Baby Bag

„ხმის აწევაზე გული უსკდება ბავშვს. ეს არის ყველაზე ცუდი, რაც შეიძლება მას გავუკეთოთ,“ - ფსიქოლოგი მარინა კაჭარავა

„ხმის აწევაზე გული უსკდება ბავშვს. ეს არის ყველაზე ცუდი, რაც შეიძლება მას გავუკეთოთ,“ - ფსიქოლოგი მარინა კაჭარავა

ფსიქოლოგმა მარინა კაჭარავამ ბავშვის აღზრდისას სიმკაცრისა და თანმიმდევრულობის მნიშვნელობაზე ისაუბრა. მისი თქმით, მთავარია ბავშვთან გულწრფელები ვიყოთ:

​მე პირადად ვთვლი, რომ ბავშვთან ურთიერთობაში აუცილებელია სიმკაცრე, თანმიმდევრულობა და სიმართლე. ბავშვთან უნდა იყო გულწრფელი და მართალი. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ საკუთარ სიმაღლეზე დააყენო ბავშვი, ან შენ დაჯდე ძირს და თვალი თვალში გაუყარო. არაფერი არ უჭირს, თუ ბავშვს ხელს მოჰკიდებ და ცოტას მოუჭერ ან შეაჯანჯღარებ, როდესაც მას არაფერი არ ესმის, ძალა რომ დაინახოს. ეს არ უნდა იყოს გადამეტებული, რომ ბავშვს არ შეეშინდეს.“

მარია კაჭარავამ აღნიშნა, რომ ბავშვს ძალიან აშინებს ხმის აწევა და ყვირილი:

„ხმის აწევაზე გული უსკდება ბავშვს. წარმოიდგინეთ, რომ თქვენზე სამჯერ მაღალი ადამიანი დგას და გიყვირით, გაჯანჯღარებთ, მუშტებს გიქნევთ. ბავშვიც ისეა ამ დროს, როგორც თქვენ იქნებით. ​ყვირილი არის ყველაზე ცუდი, რაც შეიძლება ბავშვს გავუკეთოთ.“

​ქცევას რა აფიქსირებს? რასაკვირველია სიმკაცრე საჭიროა. ბავშვმა რომ ის აკეთოს, რაც უნდა, ის ცხოველი გაიზრდება. ყოველთვის იფიქრეთ, თქვენ როგორ გინდათ, რომ მოგექცნენ? როდესაც მე რამე მეშლება, არ მინდა, რომ ვინმემ მომჩეჩოს. მირჩევნია, რომ ადამიანურად დამელაპარაკონ და მზად ვარ, რომ ბოდიში მოვიხადო. რა აზრი აქვს ისეთ ბოდიშს, რომელსაც ბავშვი კანფეტის მისაღებად მოიხდის? მას ამით ასწავლით სიტუაციის გამოყენებას,“ - აღნიშნულ საკითხებზე მარინა კაჭარავამ საპატრიარქოს ტელევიზიის გადაცემაში „განთიადი“ ისაუბრა.

წყარო:​ „განთიადი“

არ დაგავიწყდეთ !!!

Momsedu.ge-მ თქვენთვის, ქალებისთვის შექმნა ახალი სივრცე, სადაც ყველაზე მცოდნე დედები იყრიან თავს. ჯგუფის დასახელებაც სწორედ ასეა - „მცოდნე დედების ჯგუფი“, რომლის საშუალებით დედები ერთმანეთს საკუთარ გამოცდილებას გაუზიარებენ. (ჯგუფში გასაწევრიანებლად ნახეთ ბმული - „მცოდნე დედების ჯგუფი“)

„აკრძალვებით იზრდება ადამიანი, ეს არის სწორედ ის, რაც თავისუფლებას გვასწავლის,“ - მარინა...
​​ფსიქოლოგმა მარინა კაჭარავამ ბავშვის სწორად აღზრდისთვის აკრძალვების გამოყენების მნიშვნელობაზე ისაუბრა. მან აღნიშნა, რომ აკრძალვები ადამიანს თავისუფლებას ასწავლის:„მშობელს ძალიან უყვარს თავისი შვ...

შეიძლება დაინტერესდეთ

„სასურველია, რომ კვირაში ორჯერ მივიღოთ სხვადასხვა სახეობის თევზის პროდუქტი,“- ლევან რატიანის რეკომენდაცია

„სასურველია, რომ კვირაში ორჯერ მივიღოთ სხვადასხვა სახეობის თევზის პროდუქტი,“- ლევან რატიანის რეკომენდაცია

პირველი საუნივერსიტეტო კლინიკის დირექტორმა ლევან რატიანმა ტელეკომპანია „რუსთავი 2“-ის გადაცემაში „ექიმები“ თევზის სასარგებლო თვისებებზე ისაუბრა:

„ნუტრიციოლოგებმა თევზი შეიტანეს იმ საკვებთა ნუსხაში, რომლებიც სიცოცხლის გამახანგრძლივებელ საკვებ ნივთიერებას წარმოადგენს. აღნიშნულიდან გამომდინარე სასურველია, რომ კვირაში ორჯერ მივიღოთ სხვადასხვა სახეობის თევზის პროდუქტი. ეს თავისთავად იწვევს მეტაბოლიზმის გაუმჯობესებას, ანტიოქსიდანტური სისტემის აქტივაციას, იმუნომოდულაციას.

პირველი, რაზეც კვირაში ორჯერ თევზის მიღება აისახება, ეს არის კანი. მას ენიჭება ელასტიურობა და რეგენერაციის მაღალი უნარი. ადამიანები უფრო მოგვიანებით ნაოჭდებიან.

თევზის მიღება ომეგა 3-ის შემცველობიდან გამომდინარე მიოკარდიუმის მწვავე ინფარქტის რისკს ამცირებს. ასევე თევზი ხელს უწყობს გულის ნორმალური რიტმის შენარჩუნებას.

თევზი დადებითად მოქმედებს და ისეთი დაავადებების პრევენციას ახორციელებს, რომლებიც ჩვენს ორგანიზმში დეფექტურ იმუნიტეტს წარმოქმნის. ეს არის ე.წ. აუტოიმუნური დაავადებები.

თევზში შემავალი ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები მეხსიერების გაუმჯობესებას უწყობს ხელს.“

ენდოკრინოლოგ ლაშა უჩავას თქმით, თევზის მიღება სასარგებლოა ჩვენი სისხლისთვისაც.

„თევზის მიღება ხელს უშლის სისხლძარღვებში ქოლესტერინის ფოლაქების ჩალაგებას, შესაბამისად გულ-სისხლძარღვთა სისტემის პათოლოგიის განვითარების რისკებს ამცირებს.

თევზში შემავალი ომეგა 3 ერთ-ერთი მაპროვოცირებელი ფაქტორია D ვიტამინის წარმოქმნის. ის ჩვენს ორგანიზმსა და გუნება-განწყობაზე დადებითად მოქმედებს.

თევზი დადებითად ზემოქმედებს თვალის ჯანმრთელობაზე,“- აღნიშნა ლაშა უჩავამ.

წყარო:​ „ექიმები“

წაიკითხეთ სრულად