Baby Bag

,,ადამიანში ბრაზის ჩაკვლას დიდი ენერგია სჭირდება, ემოციები სადღაც იყინება და ეს თავს იჩენს სხვადასხვა ქრონიკულ დაავადებებში"- ნინო მარგველაშვილი

,,ადამიანში ბრაზის ჩაკვლას დიდი ენერგია სჭირდება, ემოციები სადღაც იყინება და ეს თავს იჩენს სხვადასხვა ქრონიკულ დაავადებებში"- ნინო მარგველაშვილი

ნეიროფსიქოლოგმა ნინო მარგველაშვილმა ისაუბრა ბრაზის ჩაკვლაზე, რომელიც მიზეზი ხდება სხვადასხვა დაავადებისა და ნაადრევად კლავს ადამიანს:

„ხშირად ადამიანი რომ გარდაიცვლება ამბობენ, რომ საოცარი პიროვნება იყო, ჭიანჭველას არ ატკენდა და უკმაყოფილება არ გამოუხატავსო. ამასთან დაკავშირებით ბევრი კვლევაა ჩატარებული და ექიმები ამბობენ, რომ თუ ჩვენ  საზოგადოებაში „ძალიან კარგებად“ ვართ მიღებულნი, სინამდვილეში ეს იქიდან გამომდინარეობს, რომ ხშირად ვახშობთ ბრაზს, რამაც შესაძლოა ნაადრევი სიკვდილი გამოიწვიოს. ქრონიკულ, მომაკვდინებელ, აუტოიმუნურ დაავადებებთან პირდაპირ კავშირშია ჩვენი ემოციური ჩაკეტილობა. ადამიანში ბრაზის ჩაკვლას დიდი ენერგია სჭირდება, ემოციები სადღაც იყინება და ეს თავს იჩენს სხვადასხვა ქრონიკულ დაავადებებში. სიმსივნური დაავადებები, ამიოტროფული ლატერალური სკლეროზი ძალიან ხშირად არის დაკავშირებული იმ რაღაცეებთან, რასაც „არას“ ვერ ვეუბნებით“.

ნეიროფსიქოლოგი აღნიშნავს, რომ ორგანიზმისთვის საზიანოა მუდმივად გვეშინოდეს ვინმეს იმედები არ გავუცრუოთ, სულ ვიღებდეთ პასუხისმგებლობას სხვის გრძნობებზე, ვერ ვეუბნებოდეთ უარს ადამიანებს:

„ჩვენ უნდა დავსვათ შეკითხვა, სად ვერ ვამბობთ არას? თუ ჩვენ ყველაფერზე „ჰოს“ ან „არას“ ვამბობთ, რომელიც ორი უკიდურესობაა, სადღაც რაღაც ამოყოფს თავს“.

წყარო: ,,იმედის დღე"

შეიძლება დაინტერესდეთ

,,კომენდანტის საათი გადაჩოჩდეს და გალიებში შერეკილ ვიქნეთ ათ საათზედ. შედეგად მივიღებთ უკეთეს მენტალურ ჯანმრთელობას''

,,კომენდანტის საათი გადაჩოჩდეს და გალიებში შერეკილ ვიქნეთ ათ საათზედ. შედეგად მივიღებთ უკეთეს მენტალურ ჯანმრთელობას''

ფსიქოლოგი ნათია ფანჯიკიძე სოციალურ ქსელში კომენდანტის საათთან დაკავშირებით პოსტს აქვეყნებს და აღნიშნავს, რომ გაზაფხული დადგა და მისი გადაწევა 22:00 საათამდე მენტალური ჯანმრთელობისთვის უმჯობესი იქნება:

,,რადგანაც გაზაფხულის დადგომა აწ უკვე დადასტურებული ფაქტია, მართებულია, ბავშვების დაძინების დრომ 22:00 საათზე გადაიწიოს. მაშასადამე, კომენდანტის საათი გადაჩოჩდეს და გალიებში შერეკილ ვიქნეთ ათ საათზედ. შედეგად მივიღებთ უკეთეს მენტალურ ჯანმრთელობას, რაც გაგიკვირდებათ და, მთავრობისთვისაც უკეთესია (არ იციან ოღონდ) და თავად ადამიანებისთვისაც,'' - აღნიშნავს ნათია ფანჯიკიძე. 

წაიკითხეთ სრულად