თუ არ იცით რა მოუმზადოთ დღეს თქვენს პატარას სადილად - Momsedu.ge გოგრის პიურეს რეცეპტს გთავაზობთ

4 წლის წინ

სტაფილოს შემდეგ გოგრის სასარგებლო თვისებებზე გავამახვილებთ ყურადღებას.

გოგრა კაროტინსა და დიდი რაოდენობით ვიტამინებს (B, C, D, PP, E) შეიცავს, რომლებიც როგორც პატარების, ასევე დიდების ორგანიზმისთვის აუცილებელია.

რა სახით შეიძლება მივცეთ პატარას გოგრა ?

6 თვის ბავშვებისთვის პედიატრები გოგრისაგან დამზადებულ პიურეს გვირჩევენ.

როგორ მზადდება გოგრის პიურე?

მოხარშეთ გოგრა, სტაფილო და კარტოფილი. მოხარშული პროდუქტი გააგრილეთ და დააბლენდერეთ, დაამატეთ ზეითუნის ზეთი და მწიკვი მარილი.

ასევე არ გამოგრჩეთ Momsedu.ge-ს ბროკოლის პიურეს რეცეპტი.

#კვება #რეცეპტები

კვება

არ გადადოთ, მოამზადეთ დღესვე - ოჯახის ყველა წევრისთვის საყვარელი სალათა ,,მასტერშეფის'' გამარჯვებულისგან

4 წლის წინ

უგემრიელესი სალათა ,,ცეზარი'' ნუცა სურგულაძისგან.

სალათისთვის დაგჭირდებათ:

მომზადების წესი იხილეთ ვიდეოში👇