Baby Bag

„ძალიან ცუდი ფრაზაა „ბედი არ მქონია, ჩემი ბედი ასეთი ყოფილა...“ ეს არის წაგების წინაპირობა,“ - ფსიქოლოგი მარინა კაჭარავა

ფსიქოლოგმა მარინა კაჭარავამ თვითშეფასების ამაღლების გზებზე ისაუბრა და აღნიშნა, რომ ადამიანმა ყველაფერი ბედს არ უნდა მიანდოს და გააცნობიეროს, რომ მისი ცხოვრება მისი არჩევანია:

„ვირჩევ სათაურს და იმ სათაურის ქვეშ ხდება ფაქტების შემოყრა. თუ ავირჩიე, რომ „ლუზერი“ ვარ, ყველა ის ფაქტი, რომელიც ამას ესადაგება, შემოვა ამ სათაურის ქვეშ. ეს გვიდასტურებს იმას, რომ „აი, ხომ ვამბობდი!“ ალბათ, ყველამ უნდა დავიმახსოვროთ, რომ ძალიან ცუდი ფრაზაა „ბედი არ მქონია, ჩემი ბედი ასეთი ყოფილა.“ ეს არის წაგების წინაპირობა. არავითარი ბედი! ეს არის ჩემი არჩევანი, რა თქმა უნდა, შემთხვევითობაც ზოგჯერ.

მეორე მხარე არის ის, რომ უბრალოდ ფაქტებს ვაკვირდები და სათაურს ვარქმევ. როგორ ვაკვირდები ამ ფაქტებს და რა კანონზომიერებებს აღმოვაჩენ, ეს არის მნიშვნელოვანი, ჩარჩო რომ შევცვალოთ, ახალი სათაურები შევარჩიოთ მის ქვეშ. არ არსებობს ადამიანი, რომელსაც ღირსება არ აქვს. არ არსებობს ადამიანი, რომელსაც რაღაც კარგად არ გამოსვლია. მსგავსი ფაქტების შეგროვებით შესაძლებელია ჩარჩო შეიცვალოს ნებისმიერ თემაზე, რაზეც მას აქვს მწუხარება საკუთარ თავთან მიმართებაში.

ადამიანი არის პროცესი. მისი ცხოვრება პროცესია. ამ პროცესში მას შეუძლია დაანგრიოს, ააშენოს საკუთარი თავი, მიიღოს ახალი ვერსია. მას შეუძლია გენეტიკის შეცვლაც კი. მეცნიერებმა უკვე დაადასტურეს, რომ ფიქრი ცვლის დნმ-ს. ფსიქიკა განკარგავს ჩვენს ფიზიკას. დაავადებებიც კი არის ჩვენი აზროვნების წესის, ცხოვრების წესის პროდუქტი და შედეგი,“- მოცემულ საკითხზე მარინა კაჭარავამ საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში „ახალი დღე“ ისაუბრა.

წყარო:​ „ახალი დღე“ 

შეიძლება დაინტერესდეთ

„სჯობს პრევენციით დავიწყოთ, ვიდრე მაშინ გავიკეთოთ ბოტოქსის პროცედურა, როდესაც უკვე ძალიან ცუდ მდგომარეობაშია სახის კანი,“- დერმატო-კოსმეტოლოგი დალი გვიჩია

„სჯობს პრევენციით დავიწყოთ, ვიდრე მაშინ გავიკეთოთ ბოტოქსის პროცედურა, როდესაც უკვე ძალიან ცუდ მდგომარეობაშია სახის კანი,“- დერმატო-კოსმეტოლოგი დალი გვიჩია

დერმატო-კოსმეტოლოგმა დალი გვიჩიამ ბოტოქსის პროცედურების დანიშნულებისა და ეფექტიანობის შესახებ ისაუბრა:

„ბოტოქსი ეს არის ბოტულინოტოქსინი, რომელიც ადუნებს ნერვკუნთოვან გადაცემას, ასწორებს მიმიკურ ნაოჭებს. ბოტოქსის მოქმედების ვადა საშუალოდ 5-6 თვეა. ის ნელ-ნელა გაიწოვება, ერთბაშად გაწოვა არ ხდება. ბოტოქსის პრეპარატი სერთიფიცირებული პრეპარატია და არის სრულად უსაფრთხო. ის სრულად გაიწოვება ორგანიზმიდან.“

დალი გვიჩიას თქმით, ბოტოქსს 18 წლამდე ადამიანებს არ უკეთებენ:

„ბოტოქსთან დაკავშირებით ასაკობრივი შეზღუდვა არ გვაქვს, მაგრამ, რა თქმა უნდა, ​18 წლამდე ამ პროცედურას არ ვატარებთ. გვყავს 20-22 წლის პაციენტები, თუმცა ეს ძალიან იშვიათობაა. ძირითადად 27 წელს გადაცილებული პაციენტები გვყავს. სჯობს პრევენციით დავიწყოთ, ვიდრე მაშინ, როდესაც უკვე ძალიან ცუდ მდგომარეობაშია სახის კანი. შემდეგ ბოტოქსის გარდა ბევრი პროცედურა სჭირდება პაციენტს. თუ პაციენტი მოდის 40-50 წელს გადაცილებული, ბოტოქსის ერთეულების რაოდენობა არის ძალიან დიდი.“

„ჩვენ გვჭირდება მიმიკური ნაოჭების გასწორება. სწორედ ამიტომ ჩვენ ვადუნებთ კუნთს. ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ეს ცუდად მოქმედებს ორგანიზმსა და კანზე. ზოგიერთი ეჩვევა ნაოჭების გარეშე სახის კანს და ოდნავ რომ ამსუბუქებს ბოტოქსი მოქმედებას, მაშინვე მოდიან. აჯობებს, რომ გავაჩეროთ პაციენტი. დაველოდოთ კიდევ ერთი-ორი თვე და მერე გავუკეთოთ ბოტოქსი. ეს ვიზუალურადაც უკეთესი იქნება და კანის სიჯანსაღისთვისაც,“- აღნიშნულ საკითხზე დალი გვიჩიამ ტელეკომპანია „იმედის“ გადაცემაში „იმედის დღე“ ისაუბრა.

წყარო: ​„იმედის დღე“


წაიკითხეთ სრულად