Baby Bag

„ძალიან ცუდი ფრაზაა „ბედი არ მქონია, ჩემი ბედი ასეთი ყოფილა...“ ეს არის წაგების წინაპირობა,“ - ფსიქოლოგი მარინა კაჭარავა

ფსიქოლოგმა მარინა კაჭარავამ თვითშეფასების ამაღლების გზებზე ისაუბრა და აღნიშნა, რომ ადამიანმა ყველაფერი ბედს არ უნდა მიანდოს და გააცნობიეროს, რომ მისი ცხოვრება მისი არჩევანია:

„ვირჩევ სათაურს და იმ სათაურის ქვეშ ხდება ფაქტების შემოყრა. თუ ავირჩიე, რომ „ლუზერი“ ვარ, ყველა ის ფაქტი, რომელიც ამას ესადაგება, შემოვა ამ სათაურის ქვეშ. ეს გვიდასტურებს იმას, რომ „აი, ხომ ვამბობდი!“ ალბათ, ყველამ უნდა დავიმახსოვროთ, რომ ძალიან ცუდი ფრაზაა „ბედი არ მქონია, ჩემი ბედი ასეთი ყოფილა.“ ეს არის წაგების წინაპირობა. არავითარი ბედი! ეს არის ჩემი არჩევანი, რა თქმა უნდა, შემთხვევითობაც ზოგჯერ.

მეორე მხარე არის ის, რომ უბრალოდ ფაქტებს ვაკვირდები და სათაურს ვარქმევ. როგორ ვაკვირდები ამ ფაქტებს და რა კანონზომიერებებს აღმოვაჩენ, ეს არის მნიშვნელოვანი, ჩარჩო რომ შევცვალოთ, ახალი სათაურები შევარჩიოთ მის ქვეშ. არ არსებობს ადამიანი, რომელსაც ღირსება არ აქვს. არ არსებობს ადამიანი, რომელსაც რაღაც კარგად არ გამოსვლია. მსგავსი ფაქტების შეგროვებით შესაძლებელია ჩარჩო შეიცვალოს ნებისმიერ თემაზე, რაზეც მას აქვს მწუხარება საკუთარ თავთან მიმართებაში.

ადამიანი არის პროცესი. მისი ცხოვრება პროცესია. ამ პროცესში მას შეუძლია დაანგრიოს, ააშენოს საკუთარი თავი, მიიღოს ახალი ვერსია. მას შეუძლია გენეტიკის შეცვლაც კი. მეცნიერებმა უკვე დაადასტურეს, რომ ფიქრი ცვლის დნმ-ს. ფსიქიკა განკარგავს ჩვენს ფიზიკას. დაავადებებიც კი არის ჩვენი აზროვნების წესის, ცხოვრების წესის პროდუქტი და შედეგი,“- მოცემულ საკითხზე მარინა კაჭარავამ საქართველოს პირველი არხის გადაცემაში „ახალი დღე“ ისაუბრა.

წყარო:​ „ახალი დღე“ 

შეიძლება დაინტერესდეთ

„საერთაშორისო სტანდარტია, რომ ორი წელი უნდა იყოს მშობიარობიდან ახალ დაორსულებამდე,“ - მეან-გინეკოლოგი ვერიკო ბაზიარი

„საერთაშორისო სტანდარტია, რომ ორი წელი უნდა იყოს მშობიარობიდან ახალ დაორსულებამდე,“ - მეან-გინეკოლოგი ვერიკო ბაზიარი

მეან-გინეკოლოგმა ვერიკო ბაზიარმა მშობიარობის შემდეგ ორგანიზმის სრულფასოვანი აღდგენის მნიშვნელობაზე ისაუბრა:

„ექვს თვემდე ძუძუთი კვებას უნიკალური დანიშნულება აქვს. რატომ უსვამენ ამას ხაზს?! მოგეხსენებათ, მშობიარობის შემდეგ წყდება მენსტრუალური ციკლი, ამიტომ ქალი ვერ გებულობს, როდის შეიძლება დარჩეს ის ორსულად. ეს, რასაკვირველია, პირველი ექვსი თვის განმავლობაში არასასურველი ორსულობაა, ხიფათის შემცველია, რადგან ორგანიზმი არ არის მზად ახალი ორსულობისთვის, ენდომეტრიუმი არ არის ბოლომდე აღდგენილი. ეს არის პერიოდი, როდესაც არ არის სასარგებლო დაორსულება. მე მომხრე ვარ, რომ სულ აჩინონ შვილები, მაგრამ პირველი წელიწადი მაინც ორგანიზმს უნდა მისცე გონზე მოსვლის საშუალება.

საერთაშორისო სტანდარტია, რომ ორი წელი უნდა იყოს მშობიარობიდან ახალ დაორსულებამდე, რომ ორგანიზმმა სრულფასოვანი ენდომეტრიუმი აღიდგინოს და დაიბადოს კიდევ ერთი ჯანმრთელი ბავშვი. ეს იმას არ ნიშნავს, რომ თუ დაორსულდები აბორტი უნდა გაიკეთო. სასურველია, რომ იყო დაცული. ყველაზე იდეალური დაცვა არასასურველი ორსულობისგან არის ძუძუთი კვება. ინარჩუნებ შენს გარეგნობას, სტანდარტებს, ბავშვს უნიკალურ იმუნიტეტს აძლევ და შენ გაქვს სიმშვიდე, რომ არასასურველი ორსულობა არ დგება. 6 თვის განმავლობაში თუ ექსკლუზიურად აჭმევ ძუძუს. სამ საათზე მეტ ინტერვალს არ აკეთებ დღის განმავლობაში და 6 საათზე მეტ ინტერვალს ღამის განმავლობაში, არ ჩაუმატებ სხვა საკვებს, 98%-მდე დაცულია ქალი არასასურველი ორსულობისგან ექვსი თვის განმავლობაში. ექვსი თვე გაქვს სრული სიმშვიდე. არ გჭირდება კონტრაცეპტივი და ხარ მშვიდად,“- მოცემულ საკითხზე ვერიკო ბაზიარმა საპატრიარქოს ტელევიზიის გადაცემაში „ერთსულოვნების დილა“ ისაუბრა.

წყარო:​ „ერთსულოვნების დილა“

შეიძინე საბავშვო პროდუქტების ნაკრები ექსკლუზიურ ფასად ბმულზე 👉 https://www.facebook.com/babybag.momsedu.ge

R.

წაიკითხეთ სრულად