როგორ ვებრძოლოთ დეპრესიას და ჭარბ წონას ერთდროულად - ჯანსაღი ცხოვრები წესი

როგორ ვებრძოლოთ დეპრესიას და ჭარბ წონას ერთდროულად - მოუსმინეთ ფსიქოლოგისა და კვებითი ჩვევების სპეციალისტ ქეთი მესხიშვილის რჩევებს.