Baby Bag

,,იქ, სადაც სიყვარულია, იქ, სადაც ემოციური ინტელექტის საფუძველი არსებობს, შესაძლებელია, ჩემი თავის და სხვების გაგება, ეს უკვე საშუალებას მაძლევს, რომ ნებისმიერ ურთიერთობაში სიმშვიდე შევინარჩუნო" - ნანა ჩაჩუა

,,იქ, სადაც სიყვარულია, იქ, სადაც ემოციური ინტელექტის საფუძველი არსებობს, შესაძლებელია, ჩემი თავის და სხვების გაგება, ეს უკვე საშუალებას მაძლევს, რომ ნებისმიერ ურთიერთობაში სიმშვიდე შევინარჩუნო" - ნანა ჩაჩუა

ფსიქოლოგმა ნანა ჩაჩუამ ემოციური ინტელექტის მნიშვნელობაზე ისაუბრა.

„ემოციის მართვაზე პასუხისმგებელია ემოციური ინტელექტი(EQ), ეს არის საკუთარი და სხვების ემოციის აღქმა, გაგება, გამოხატვა, ხოლო მართვა და რეგულირება უკვე შემდეგ არის შესაძლებელი. ამის საფუძველი, რაც არ უნდა საოცარი იყოს, სიყვარულია. სიყვარული ეს არის ენერგია, მიმართულება, რომელიც გიბიძგებს საკუთარი თავის გაგებისკენ.“

აქ ადგილი არ აქვს განკითხვას, ანუ სხვების მოქმედების და საკუთარი ქმედებების ისეთ განსჯას, რომელსაც შეფასებები მოჰყვება. მხოლოდ და მხოლოდ იმ მოვლენის მიზეზ-შედეგობრივი კავშირის წვდომა გვინდა, მისი გაგება თუ რატომ ხდება ეს, რა არის რის გამოც საკუთარ თავს ვერ გამოვხატავ ან რაღაცას ვერ გავაკეთებ. ასეთ დროს, წარუმატებლობა და შეფერხებები, რომელსაც ჩვენს ცხოვრებაში ადგილი აქვს, ერთგვარი გაკვეთილია და გამოცდილებად შეიძლება იქცეს".

ფსიქოლოგის თქმით, ემოციური ინტელექტი, რასაც სიყვარული ახლავს თან გვაძლევს საშუალებას სიმშვიდით დავამყაროთ „ცხოვრებასთან“ ურთიერთობა:

,,იქ, სადაც სიყვარულია, იქ, სადაც ემოციური ინტელექტის საფუძველი არსებობს, შესაძლებელია, ჩემი თავის და სხვების გაგება, ეს უკვე საშუალებას მაძლევს, რომ ნებისმიერ ურთიერთობაში სიმშვიდე შევინარჩუნო."

წყარო: რადიო ფორტუნა FN 106.9

შეიძლება დაინტერესდეთ

გიფიქრიათ თუ არა, რომ უწყინარი ლოყაზე ჩქმეტაც ბავშვისთვის პირადი სივრცის დარღვევას ნიშნავს? - ფსიქოლოგ ქეთი მესხიშვილის რეკომენდაციები მშობლებს

გიფიქრიათ თუ არა, რომ უწყინარი ლოყაზე ჩქმეტაც ბავშვისთვის პირადი სივრცის დარღვევას ნიშნავს? - ფსიქოლოგ ქეთი მესხიშვილის რეკომენდაციები მშობლებს

გიფიქრიათ, რომ უწყინარი ლოყაზე ჩქმეტა, რომ არაფერი ვთქვათ უცხო პირის კალთაში ჩაჯდომაზე, ბავშვისთვის პირადი სივრცის დარღვევას ნიშნავს? რა საფრთხე იმალება ბავშვების მოშიშვლებული ფოტოების მიღმა, რომლებსაც თავად მშობლები თამამად აქვეყნებენ სოციალურ ქსელებში. ამ აქტუალურ თემებზე ფსიქოთერაპიისა და კონსულტაციის სახლის - „დიალოგის“ ფსიქოლოგი ქეთი მესხიშვილი საუბრობს. ნახეთ ​გადაცემა და გაითვალისწინეთ რჩევები, რომლებიც დაგეხმარებათ მშობლებს, დაიცვათ თქვენი შვილი ნებისმიერი სახის ძალადობისაგან.

გადაცემა იხილეთ ბმულზე - ქეთი მესხიშვილის რეკომენდაციები

წაიკითხეთ სრულად