდან შეგიძლიათ შესთავაზოთ

ხაჭოს მობრაწულა თაფლით, ხილითა და ქიშმიშით - დესერტი, რომელიც პატარებს 1 წლიდან შეგიძლიათ შესთავაზოთ

​პედიატრი თამარ ობგაიძე დედებს გემრიელ და სასარგებლო დესერტის რეცეპტს სთავაზობს. ხაჭოს მობრაწულა თაფლით, ხილითა და ქიშმიშით საკმაოდ მარტივი მოსამზადებელია. 

მოსამზადებლად დაგჭირდებათ:

  • ​700 გრ. უცხიმო ხაჭო
  • 3 ცალი კვერცხი
  • ვანილი
  • 70 გრ. ნატურალური თაფლი
  • 1 ბანანი
  • 1 მსხალი
  • 150 მლ. რძე
  • 100 გრ. მანანის ბურღული
  • 50 გრ. ქიშმიში


მომზადების წესი:

ათქვიფეთ კვერცხი, თაფლი და ვანილი, დაუმატეთ ხაჭო, წვრილად დაჭრილი ბანანი, მსხალი და ქიშმიში. 

გადაიტანეთ ცხიმწასმულ ფორმებში და გამოაცხვეთ 180 გრადუსზე. 

შეიძლება დაინტერესდეთ

თუ დიეტაზე ხარ და ტკბილი მოგენატრა, ეს ბრაუნი შენთვისაა

თუ დიეტაზე ხარ და ტკბილი მოგენატრა, ეს ბრაუნი შენთვისაა

ნუცა სურგულაძე ​MomsEdu.ge-ს მკითხველს დაბალკალორიული ბრაუნის რეცეპტს სთავაზობს. 

,,გემრიელია და მარტივი გასაკეთებელია, რაც მთავარია არის დაბალკალორიული, ოდნავ შაქრის დამატება შეგიძლიათ.
თუ კაკოთი აკეთებთ 50 მლ. ზეთიც დაამატეთ. ასევე შეგიძლიათ შავი შოკოლადის მასის გამოყენება,'' - აღნიშნავს ნუცა.

საჭირო მასალა:

  • 2 კვერცხი
  • 250 მლ მაწონი
  • 3 გრ გამაფხვიერებელი
  • 30 გრ კაკაო ან 2 ცალი შოკოლადის ენერჯი კოქტეილი
  • 50 მლ. ზეთი
  • 200 გრ შვრიის ფქვილი
  • 50 გრ შაქარი
  • ვანილი
  • შაქრის პუდრა

მომზადების წესი იხილეთ 👇

წაიკითხეთ სრულად