Baby Bag

„მარხვა ჯანმრთელი, ზრდასრული ადამიანისთვის მხოლოდ სარგებლის მომტანია,“- ენდოკრინოლოგი ლიკა თეთრაძე

„მარხვა ჯანმრთელი, ზრდასრული ადამიანისთვის მხოლოდ სარგებლის მომტანია,“- ენდოკრინოლოგი ლიკა თეთრაძე

ენდოკრინოლოგმა ლიკა თეთრაძემ მარხვის პერიოდში ჯანსაღი კვების მნიშვნელობის შესახებ ისაუბრა. მან აღნიშნა, რომ მარხვა ჯანმრთელი ადამიანისთვის მხოლოდ კარგის მომტანია:

„მარხვა სულიერი ასპექტების გარდა, კვებით ჭრილში ზრდასრული, ჯანმრთელი ადამიანისთვის მხოლოდ სარგებლის მომტანია. ხდება განტვირთვა ცხოველური საკვებისგან წელიწადში რამოდენიმეჯერ. აქ გათვალისწინებული უნდა იყოს ორსულები, მეძუძურები, ასევე მთელი რიგი დაავადებები, რომლის დროსაც ადამიანმა გადაწყვეტილება ექიმთან და მოძღვართან შეთანხმებით უნდა მიიღოს. მთელ რიგ შემთხვევაში მხოლოდ დანამატები არის ხოლმე საკმარისი, რომ მარხვის პერიოდი გავიაროთ. დანამატების დამატების შემთხვევაში მათ სრულად შეუძლიათ დაიცვან მარხვა.

ზრდასრულმა, ჯანმრთელმა ადამიანებმა, რომლებიც სრულად მარხულობენ, უპირატესობა უნდა მიანიჭონ აუცილებლად ჯანსაღ კვებას. ეს ყველაფერი არ უნდა გადავიდეს შემწვარი კარტოფილისა და ლობიანის იმედად. ბევრს ვეკითხები, დილით საუზმეზე რას იღებენ. საუზმე ყველაზე რთულია, სხვათა შორის, მარხვაში. ძირითადად არის ჯემი და პური, თაფლი და პური. ეს არ არის საუზმე. კარგია ფაფის ვერსია, ჩია, ხილი, შვრია. შეგიძლიათ ერთი-ორი ლებანი თხილი მიაყოლოთ. ეს ფანტასტიკური საუზმეა. არის ხალხი, ვისაც შეუძლია აჯაფსანდალით დაიწყოს საუზმე. არაფერს არ ვერჩი. ეს ბევრად უკეთესია, ვიდრე ჯემით დაწყება. შესაძლოა, ვიღაცამ დაიწყოს ისპანახით, ავოკადოთი,“- აღნიშნულ საკითხზე ლიკა თეთრაძემ ტელეკომპანია „რუსთავი 2“-ის გადაცემაში „სხვა შუადღე“ ისაუბრა.

წყარო: ​„სხვა შუადღე“

შეიძლება დაინტერესდეთ

თუ ღამით შვილებთან ერთად გძინავთ და დისკომფორტს განიცდით, ეს გიგანტური საოჯახო საწოლი სწორედ თქვენთვის შეიქმნა

თუ ღამით შვილებთან ერთად გძინავთ და დისკომფორტს განიცდით, ეს გიგანტური საოჯახო საწოლი სწორედ თქვენთვის შეიქმნა

დიდი ზომის საწოლებს, რომლებშიც მშობლები შვილებთან ერთად იძინებენ, ხშირად აკრიტიკებენ. ადამიანები, რომლებიც ოჯახის უფროსი და უმცროსი წევრების ერთად დაძინებას ეწინააღმდეგებიან, ამტკიცებენ, რომ ეს საკმაოდ ცუდი ჩვევაა, რომელიც მშობლებისა და ბავშვების ძილის რეჟიმს მნიშვნელოვნად ვნებს. მიუხედავად აღნიშნული საკითხისადმი კრიტიკული დამოკიდებულებისა, მსოფლიოს ბევრ ქვეყანაში ბავშვებს მშობლებთან ერთად ძინავთ, განსაკუთრებით ცხოვრების პირველ წლებში.

ადამიანები, რომლებიც შვილების მშობლებისადმი მიჯაჭვულობას ნეგატიურ მოვლენად არ განიხილავენ, ამტკიცებენ, რომ ოჯახის წევრების ერთად ძილი თითოეული მათგანის ფსიქიკაზე ძალიან დადებითად ზემოქმედებს. თუ თქვენ ბავშვებთან ერთად გძინავთ, ალბათ, ე.წ. სამეფო საწოლების გარდა ნებისმიერი ზომის საწოლზე თავს მოუხერხებლად გრძნობთ. ბავშვების ასაკის მატებასთან ერთად, შესაძლოა, მშვიდი ძილისთვის საკმარისი არც სამეფო საწოლები აღმოჩნდეს. აღნიშნული დისკომფორტის თავიდან ასაცილებლად, ავეჯის მწარმოებლებმა გიგანტური საოჯახო საწოლი შექმნეს. 3,65 მეტრი სიგრძის მატრასი საკმაოდ კომფორტულია იმ მშობლებისთვის, რომლებსაც შვილებთან ერთად ძინავთ.

გიგანტური საწოლის მწარმოებელი კომპანიის ვებ-გვერდზე აღნიშნულია, რომ მოცემულ საწოლს ოჯახის თითოეული წევრისთვის კომფორტის შექმნის მიზნით აწარმოებენ. საწოლის მატრასი მდიდრული მატერიისგან არის დამზადებული, რის გამოც მასზე წოლა ძალიან მოსახერხებელი და კომფორტულია. მატრასს სპეციალური გამაგრილებელი გელიც მოყვება.

მართალია, გიგანტური საოჯახო საწოლი ძალიან კომფორტულია, მაგრამ მისი შეძენა საკმაოდ ძვირი დაგიჯდებათ. მხოლოდ მატრასი 2300 $ ღირს. სპეციალურად გიგანტური საწოლისთვის შექმნილი კომფორტული თეთრეული კი 400 $ დაგიჯდებათ. გიგანტური საოჯახო საწოლის მწარმოებელმა კომპანიამ ნაკლები სიგრძის მქონე მატრასებიც გამოუშვა, თუმცა მათ შეძენას მომხარებლები ვეღარ ახერხებენ. ამის მიზეზი კი ის არის, რომ მარაგი სრულად ამოიწურა. როგორც ჩანს, ადამიანები შვილებთან ერთად კომფორტული ძილისთვის ფინანსებს არ იშურებენ.

მომზადებულია moms.com-ის მიხედვით

თარგმნა ია ნაროუშვილმა

წაიკითხეთ სრულად